Te-ai întrebat vreodată ce diferențiază genii de oamenii obișnuiți?
"Un geniu este cineva care a reușit să intensifice tensiunea gândirii sale încât ar putea intra în contact cu surse de cunoaștere care sunt inaccesibile gândirii obișnuite".
Cu alte cuvinte, genii pot gândi creativ. Există o întrebare logică: poate o persoană să dezvolte abilități creative sau este un dar înnăscut care este mulțimea celor aleși?
Din fericire pentru toți, cercetarea lui Jose Silva a arătat că creativitatea poate fi dezvoltată și că cel mai bun mod de a face acest lucru este meditația.
În cadrul experimentului Silva, un grup de copii din orașul Laredo, Texas, au fost rugați să rezolve problemele. La frecvența de lucru a creierului Beta (nivelul conștient de gândire), au arătat rezultate bune, dar nivelul abilităților lor creatoare a fost incomparabil mai ridicat când s-au angajat în meditație controlată. La frecvența Alpha, subiecții au oferit soluții creative mai eficiente.
Aspectele pozitive ale influenței meditației asupra sănătății sunt aproape nevalide. În plus față de pasivul "clasic", există și meditație activă. Această formă de meditație nu este atât de cunoscută, dar cu ea puteți găsi modalități de a vă atinge obiectivele în viață. Care, la rândul său, vă va ajuta să vă dezvoltați abilitățile creative. Faptul este că meditația permite conștiinței voastre să deschidă canale la o înțelepciune mai înaltă. care este de obicei asociat cu intuiția sau "al șaselea simț".
Cu meditație activă puteți:
- Să vă inspirați să veniți cu idei care vă pot transforma viața în jur.
- Găsiți soluții creative pentru problemele dvs.
- Creșterea eficienței la locul de muncă.
- Dezvoltați talentele în tine, pe care nici nu le bănuiați.
Iată cum puteți dezvolta creativitatea prin meditație:
1. Cu meditație, scufundați-vă în statul alfa.
3. Revizuiți toate informațiile disponibile despre această problemă și analizați-o din toate sursele posibile. Adresați întrebări specifice.
4. Eliberați-vă conștiința într-un zbor liber.
5. Scrieți toate gândurile sau ideile interesante care ți-au venit în minte. Soluția va veni în formă verbală sau sub formă de imagini.
Și, în sfârșit, amintiți-vă că dacă vă păstrați mintea deschisă, veți recunoaște mai bine semnalele. care vă poate ajuta în rezolvarea problemelor de viață.
Practicandu-te cu acest exercitiu, esti sigur, fara sa te astepti, sa descoperi o multime de idei!
Dacă încă nu aveți un curs de instruire privind meditația și dezvoltarea de sine "Vii în ritmul lui Silva,
îl puteți cumpăra aici
a ta,
Irina Khlimonenko
și comanda metodei Silva
P.S. Și ce faci pentru a-ți dezvolta abilitățile creative? Distribuiți-vă cu noi!
Laura Silva
Numele meu este Irina Khlimonenko. Eu sunt reprezentantul Silva International pentru populația vorbitoare de limbă rusă.
Sunt foarte bucuros că ați citit articolele noastre și că studiați materialele folosind metoda Silva.
Vor fi întrebări - scrieți-ne la [protejat prin e-mail] sau sunați la metodele skype metodsilva.
Lasă cea mai bună parte din viața ta să înceapă chiar acum!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: