Cu toții ne ocupăm cu lucruri foarte diferite în fiecare zi. Mulți au un ritm foarte rapid de viață, datorită faptului că există o mulțime de cazuri, dar nu știm cum să ne oprim. Timpul trece și, deseori, nu avem destule.
Și dacă nu aparții acelor oameni care nu fac nimic toată ziua, atunci aveți întotdeauna o dilemă în afacerile lor. Desigur că te gândești adesea la ce să faci? Așa cum se întâmplă de obicei, faci prima, a doua, a treia, a cincea, a zecea și încă nu ai timp? Și, cel mai important, într-un astfel de ritm frenetic, nu arde.
Eu numesc acest lucru "un punct"
Dacă viața ta este ca un maraton, atunci amintiți-vă în viață că există întotdeauna timp pentru a pune capăt.
A opri orice afacere înseamnă oprirea. Dar este de până la tine să decideți dacă să vă opriți pentru o vreme sau pentru totdeauna.
"Dar de ce ar trebui să fac asta?", Întrebați, "de ce să mă opresc?"
Când o persoană face ceva de foarte mult timp, el uită de ce o face. Scopul său devine încețoșat. Tot ceea ce ați făcut de mult timp devine un obicei. Și obiceiurile ne pot duce departe de țintă.
Sau puteți pune capăt vieții. Uită-te atent și vei vedea ceva pe care nu l-ai observat înainte. Adresați-vă prietenilor prietenilor ce prețuiesc în viață. Gândiți-vă la ce este conectat. Încearcă să te uiți la lumea din cealaltă parte. Găsiți-vă un nou hobby, amintiți-vă ce ați visat ca un copil. Și încercați să realizați cel mai realist vis.
Opriți-vă, pentru a vă întâlni cu vechii dvs. prieteni sau pentru a merge la părinți, rude, chiar dacă sunteți doar pentru pescuit
Vreau să vă spun următoarele:
- Nu veți reuși dacă vă gândiți la lucru.
- De asemenea, trebuie să vă amintiți că nimic nu durează pentru totdeauna. Și nu faceți toți banii. O persoană nu ar trebui să lucreze la uzură, în cele din urmă, puteți arde ca un bec.
- Dacă credeți că somnul este cea mai bună odihnă, atunci puteți să-l aruncați din cap. Somnul este cea mai bună odihnă pentru corp. Pentru suflet aveți nevoie de impresii și de noi emoții.
Nu știu despre tine, dar cred că este necesar să punem punctual în afacerile tale periodic.
Poate aveți o întrebare: "Când să puneți o oprire completă? Cum de a alege momentul potrivit? De unde știi momentul potrivit?
Momentul cel mai potrivit este atunci când sunteți la urechi la locul de muncă. Când sunteți copleșiți de afacere și ați început deja să le rakeați, dar din anumite motive nu vă puteți mișca. Acesta este cel mai bun moment pentru a încetini pasul, respirați în întregime, simțiți gustul aerului.
Două zile vor fi suficiente pentru tine. Modificați situația, urmăriți alte persoane. Opriți mintea și nu mai gândiți.
"Cum este, nu mai gândiți?" - întrebați. Există o metodă:
- Luați câteva respirații adânci priviți la un moment dat.
- Încercați să vă relaxați corpul. Și când ochii tăi încep să dispară, îți vei atinge scopul. Nu va fi un singur gând în capul meu.
- Acum, începeți să ascultați diferite sunete, urmărind mișcările unor oameni diferiți. O persoană poate aproape infinit să observe orice mișcare fără un singur gând în cap.
Acest lucru vă va lua 15-20 de minute. Ascultați muzică (mai bună clasică).
Care sunt punctele bune în viață?
Când aveți multe lucruri de rezolvat, care necesită multă energie și timp, veți fi slăbiți moral și fizic.
Principalul lucru nu este să se depășească perioada de timp a "punctului". Dacă este așa, poate fi exprimată.
Dacă vacanța dvs. este scurtă, nu veți avea suficientă energie pentru a rezolva sarcinile vechi. Iar dacă te-ai lipsit de dorința de a face ceva.
Mulți pot spune că pentru asta există vacanțe de vară. Da, dar nu confunda vacanta cu o odihna temporara, scurta.
Sarcina "punctului" este să vă deconecteze de afacerile voastre pentru a găsi forțe noi pe care le veți îndruma pentru a vă rezolva problemele.
Trimiteți-le prietenilor: