Una dintre cele mai vechi metode de tratament este pe bună dreptate considerată acupressură, în care sunt expuse punctele biologic active aflate pe corpul uman. Printre aceste proceduri, acupressure populare este acupressure cu o raceala care ajuta la ameliorarea starii pacientului fara a recurge la utilizarea de medicamente traditionale.
Avantajele acupresiunii
Realizarea acestor proceduri promovează nu numai îmbunătățirea stării fizice generale a pacientului. Presiunea corectă asupra anumitor puncte restaurează o mulțime de funcții perturbate ale corpului. Principalul avantaj al acestei metode de tratament este simplitatea și absența necesității unor dispozitive scumpe și a echipamentelor suplimentare.
Conducerea acupresiunii este efectuată ca o procedură separată sau ca parte a unui tratament complex. Din multe motive, folosirea medicamentelor pentru chimioterapie pentru tratamentul frigului comun este contraindicată pentru mulți pacienți. Ele duc adesea la efecte secundare negative sau dependență de ele. Procedura de masaj durează în medie 10-15 minute, după care există o ușurare remarcabilă.
Acest tip de masaj ajută la stimularea circulației sângelui, întărește mușchii nazofaringei. Sistemul de glande endocrine suferă efecte terapeutice, de tonifiere. După o serie de astfel de proceduri este în mod semnificativ slăbit, și în unele cazuri, și nu snoring noaptea.
Reguli și metode de efectuare a procedurilor de masaj
Pentru a obține efectul necesar din procedură, trebuie respectate mai multe reguli simple:
- Înainte de masaj, mâinile trebuie încălzite la temperatura corpului uman.
- Este necesar să se evite influențele abrupte și abrupte ale tampoanelor degetelor pe acest sau acel punct.
- Rotația este lentă, în sensul acelor de ceasornic. Presiunea ar trebui să fie ușoară și continuă, după care, de regulă, există o ușoară durere.
- Nu faceți masaj dacă pacientul are febră.
Vezi de asemenea: Tratamentul frigului cronic
Tratamentul frigului comun în acest mod se realizează de 2-3 ori pe parcursul zilei, de îndată ce apar primele semne de răceală. După procedură, se recomandă o băutură caldă și abundentă din supă de sunătoare, balsam de lamaie și musetel. Puteți utiliza flori de var sau ceai verde. Astfel, are loc o consolidare mai calitativă a efectului terapeutic.
Cum sa faci acupressure cu o raceala
Masajul începe cu puncte simetrice situate în zona aripilor nazale. Pentru impact, degetele index sunt utilizate timp de 1-2 minute. După aceasta, punctele simetrice situate sub nări sunt masate, unde se conectează nasul și buza superioară. Treptat, există o mișcare spre punctul final al nasului. Dacă, în caz de răceală, un cap se simte greu, este necesar să masați punctul situat între sprâncene și să afectați templele cu mișcări circulare ale degetelor.
Cu un nas rece și înfundat, un astfel de fel de masaj, cum ar fi lovirea, ajută foarte mult. Această procedură se efectuează cu ajutorul degetelor îndoite. Picioarele trebuie să bată ușor pe podul nasului și pe laturile nasului. Executarea corectă a acestei proceduri contribuie la o ușurare considerabilă a respirației. O astfel de acupressură în rinită este efectuată într-o poziție șezândă, cea mai convenabilă pentru pacient.
Efectul se efectuează timp de 30 de secunde de trei ori pe fiecare parte. După aceasta, rata de atingere crește treptat și se realizează pe ambele părți ale nasului. Apoi, atingând cu o mână direct pe pod din nas în cantitate de 4-5 ori. Astfel de sesiuni se desfășoară de 2-3 ori pe parcursul zilei. Cu toate acestea, în cazuri complexe, este indispensabil un singur punct de masaj; este necesar un tratament complex după consultarea medicului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: