Aiva proprietăți utile și contraindicații

Quince este un fruct foarte util și gustos, care este o rudă de pere și mere. Este interesant faptul că gutui este rar mâncat prime, unii doctori consideră că aceasta este chiar dăunătoare sănătății în această formă, cel mai adesea este mâncată în formă coaptă sau gătită. Acest fruct este adesea folosit în gătit, deoarece fructele de gutui sunt foarte gustoase, și cel mai important - util. În gătit, gutui este folosit pentru a face gemuri, gemuri, sucuri, băuturi din fructe și multe alte feluri de mâncare.

Aiva: proprietăți utile

Ce este util pentru gutui - merită să vorbim mai detaliat. Trebuie remarcat faptul că produsul conține o cantitate mare de diferite vitamine, și anume vitaminele A, C, PP, B1, B6, B2 și E sunt de asemenea incluse în gutuie pectina, cupru, acidul malic și citric. Fructele exotice au un diuretic, astringent, hemostatic, restabiltiv, antiseptic. gutuie este adesea folosit pentru pierderea în greutate, deoarece conține o mulțime de fibre, care promovează pierderea în greutate și curăță organismul, nu există practic nici colesterol.

Proprietăți utile de gutui:

Gutui are un efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal datorită taninelor care alcătuiesc acest fruct;
Ea arată un efect destul de puternic de legare, deci este bine să folosiți gutui în tulburări de stomac, colită, diaree, flatulență, precum și alte boli ale stomacului și ale tractului gastro-intestinal;
Cu ajutorul acestuia, puteți reduce în mod semnificativ riscul manifestărilor bolilor cardiovasculare, bolilor oncologice;
Gutura conține o mulțime de potasiu, care, la rândul său, afectează în mod favorabil persoanele care au hipertensiune arterială, are, de asemenea, un efect calmant și ajută la depășirea diferitelor stresuri;
Este ghinionul util pentru diabetici? Da, deoarece conține foarte puțin zahăr, astfel încât poate fi consumat de persoanele cu diabet zaharat și persoanele cu obezitate. Acest produs are un efect diuretic, astfel încât ajută la eliminarea excesului de lichid din organism.

Gutui: contraindicații

Ca toate produsele alimentare, acest fruct are unele contraindicații care trebuie luate în considerare înainte de a fi utilizate. Deci, ce rău de la gutui? Merită să ne amintim că este mai bine să se abțină de la folosirea gutuilei într-o formă proaspătă, iar atunci când gătește, își păstrează aproape toate proprietățile utile.

Trebuie remarcat faptul că gutuița conține o mulțime de acid, deci persoanele care au probleme cu intestinele sau stomacul, folosesc acest produs cu prudență. Gutanță contraindicată cu gastrită și aciditate crescută a stomacului.
În timpul sarcinii, este de asemenea necesar să mănânci cu gutui, deoarece conține o mulțime de taninuri și uleiuri, ceea ce poate provoca alergii atât la femei cât și la viitorul copil.
Oasele de ghimbir conțin acid, care este o otravă, deci este mai bine să le îndepărtați înainte de gătire.
Gondă contraindicată și cu constipație, acest lucru se datorează efectului său de tricotat.
Dacă nu știți ce este dăunător pentru gutui, amintiți-vă că poate dăuna corzilor vocale, deci nu ar trebui să fie abuzat de cântăreți și profesori.

Gutui și pierderea în greutate

Gutui pentru pierderea în greutate este pur și simplu un produs indispensabil, deoarece conține o medie de doar 38 de calorii, ceea ce îl face eficient atunci când pierdeți excesul de greutate. Trebuie remarcat faptul că fructul este foarte bine saturat și oamenii de mult timp nu se simt foame. În fructele de gutui este practic nici o grăsime și colesterol, care este important în procesul de a pierde în greutate. Așa cum am menționat mai devreme, gutuța ajută la îmbunătățirea procesului de digestie și, prin urmare, ajută o persoană să scape de excesul de greutate.

Pierde greutate cu ajutorul gutuie poți, și să-l real, într-un timp scurt, puteți coace gutui, gatiti de ceaiuri ei speciale si ceaiuri de plante, care va ajuta la procesul de digestie, puteți apela, de asemenea, la un mono-dieta, care vă va ajuta pentru câteva zile pentru a scăpa de 3-5 kilograme suplimentare.

Cum să piardă în greutate cu gutui:

Metodele și volumele aplicației de gutui

Decoctionul de gutui, trebuie consumat in 2 saptamani, 1 an. l. pe zi. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o lingură. l. uscate și un pahar de apă clocotită, toate acestea trebuie preparate și lăsate să se fierbe timp de 3 ore.
De asemenea, puteți lua infuzia înainte de fiecare masă, este ușor să gătiți, să luați 1 linguriță. semințe de gutui, turnați toată această jumătate de ceasca de apă clocotită, lăsați-o timp de 2 ore, apoi tulpina. Trebuie să luați o lingură. l. pentru o jumătate de oră înainte de mese.
Utilizați pentru slăbirea ceaiului de la gutui, pentru aceasta, coajați fructele de pe piele și semințe, felii fin, uscați bucățile în cuptor, apoi măcinați în pudră. O ceașcă de apă fierbinte va necesita o lingură de lingură. l. pulbere de la gutui.

Gutui și sarcină

Mulți se întreabă dacă guturile pot fi însărcinate. Desigur, gutui poate fi consumat de femeile însărcinate, dar există situații în care este mai bine să vă abțineți de la acest fruct. De exemplu, nu trebuie să utilizați gutui cu constipație și, de asemenea, dacă o femeie are probleme cu tractul gastro-intestinal. În alte cazuri, gutui este foarte util, deoarece are o proprietate diuretică și va salva femeia de la umflături.

Gutui în timpul sarcinii are un efect terapeutic și preventiv în caz de anemie, astm, sângerări nazale, tulburări de stomac, sângerări gingivale, boli pulmonare. Fructe prăjite fierbinți îmbunătățesc funcționarea ficatului unei femei însărcinate.

De asemenea, gutui în timpul sarcinii este indicată pentru acele femei care au o imunitate slăbită, deoarece acest produs conține o mulțime de vitamina C, care protejează copilul și mama de diverse infecții.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Aiva proprietăți utile și contraindicații