Supă delicioasă și luminoasă de șobolan

Animale de companie nu le place cai de mare? Poate că nu i-ai servit în acele feluri de mâncare. Nu orice reteta cu acest ingredient este buna. Încercați să preparați o supă de pui magnifică de pește de mare. Poate membrii familiei tale îți vor schimba părerea despre acest produs! Și vă vom da o rețetă simplă, dar foarte bună. Acest fel de mâncare este grozav pentru post - doar excludeți untul, puiul și ouăle din acesta. În acest caz, bulionul de pui este înlocuit cu un bulion de ciuperci.

Beneficiile de varza de mare

Moarta de mare este un produs incredibil de util. Odată ce a fost folosit chiar și ca medicament. De exemplu, hindușii au vindecat tuberculoza, iar locuitorii Irlandei - scrofula. Și astăzi este folosit pentru a întări corpul în ansamblu și pentru a preveni diferite boli.

Marea kale conține:

iod;
acizi grași polinesaturați;
potasiu;
fier;
brom;
magneziu;
vitaminele A și B

În țările din est, acest produs se numește ginseng de mare. Sea kale oferă o persoană cu o cantitate mare de energie și energie, care este deosebit de importantă în caz de boală. Utilizând regulat acest produs, puteți preveni bolile glandei tiroide. De asemenea, pomul de mare ajută la prevenirea și tratarea următoarelor afecțiuni:

ateroscleroza;
boala ischemică;
presiune crescută.

Acest produs nu numai că vindecă corpul, ci vă permite să arăți mai bine. Fanii de varza de acest fel au par gros, unghii puternice, chiar piele. Aceasta este o rețetă de frumusețe accesibilă și delicioasă!

Se crede, de asemenea, că folosirea regulată a șoricelului de mare poate preveni cancerul. Cunoscătorii acestui produs sunt foarte rar bolnavi de cancer.

Rețeta pentru o supă delicioasă "de mare"

Cu alge marine sunt pregătite multe feluri de mâncare exotice. Și vom găti supă simplă din produsele disponibile. La urma urmei, exoticele nu sunt foarte potrivite pentru uzul obișnuit.

Timp de gătire: 60 de minute

Porții: 6-8.

Vom avea nevoie de:

2 litri de apă;
500 g de pui (puteți lua un picior sau un copac);
200 g de șampițe;
2-3 cartofi;
200 g de cremă de mare conservată (poate fi cântărită);
ceapa;
morcovi;
sare, piper;
legume / unt pentru prăjire;
dacă se dorește - ouăle fierte tari la numărul de porții (pentru servire).

Reteta de supa este:

Să umplem puiul cu apă rece, să-l adăugăm, să-l dăm la fierbere. Să gătim pe foc mic timp de 30-40 de minute. Apoi amestecați supa, iar carnea este sfărâmată în bucăți mici.
În bulionul de fierbere am pus cartofii și cuburile în bucăți și gătit timp de 5-7 minute.
În timp ce cartofii sunt preparați, ceapa mărunțită va fi salvată pe un amestec de legume și unt (aproximativ 5 minute).
Puneți în supă ceapa, tăiați în felii subțiri sau morcovi rași și felii de șampițe. Vom găti pentru încă 5-7 minute. Adăugați piperul. Să încercăm, dacă este necesar, să dozolim.
Acum aduceți supa la fierbere, adăugați șuncă de mare și pui și gătiți timp de aproximativ 2 minute.
Când se servește în fiecare placă, puteți pune un ou abrupt tăiat.

Iată o rețetă simplă. Dacă doriți, puteți adăuga la orez pregătit orez semipreparat (de exemplu, în post, atunci când ouăle nu sunt folosite pentru alimente). De asemenea, acest prim fel de mâncare poate fi umplut cu o cantitate mică de sos de soia. În sezon, în loc de campioni, este mai bine să puneți ciupercile în pădure. Felul va deveni mai aromat. Și dacă nu vă place ciupercile - nu le puneți deloc. Acest fel de mâncare este bun pentru că puteți adăuga / exclude din rețetă multe produse după preferințele dvs.

Articole similare

Pagina anterioară