Mănâncă bine, nu abuza de alcool și în fiecare zi beți ascultător câteva vitamine, dar asta e enervant: pielea.
Vitaminele nu numai că hidratează și curăță pielea, dar oferă și nutrienții necesari. Cui se arată aceste fonduri? Absolut totul. Deoarece, chiar dacă nu lucrați în producție nocivă și nu alergați la solariu în fiecare zi, mulți factori nefavorabili acționează asupra pielii. Epiderma suferă de primăvara anului beriberi, sarcina, dieta, oboseala, de evacuare, care au umplut străzile orașelor, apartamente sec și umiditatea în țările în stațiune în cazul în care mulți oameni le place să-și petreacă vacanța - suficiente motive pentru a la disponibil aveți un set de creme pentru a cumpăra un cuplu mai mult vitamina.
Înainte de a merge la farmacie și mătuiți toate tuburile marcate A, B și E de pe rafturi, trebuie să decideți care vitamină vă lipsește pielea. La urma urmei, fiecare dintre ele are propria "sferă de influență" și una care răspunde, de exemplu, hidratării, nu poate face față ridurilor.
Cel mai bun hidratant
Aveți piele uscată? Pe de o parte, acesta este un plus absolut: spre deosebire de grăsime nu strălucește și practic nu vede porii. Dar pe de altă parte - se estompează mult mai repede: pielea uscată emite un grăsime grasă și, prin urmare, își pierde rapid elasticitatea. În plus, ea are nevoie de hrănire constantă, altfel nu puteți evita roșeața și degresarea. Deci, nu puteți face fără vitamina B. Încercați să puneți fața cremei cu această componentă înainte de a ieși (aproximativ o oră). În dimineața și în seara, în loc de procedurile tradiționale de "baie" sub apă de la robinet, ștergeți pielea cu un tonic cu vitamina B2 și, înainte de a merge la culcare, utilizați întotdeauna o cremă hrănitoare cu aceeași componentă. După un astfel de atac util, epiderma va scăpa de uscăciunea excesivă și va fi protejată de factori externi.
Rețineți: cu cât sunt mai puține vitamine B într-un produs cosmetic, cu atât mai repede acestea sunt distruse. Prin urmare, atunci când cumpărați o cremă, asigurați-vă că lista ingredientelor conține stabilizatori specifici - sulfit, metabisulfit și tiosulfat, care "protejează" componentele utile. Prezenta lor vorbește despre eficacitatea și calitatea mijloacelor alese de dvs.
Ascorbina împotriva ridurilor
Primele semne ale vrăjitoriei pot fi văzute în 20 de ani, dar, de regulă, ele apar după 30 de ani, când în organism încep să apară schimbări hormonale naturale. locuri în principal afectate unde stratul de epidermă este deosebit de subțire, - suprafața frontală a gâtului, pleoapelor și mimează regiunea de activitate (frunte și triunghi nazolabiale). Procesul de îmbătrânire, din păcate, nu poate fi oprit, dar îl puteți încetini. În lupta împotriva ridurilor, apelați la sprijinul a trei aliați importanți: vitaminele A (retinol), C și E (tocoferolii). Primul crește tonusul, restabilește, hrănește, înmoaie, protejează, regeneră și reînnoiește epiderma. Producătorii de cosmetice anti-îmbătrânire, pe baza de vitamina A este recomandat să-l folosească tot timpul, dar mulți cosmetologi spun că este mai bine să-l folosească în cursuri pentru 45-60 de zile, apoi să ia o pauză, timp de 3 luni.
Creșteți efectul vitaminei A tocoferol (vitamina E). Acestea împiedică formarea radicalilor liberi, păstrează umiditatea naturală, protejează împotriva radiațiilor UV - unul dintre principalii factori ai îmbătrânirii pielii.
Vitamina C - cel mai important antioxidant, crește elasticitatea vaselor, stimulează sinteza colagenului și previne îmbătrânirea. Cu toate acestea, pentru a face munca "ascorbică", are nevoie de sprijin: fără vitamina P, pielea ei nu va învăța nimic. Cele mai eficiente creme sunt cele care conțin ambele componente.
Nu cumpărați produse cosmetice denumite "derivat de vitamină C". Aceasta înseamnă că medicamentul poate conține orice derivat de acid ascorbic, inclusiv cei care sunt distruși rapid. Insa inscriptia "ascorbyl palmitat" spune ca crema este cea mai rezistenta varianta de vitamina C. Daca nu mai putin de 5% - cosmetica va dura mult timp.
De ce sunt fricoși?
Lipsa de vitamina F conduce la faptul că epiderma se ingroasa si se ingroasa din cauza acestor procese, glandele sebacee devin înfundate și acestea încep să se înmulțească bacterii. Rezultatul a ceea ce se întâmplă este trist - pe față apar fețele de ură urâte. În scopul de a aduce pe piele, în ordine, aveți nevoie pentru a merge la farmacie și să cumpere produse cosmetice cu care lipsesc corpul cu vitamine: poate fi găsit în măști antibacteriene (de exemplu, caolin), precum și în creme cu efect de curățare.
Pentru martiri cu probleme de piele este util pentru a obține un geluri speciale și tonice pentru spălare, ca parte a învecina care două vitamine - P și C. Împreună, acestea sporesc activitatea lor și efect anti-inflamator.
Pentru buzele moi
Din crăpăturile de pe buze și ulcerații de la gură, puteți scăpa de rujul igienic, care include vitamina B6. Dar amintiți-vă: în zilele reci, ar trebui să fie uleios, iar în zilele calde - ar trebui să fie ușoară și hidratantă. Dacă rujul nu vă ajută, cumpărați o cremă, unguent sau balsam care conține vitaminele A și E.
Nu puneți pe buze același remediu pe care îl utilizați pentru față. Crema pentru buze, spre deosebire de cea obișnuită, are o consistență mai moale, mai rapid absorbită și plăcută pentru gust.
Alegerea corectă
Eficiența cosmeticei afectează nu numai vitaminele constituente, ci și o serie de alți factori.
Tehnologia de producere a produselor cosmetice de vitamine este complexă, astfel încât aceste produse nu pot fi ieftine. Desigur, veți putea găsi ruble pentru 100 de cremă "fără nume", care va conține vitaminele A sau E, dar dacă va da un rezultat pozitiv este o mare întrebare. Este mai bine să ai încredere în mărcile celebre: sunt mai scumpe, dar credința că hrănești pielea cu vitamine și nu cu surogate este mult mai mare.
Într-o cremă care conține mai mult de 5 vitamine, concentrația fiecăruia este prea mică. Deci, rezultatul utilizării este zero.
Perioada de valabilitate optimă a produselor cosmetice este de 3-6 luni. Orice lucru care se strică mai repede, pur și simplu nu aveți timp să utilizați, și ceea ce este stocat mai mult, poate fi periculos din cauza numărului mare de conservanți.
Expertiză
Victoria Slanov, dermatocosmetolog
Înainte de a începe să utilizați produse cosmetice de vitamine, nu fiți leneși, mergeți la magazin și aplicați o sondă pe încheietura mâinii. Dacă în 24 de ore nu va exista înroșire și erupții, iar pielea nu începe să se desprindă, crema nu vă va face rău. În caz contrar, astfel de medicamente nu au prea multe contraindicații. Printre acestea - receptarea de medicamente fotosensibilizante (tiazide, tetracicline, fenotiazine, sulfonamide) și intoleranță individuală. De asemenea, din motive de siguranță, nu combinați preparate de vitamine cu produse cosmetice care conțin acizi de fructe.
Revizuirea Vitamine Cosmetics
Cremă de corp hidratantă și calmantă Clinique. Crema afectează în mod eficient toate zonele corpului, în timp ce, în același timp, înmoaie și netezeste în mod deliberat pielea uscată - pe coate, genunchi și picioare. Iar vitamina E care îndeplinește funcția antioxidantă o protejează de impactul zilnic asupra mediului.
Balsam cu minerale Aqualia termice. Balsamul conține concentrația maximă de apă termică VICHY și 50 mg de minerale. Reface rapid sănătatea pielii, care a fost deranjată de influențele mediului.
Crema de hidratare pe timp de zi Oriflame. Crema cu vierme rapidă conține ulei de ienupăr, care are proprietăți antibacteriene și hidratează pielea cu vitamina E, care îi înmoaie și îi conferă un aspect sănătos.
Mască Olay Total Efecte. Masca este saturata cu ser de reducere intensiva, care include complexul VitaNiacin (vitaminele B3, B5 si E). Datorită acestui fapt, ridurile sunt reduse, tenul este îmbunătățit, pielea este umezită, porii devin mai înguste.
Materialul a fost furnizat de revista "AiF PRO Health" №3
Trimiteți-le prietenilor: