Racelile întotdeauna vine complet în afara sezonului, și împiedică să facă afaceri și de a trăi o viață plăcută. Cum să vă ușurați starea, este periculos să tolerați o răceală pe picioare atunci când trebuie să consultați un medic.
Gripa sau frig?
Simptomele tipice la rece: dureri în gât, tuse, nas curbat, febră, nu sunt întotdeauna simptome asemănătoare gripei. Acestea pot fi cauzate de alte virusuri și bacterii.
Interesant este ARI (boală virală respiratorie acută) - un grup de boli infecțioase ale naturii virale. Respirator - se referă la tractul respirator, la respirație. Gripa este una dintre formele ARVI. ARI (boala respiratorie acută) este un grup de boli infecțioase cauzate de bacterii.
Este fiabil să se stabilească exact cum (ARVI, gripa, parainfluenza, infecția cu adenovirus etc.) virus respirator Ai fost infectat numai după un examen de laborator special.
Cu toate acestea, există unele semne pe care este posibil să se suspecteze o gripă:
Este important să rețineți: antibioticele nu sunt utilizate pentru a trata bolile respiratorii virale!
Sunt bolnavă! Ce ar trebui să fac?
La primul semn de răceală: dureri de cap, febră, dureri musculare, nas curbat, tuse, trebuie luate toate măsurile posibile pentru a opri dezvoltarea bolii și a preveni complicațiile:
- stați acasă, nu mergeți la muncă, mergeți la școală, lăsați-vă să normalizați temperatura. Este foarte periculos să tolerați o răceală pe picioare, riscul de complicații (inflamația plămânilor, a urechii, a leziunilor articulare și a inimii etc.) este foarte mare;
- beți mai mult lichid, mai bine sub formă de băuturi din fructe (coacăze, afine, zmeură, cățeluș), apă minerală fără gaz;
- Măsoară regulat temperatura corpului (la fiecare trei ore);
- dacă temperatura este mai mare de 38 ° C și durează mai mult de trei zile - contactați un medic;
- la o temperatură a corpului mai mare de 38,5C, se utilizează agenți antipiretici (de exemplu, paracetamol).
Este important să vă amintiți: cu o gripă nu puteți lua aspirină!
- la o temperatură de peste 37 ° C nu puteți folosi muștar, cutii de conserve, încălzitor, înălțați picioarele, faceți inhalări
- nu introduceți alimente noi în dietă;
- ventilați camera mai des;
- cu o răceală în primele trei zile, puteți utiliza picături de vasoconstricție și apoi puteți usca (consultați un medic);
- puteți ghemui cu bulion de salvie, mușețel;
- în stadiul de recuperare pot lua multivitamine.
Este important să vă amintiți: consultați un medic dacă:
- temperatura este mai mare de 38 ° C și durează mai mult de trei zile;
- pronunțată slăbiciune;
- creșterea scurgerii respirației, lipsa aerului;
- tuse cu flegm;
- erupții pe piele;
- durere de cap severă;
- convulsii.
Durere în gât ...
Adesea, boala respiratorie acută obișnuită și infecțiile respiratorii acute, în special cele purtate pe "picioare", sunt întârziate prea mult timp. La nasul curent, se adaugă alte probleme. De regulă, gâtul se simte.
- Faringita sau inflamația mucoasei faringiene. Tickle în gât, ca și cum se taie cu un cuțit, doare să înghită, voce orăcăie. Se dezvoltă după SARS, ARI sau alte infecții respiratorii.
Ce vă va ajuta:
- garga cu supă de salvie, musetel
- băutură caldă
- Laringita sau inflamația laringelui și corzilor vocale. sipnet vocală sau devine tăcut durere, ascuțită în gât, temperatura nu este de mai sus 37.5 C. dezvoltă corzile vocale supratensiune, fumatul, consumul de băuturi reci.
Cum vă puteți ajuta:
- respectați "regimul de tăcere", dacă este posibil, nu vorbiți timp de mai multe zile
- face inhalări (dacă temperatura nu este mai mare de 37 ° C)
- din alimente, cu excepția condimentelor condimentate, condimente
- băutură caldă
Este important să se țină cont de: Dacă respectarea și tratamentul adecvat al faringită și laringite sunt de 7-10 zile.
- Angina este o inflamație acută infecțioasă a amigdalelor. Durerea bruscă în gât, acoperirea albă a amigdalelor, temperatura peste 38 ° C, sănătatea generală suferă. Se dezvoltă după contactul cu angina pectorală.
Ce vă va ajuta:
- gargling, înainte de curățarea amigdalelor din placă (salvie, mușețel, furacilin, soluție salină)
- antipiretice (paracetamol) la temperaturi ridicate
- asigurați-vă că vedeți un doctor. Amigdala fără tratament dă adesea complicații în care articulațiile și inima suferă.
Pot să opresc nasul?
Manifestările răcelii comune sunt familiare pentru toata lumea: o ușoară stare generală de rău, frisoane, febră ușoară, pierderea poftei de mâncare, senzație de mâncărime la nivelul nasului, strănut, dificultăți de respirație, prin nas, a redus simțul mirosului, secreții apoase din nas. De obicei, un nas curge durează între 8 și 10 zile.
Interesant: Rinita din medicină se numește rinită sau rhinoree (mucus din nas).
Ce se poate face pentru a vă ușura bunăstarea:
- odihnă la pat;
- cald la picioare;
- băutură abundentă;
- corecta suflati nasul, pentru a nu provoca dezvoltarea complicatiilor (otita, eustachita, etc.). Este necesar să se arunce în aer mucusului din nas, fără efort atunci când gura jumătate deschisă, închizând alternativ dreapta, jumătatea stângă a nasului;
- pentru a reduce congestia nazală, se utilizează picături de vasoconstricție care determină constricția vaselor de sânge din cavitatea nazală și reduc edemul membranei mucoase.
Este important să vă amintiți: utilizarea acestor medicamente nu poate fi mai mare de 7 zile la rând. Utilizarea prelungită de picături vasoconstrictoare poate determina modificări în structura celulelor mucoasei nazale.
- Pentru a facilita plecarea mucusului, pot fi folosite hidratante. Sunt făcute din apă de mare sau din izvoarele minerale. Sărurile și oligoelementele conținute în ele (Ca, Fe, K, Mg, Cu) contribuie la creșterea activității motrice a cilia, normalizarea funcției glandulare a mucoasei nazale.
Pot să mă protejez de frigul obișnuit?
Cea mai fiabilă modalitate de protecție împotriva gripei, ARVI și ARI este prevenirea. Ieftin și accesibil pentru toată lumea.
Interesant: în timpul strănutului, pacientul răspândește particule de virus într-o rază de 10 metri.
- purta o mască în timpul bolii sau dacă pacientul este în casă;
Este important să vă amintiți: masca trebuie schimbată la fiecare două ore!
- lubrifia unguent nazal mucoasă 0,25% oxolinic de 2 ori pe zi, în timpul perioadei de ridicare maximă sau a unui focar epidemie de gripă și SARS (timp de 25 de zile) sau în contact cu gripa sau SARS (pot fi achiziționate într-o farmacie și a pus într-un cabinet de medicină de origine) ;
- după ce locuiesc într-un loc public, călătoresc în transport cu atenție mâinile cu săpun;
- în fiecare zi, timp de cel puțin o jumătate de oră plimbare pe jos: stimulează circulația sângelui, îmbunătățește furnizarea de oxigen la țesuturi și organe, creșterea rezistenței organismului la infecții;
- ventilați camera mai des;
- reglează dieta, include în dieta legumelor și fructelor proaspete;
- dormi bine, dând un somn de cel puțin 7-8 ore;
- dacă se dorește, puteți obține o lovitură de gripa prin contactarea medicului local în clinică.
- Simptomele tipice la rece: dureri în gât, tuse, nas curbat, febră, nu sunt întotdeauna simptome asemănătoare gripei. Acestea pot fi cauzate de alte virusuri și bacterii.
- Contactați medicul dacă:
- temperatura este mai mare de 38 ° C și durează mai mult de trei zile;
- pronunțată slăbiciune;
- creșterea scurgerii respirației, lipsa aerului;
- tuse cu flegm;
- erupții pe piele;
- durere de cap severă. - Cea mai fiabilă modalitate de protecție împotriva gripei, ARVI și ARI este prevenirea
- Adesea, boala respiratorie acută obișnuită și infecțiile respiratorii acute, în special cele purtate pe "picioare", sunt întârziate prea mult timp. La nasul curent, se adaugă alte probleme. De regulă, gâtul se simte.
- Masca trebuie schimbată la fiecare două ore.
- Utilizați medicamente vasoconstrictive pentru a trata frigul comun nu poate fi mai mult de 7 zile la rând.
Iod, strălucitor verde, bandaj, ce altceva ar trebui să fie în cabinetul de medicină de origine pentru acordarea primului ajutor, cum și în cazul în care pentru a stoca medicamente și de prim ajutor în casă, o anumită formă de droguri de a alege și atunci când nu ar trebui să ezite să se adreseze la medic?
Sfârșitul primăverii este începutul verii. Acarienii au reînviat. Trezind după hibernare, au ieșit pe vânătoare pentru iubitorii de a se odihni în natură. Cu cât aceste insecte sunt mai periculoase, cu ce boli suferă, cum să se comporte corect dacă biciul este mușcat.
Vara este cel mai bun timp pentru relaxare. Nu puteți pierde nici un minut și să încercați să mergeți cât mai des posibil și să fiți în aer curat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: