Exerciții anterioare. pe care ați învățat-o înainte, v-ați pregătit pentru elementul principal de snowboarding - trecerea de la margine la margine. După ce ați stăpânit acest element, puteți spune cu siguranță că știți cum să călătoriți cu un snowboard.
Trecerea de la marginea din față la spate.
Începeți cu poziția tradițională de pornire, menținând bordul pe marginea superioară alunecând, găsiți o poziție stabilă. Din această poziție, începeți să alunecați, apoi transferați greutatea corpului pe piciorul din față, îndreptându-i bordul în jos "nas" înainte. Toate acestea sunteți deja familiarizați din exercițiul anterior, și apoi începe un nou - după bord a mers în jos, de încărcare piciorul din față, înclinați centrul de greutate spre marginea inferioară. Ca abateri, snowboarding se va transforma din ce în ce în jos, și de îndată ce centrul de greutate se va deplasa în spatele liniei de centru imaginar al consiliului spre marginea de jos, va continua alunecare pe teren este deja tăiate, care efectuează un arc în direcția opusă decât în partea de sus.
Transferul de greutate la margini.
Scopul tau principal este faptul că pe un snowboard de la o margine la alta, trebuie să schimbe centrul de greutate prin mijlocul tablei suficient de rapid pentru momentul în care diapozitivele de bord pe plan fără a atinge zăpadă prin orice conducte, cât mai scurt posibil. Nu uitați că bordul, rulând pe planul său - este incontrolabil! Dacă, în timpul tranziției de la margine la margine, vă simțiți incert și tabla a câștigat deja o mulțime de viteză, reveniți la poziția inițială și ieșiți. După oprire, analizați-vă eroarea și încercați să o faceți din nou. Nu lăsați placa să accelereze prea repede. Transportați greutatea corporală fără oprire, ca și cum ați cădea spre marginea superioară sau inferioară.
Trecerea de la marginea din spate la față.
Odată ce sunteți sigur stăpânit tranziția din față spre spate snowboard de margine, să încerce să execute tranziția de la spate spre față, pentru aceasta, să ia o poziție de plecare, cu spatele la deal. Apoi treceți succesiv de la marginea din față spre spate și din spate în față. Este dificil să faci doar prima tranziție, și apoi totul este simplu - mișcați ușor și rapid corpul, ca și cum ar fi învârtit pe tablă. Simțiți-vă încrezător, experimentați cu amplitudine și viteză. De îndată ce începe să lucreze pentru dvs., vă puteți considera un călăreț cu drepturi depline! Acum puteți rula cu încredere în jos pe deal, descriind linii netede, trecând de la o margine la alta, și de a obține plăcere de faptul că snowboarding îndeplinește toate dutifully echipa ta!
Felicitări! Într-un timp scurt, vom continua să lecții de snowboard pentru începători și vă învață cum să efectua diverse trucuri și chips-uri de pe un snowboard, cum ar fi sărituri tramlina, sărind la rotație, va spune despre apucare și alte freestyle, precum și un pic despre jibbing!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: