În orice caz, când știți informațiile - este mult mai bine atunci când nu este.
De asemenea, vreau să menționez că nu voi lua în considerare frații lor conservați sau șterși, deoarece practic toate avantajele sunt doar în castraveți proaspeți.
Prin urmare, vom lua în considerare nu numai proprietățile utile de castravete, dar, de asemenea, să acorde o atenție la ce oră este cel mai bine să-l utilizați. De fapt, cu asta, probabil, și vom începe.
Beneficii și rău de castraveți proaspeți
Conform viziunii ayurvedice a acestui produs - timpul cel mai optim pentru folosirea sa începe la ora 10 dimineața și se termină la ora 18 seara. Este leguma sănătoasă. care este cel mai bine digerat și asimilat în timpul zilei.
De asemenea, puteți spune că folosind castraveți în acest moment - puteți conta pe reducerea inflamației, deoarece este o legume foarte puternică antiinflamatoare. Apropo, fizicul hrănit manifestă de asemenea calități în sine.
Totuși, "verde" sa dovedit a fi în prevenirea și tratarea bolilor asociate cu dilatarea venelor (vene varicoase). Și dacă o persoană primește o infecție inflamatorie în zona capului sau a plămânilor - "verde" va ajuta în lupta împotriva bolii.
Mai multe cuvinte pe tema "beneficiile și răul de castraveți". Vești bune vor fi pentru acele fete și, poate, băieți, care vor să piardă în greutate. Esența este aceea de a face cele mai simple salate, în care vor exista doar două componente: castraveți și ulei vegetal (sau smântână) - nu puteți obține un număr mare de calorii.
Dar puteți să vă omorâți de foame pentru câteva ore atât de precis. Vreau să adaug că un suc de morcov destul de slab caloric și, în același timp, suficient de nutritiv. Suc de morcovi în sine, precum și suc de sfeclă. - este un produs bun atât în ceea ce privește pierderea în greutate, cât și îmbunătățirea funcționării organismului.
Ce mai interesant este faptul că curățarea nu numai a intestinelor, ci și a altor sisteme nodale provenite din toxine și toxine se întâmplă. Un alt castravete previne transformarea carbohidratilor in corpul nostru in molecule grase. Deci, dragi fete, vă rugăm să luați notă.
Acum, despre chimie și despre beneficiile și răul de castraveți din poziția de molecule și elemente. În ceea ce privește un astfel de fapt, că, aparent, o astfel de legume apoase, precum și adevăratul molid. conține un depozit destul de bun de cobalt, titan, crom, nichel și chiar argint.
Straight, un fel de "mină de aur", din care corpul nostru poate obține elementele de mai sus. Voi, sigur, veți fi de acord că nu fiecare produs se poate lăuda cu o astfel de varietate. Și nu am menționat încă despre plumb, zirconiu, mangan și alte elemente destul de importante pentru nutriția completă a corpului.
Dar, de asemenea, nu uitați de rău. Rănirea nu înseamnă că îi poți mânca prea mult. Pericolul este că te salvezi din momentul în care tânărul și verdele ei doar - doar apar pe piețe și magazinele rafturi.
Este clar că acestea sunt cultivate exclusiv în sere și au doar o vedere frumoasă. Din punctul de vedere al utilității, nu o veți găsi acolo, deoarece angajații serelor nu mănâncă niciodată ceea ce cresc. Desigur, cu excepții rare.
Dacă acest lucru este neglijat - riscând o otrăvire bună sau ca o opțiune ușoară - obțineți o doză destul de mare de ceea ce "verde" prelucrate. Același lucru este valabil și pentru tânărul gălbui. Un alt dezavantaj poate fi atribuit efectului lor laxativ (pentru unii, numai beneficii), dar și faptul că pot crește aciditatea.
Prin urmare, oricine are aciditate în stomac este mult mai bun - este mai bine să-i mâncați cu atenție. Și astfel, beneficiile și răul de castraveți pentru tine este prezentat în volum suficient, astfel încât să puteți adăuga imaginea corectă și atitudinea personală față de ele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: