În primul rând, deoarece una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii premature a pielii este expunerea excesivă la soare. În plus, protecția la soare reduce probabilitatea apariției cancerului de piele. Radiațiile solare pot provoca, de asemenea, o serie de alte boli: provoacă acnee, urticarie.
Cum, pentru a proteja pielea?
Cea mai eficientă metodă este utilizarea de protecție solară cu diferite grade de protecție. Poate fi și așa-numitele mijloace de plajă, și creme de zi, și cosmetice decorative din catalog, care conțin filtre de ultraviolete.
Lumina soarelui este formată din radiații infraroșii, vizibile (lumină) și ultraviolete. Radiațiile cu raze infraroșii ne poartă căldură, razele spectrului vizibil - lumină și ultravioletele pentru noi sunt periculoase. Cercetările recente arată că radiația infraroșie sporește efectul radiației ultraviolete asupra corpului, deci nu se poate spune că este neutră. Radiațiile ultraviolete, la rândul său, este împărțit în A și spectrul B ultraviolete A (UVA), pe piele, în cursul anului (chiar și în timpul iernii!) și provoacă distrugerea fibrelor de colagen si elastina, ceea ce duce la pierderea elasticității pielii. UVB - Spectrul ultraviolet - afectează negativ pielea, cauzand arsuri, imbatranire si boala, cum pătrunde prin epidermă (stratul exterior al epidermei) și lovește stratul bazalnyi.
În ce moment al anului este ultravioletul cel mai activ?
Razele soarelui sunt active pe tot parcursul anului. Chiar și atunci când acoperit de nori și „soarele ascuns în spatele norilor“, cantitatea de lumină UV penetrante suprafața Pământului, nu este redusă. Norii absoarbe numai radiații vizibile și termice.
Ce factori cresc impactul razelor ultraviolete?
Zăpada, apa, plăcile de marmură, potecile, nisipul reflectă razele și sporesc impactul acestora. Acest lucru ar trebui să fie amintit și utilizat cu un grad mai mare de protecție.
Ce oferă natura pentru a ne proteja de efectele dăunătoare ale soarelui?
În primul rând, filtrul natural ultraviolet din celulele pielii este pigmentul melaninei. În plus, stratul de ozon al atmosferei, care nu transmite lumina ultravioletă La planeta și protejează ocupanții de efectele sale dăunătoare. Distrugerea stratului de ozon, apariția găurilor de ozon reduce gradul de protecție și starea în soare devine din ce în ce mai periculoasă. Prin urmare, Oriflame acordă atâta atenție mediului înconjurător produselor sale și produce aerosoli care nu distrug stratul de ozon.
Este pielea destul de naturală?
Din păcate, nu. Acest mecanism de protecție este foarte imperfect. La fel ca și în părinți și în oameni luminați, melanina este inițial insuficientă pentru a proteja împotriva radiațiilor ultraviolete. În timpul expunerii la soare, celulele pielii încep să sintetizeze o nouă melanină (diviza). Dar acest proces dureaza 1-2 saptamani, ceea ce inseamna ca in fiecare zi in timpul soarelui, desi intr-o cantitate mai mica, apar leziuni ale celulelor.
Toată lumea știe că sub influența radiațiilor solare pentru a produce vitamina D, care regleaza absorbtia de calciu si fosfor, oase, avertizare rahitismul la copii și osteoporoza la adulți.
Este adevărat, dar pentru a dezvolta o normă zilnică de vitamina D, este suficient să dețină o umbra "drăguță" 15 minute pe zi. În plus, această vitamină se găsește atât în produsele alimentare, cât și în produsele din vitamine.
Ce grad de protecție trebuie să alegeți?
Utilizați tabelul de mai jos.
Articole similare
-
Multiblade cu mâinile sale - portal de construcții - consiliu - în regiunea Novosibirsk
-
7 Lucruri care nu pot fi forțate să facă un copil, portalul de sex feminin
-
Tânăr în fiecare an, evoluția frumuseții lui Christina orbakayte, frumusețea și sănătatea unei femei
Trimiteți-le prietenilor: