Ceaiurile din plante sunt capabile să aibă un efect terapeutic asupra sistemului nervos, să saturează organismul cu vitamine și să consolideze sistemul imunitar, ajutând la scăderea rapidă a răcelii și a altor boli. În plus, ele sunt incredibil de aromate și gustoase. În plus față de ierburi, puteți adăuga frunze și sprigs de zmeură și cireșe, șolduri de trandafir. Vă sugerez mai multe compoziții de preparate din plante pentru prepararea ceaiului parfumat.
Cum sa faci ceai din plante?
Compoziții de ierburi pentru ceai
Ceai făcut din șolduri de trandafir, menta și tei
Acest ceai este foarte util pentru răceli și bronșită. Rosehip - o sursă indispensabilă de vitamina C, menta face respirația mai ușoară, iar teiul ajută la retragerea flegmului din bronhii.
Luați în proporții egale șolduri, frunze de menta și flori de tei. Rosehip este mai bine să mănânce în prealabil pentru a obține mai bine. Să adormi iarba și o cățelușă într-un termos sau ceainic, pentru a umple cu apă fierbinte.
Aproximativ 1 lingura. colectare - 250 ml de apă.
Ceai făcut din tei, cimbru și ghimbir
Acest ceai aromat de încălzire, care ajută la întărirea imunității și la scăderea tusei și a frigului, are proprietăți antiseptice.
În proporții egale, luați flori de cimbru și tei, puneți bucăți de ghimbir și turnați apă fierbinte, lăsați-o să se fierbe timp de cel puțin 15 minute.
Ceai de vitamine din șolduri de trandafir, frunze de coacăz, frunze de zmeură și cimbru
Luați în cantități egale fructe, frunze și cimbru, turnați-le cu apă fierbinte și lăsați-o să fiarbă timp de 15-20 minute. Pentru 1-2 linguri. colectare - 250 ml de apă.
Sage ceai
Acest ceai ajută la reducerea stresului și la întărirea sistemului imunitar, îmbunătățește memoria și are proprietăți antiinflamatorii. 2 lingurițe se toarnă într-o ceașcă și se toarnă apă caldă, se lasă să se fierbe timp de 20-30 minute. Apoi adăugați miere la ceaiul cald.
Există încă o mare varietate de ingrediente din care puteți face ceaiuri delicioase și sănătoase: petale de trandafir, frunze și fructe de păstăi de căpșuni, afine, zmeură. Puteți face ceai de musetel care să vă ajute să facă față oricăror inflamații și să îmbunătățească digestia sau ceaiul din sunătoare, numită plantă din 99 de boli. Căutați combinațiile preferate și bucurați-vă de ceaiul parfumat de la ierburi!
Pentru un efect mai terapeutic și mai gustos, beți ceaiuri cu miere sau gem de zmeură, adăugați felii de portocale sau lamaie!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: