Copiii noștri știu cum să ne facă să ne manifestăm din cea mai proastă parte. Și ne fac să facem asta. Ei știu cel mai bine unde și cum să "împingă" să ne aducă "la căldură albă", în timp ce ei pot realiza acest lucru mai repede decât oricine. Dar când mânia, sentimentele disperării, indignării sau resentimentelor ne copleșesc, nu mai suntem părinți normali. Într-o astfel de vreme, în această stare, nu putem sau, mai degrabă, nu vrem să înțelegem sentimentele copiilor noștri, punctul lor de vedere și să acționăm în mod obiectiv. Și ce facem? Alegem "răzbunare", strigăm, jurăm, îi pedepsește. Și totul pentru ei să știe cum ne-au înfuriat. Ți-a cunoscut asta? Când strângeți toate mușchii corpului, palmele sudoare, vocea lui sa schimbat, fața urzelile și își schimbă culoarea (roșu sau devine alb), și dobândește o expresie respingătoare, este puțin probabil ca un număr de noi care ar dori să fie. În această stare, pur și simplu nu ne putem imagina, nu putem admite că cel căruia ne-am supărat nu are nimic împotriva noastră personal. În loc să se oprească și să se gândească la ceea ce se întâmplă cu noi în acest moment, suntem cu un simț al dreptății noastre perfecte, năpusti mânia pe capul persoanei care, în opinia noastră, este vinovat de faptul că ne confruntăm cu această condiție. Ce se întâmplă, descris perfect în fabula sa "Lupul și Mielul" Ivan Andreevich Krylov:
"Un om puternic are întotdeauna o vină neajutorată
Tom în istorie auzim întunericul exemplelor. "
și mai departe pe text și în final:
"Timp liber pentru mine să vă rezolv vina, cățeluș!
Ești de vină pentru ceea ce vreau să mănânc.
Și atunci când copilul nostru iubit face ceva, ne aflăm imediat în zona "pierderii controlului" și ne comportăm ca și lupul din această fabulă. Sigur, comportamentul copilului nostru provoacă emoții puternice în noi, mult mai puternice decât iritarea. Dar această reacție, în ciuda iraționalității sale, devine foarte rapidă și foarte previzibilă. Interacțiunea cu copilul devine mai mult, mai puțin previzibilă și stabilă, dar irațională și distrugătoare pentru toți participanții la acest proces.
Când un copil ne doare și suntem supărați de el, trebuie să ne oprim. Atunci când exercităm abilități de auto-control, mecanismul de declanșare a reacției noastre iraționale nu funcționează. Funcționează numai dacă pierzi controlul asupra ta. Dați-vă timp pentru a porni mecanismul de auto-control, făcând o pauză, adică reacționând nu în momentul unui inundații de emoții, ci mai târziu. Dacă vom ceda emoțiilor, ne vom întoarce de la o persoană capabilă să rezolve situația în cel mai bun mod, într-o parte integrantă și esențială a problemei.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: