Cum se referă sănătatea ficatului la hormonii și la afecțiunile hormonale? Destul de semnificativ. Ficatul este un organ care permite organismului să absoarbă substanțele nutritive de care are nevoie și să scape de alimente inutile, toxine și exces de hormoni. Ea funcționează ca un filtru pentru sânge, păstrează unele vitamine și minerale și formează enzime, colesterol și bilă, care ajută la zdrobirea alimentelor și a grăsimilor. Sărurile de bilă conțin, de asemenea, colesterol, o materie primă pentru hormoni steroizi. În conformitate cu medicina tradițională chineză, ficatul reglează sângele și armonizează emoțiile. Cu toate acestea, relația dintre ficat și estrogen este cheia sănătății femeilor. Ficatul distruge excesul de estrogen astfel încât să fie excretat de tractul digestiv. Hormonii excesivi pot deteriora ficatul, deoarece încearcă să facă față supraîncărcării. Hormonii excesi sunt de multe ori de vina pentru multe simptome și boli feminine, inclusiv PMS, endometrioză, chisturi mamare, tumori uterine și probabil unele tipuri de cancer.
Există mai multe modalități de a menține ficatul sănătos. Cel mai bun lucru este reducerea la minimum a consumului de alcool. Dacă sunt abuzați, în momentul ginseng roșu, seara primulă bienal ulei (sau primulă) semințe și borage ajutor pentru a purifica sangele si a atenua severitatea ficatului. Ciulinul de lapte ajută de asemenea la repararea daunelor.
Suplimentele nutritive joacă un rol în sănătatea ficatului. Vitaminele E și C îmbunătățesc sănătatea și îmbunătățesc eficacitatea. Colină, inositol, iar aminoacidul metionină poate ajuta, de asemenea, ficatul pentru a converti și a emulsiona grasimile nu numai ei, ci, de asemenea, hormoni, solubile în grăsimi, cum ar fi estrogen. Căutați suplimente nutritive care conțin astfel de ingrediente.
Și, în final, ierburile terapeutice pentru ficat ajută la tratarea chiar a unor astfel de boli care sunt dificil de tratat - PMS. Aceste plante pot neutraliza substanțele care produc leziuni hepatice reduc sau să facă față pagubelor provocate deja organismului, crește producția de enzime hepatice utile, și, în general, face munca de ficat mai eficient.
Iată un eșantion de plante medicinale importante pentru ficat, care sunt descrise în detaliu în capitolele ulterioare.
- Mijloacele care protejează și restaurează ficatul includ ciulinul reticulat, vița magnoliei chinezești, ghimbirul, turmericul și extractul din frunza de anghinare și semințele de struguri.
- Curățătorii pentru ficat includ rădăcină de păpădie, suc de lamaie, rădăcină de sorrel, rădăcină de brusture. Reteta de mai jos vă va ajuta să vă curățați și să vă întăriți ficatul, precum și să creșteți impactul altor terapii pe care le luați.
Ceai pentru suportul ficatului
3 lingurite de rădăcină de brusture,
1 lingurita de radacina de papadie,
1/2 linguriță lemonadă de afine Chineză,
1/2 linguriță rădăcină de lemn dulce,
1/2 linguriță de rădăcină de ghimbir, 1 litru de apă (0,94 litri).
Pune ierburile în apă; încălzit la reflux timp de două minute. Reduceți temperatura și lăsați-o să se fierbe timp de 15 minute. Strânge ierburile. Beți cel puțin două cești pe zi. Acest ceai, la fel ca alții menționați în această carte, poate fi preparat în prealabil și depozitat în frigider timp de trei zile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: