Să începem cu motivul: de unde provin fetele nesigure?
Începe de obicei în copilărie și are legătură cu asta. că părinții copilului nu acceptă. Ce înseamnă asta? Fata nu i se spune. că ea este cea mai frumoasă. cel mai inteligent. ea însăși talentată. cel mai bun. Adevărul este. că copilul nu știe. cum ar trebui să se trateze el însuși. Această opțiune nu este integrată în ea prin natura ei. Și copilul primește prima evaluare din exterior. De la părinți. Și din acest punct de referință se va începe formarea stimei de sine. Sunt familii fericite. unde copiii sunt purtați în sens literal și figurativ. ei sunt sărută. îmbrățișare și în mod constant laudă. admirați-le. Astfel de părinți sunt adesea spus. că "viața ei va fi apoi ruptă", "laudă. se va ridica "," va fi mare ". Nu, nu este. Sunt convins. care este mai bine decât o stima de sine supraestimata. decât subestimată. Și nu poți iubi un copil. Dar acele fete. care nu au primit sprijin din partea părinților lor. pe care nimeni nu le-a numit printese. dar invers. în mod constant subliniind neajunsurile lor ( „nepriceput“, „ridica burta“, „cum stai“, „nu-degete“, „bine cel puțin să înveți să fii frumos“ „Dumnezeu nebun nu li se acordă. - Ei bine, un fel de destul creste“.) - acestea fetele cresc deja cu insecuritate interioară.
Este posibil să fii indignat aici: dar cum să fii. dacă ești neclintit. slouching? Silent?
Copiii sunt fericirea? Alina Farkash vorbește despre "chimia maternă"
Aproape toți copiii. la școală. faza de distribuție este în ierarhie. Și dacă fata a venit la școală. deja îndoielnic. că ea este misto și demnă de toate cele bune. Prima încercare de ao răni sau de ao răni va fi încununată cu succes. Pur și simplu nu va putea să se răzbune. Iar cercul se va închide: a fost lovită - ea a luat-o de acord. pentru că nu sunt sigur de mine. Ea a fost lovită din nou - a primit confirmarea. că nu este nimeni. Și dacă are ochelari sau este plină de lucruri, lucrurile se vor înrăutăți.
Acest lucru nu este posibil pentru mulți, nu pentru asta. că sunt părinți răi și că nu-i plac copilul. Doar ei nu sunt siguri de sine. Nu contează. ce cuvinte spun părinții. copilul citește ceva. pe care le simt.
Mama neconfidentă nu știe cum să ia decizii. Se rătăcește în jurul centrului comercial de ore întregi și nu poate alege o rochie. La domiciliu, ea scormonește în dulap și nu poate decide. în ceea ce va ieși azi pe stradă. Mama nesigură nu va merge la brutărie fără machiaj. Pentru că are un gând groaznic înăuntru: nu-i place ea însăși. și ea însăși. așa de rău. se va ascunde. Pentru a corecta aspectul cu haine sau machiaj. încercați să deveniți altcineva. deveniți astfel. care este ca.
O femeie încrezătoare deschide dulapul. ia lucrurile. pune și merge. O femeie încrezătoare veni la magazin. ia lucrurile care iti plac. prmeryaet. cumpără ceva. că mi-a plăcut mai mult. sau nu cumpără. pentru că nu mi-a plăcut. dar ea nu suferă de la alegere. O femeie sigură că iese din pat. Acesta detectează. de exemplu. că laptele sa terminat. Pe pijamalele sale, pune pe haină și merge în lapte la magazin. nu spălarea și nu pieptănarea. E sigură. care este bună în sine. Nu are nevoie să se înfrumusețeze în plus.
Și acum, vestea bună: încrederea în sine poate fi ridicată în mod independent. chiar dacă această încredere nu este investită în tine din copilărie.
Cel mai important lucru. că nu există un criteriu universal al frumuseții. Nu-To. Nu poți mulțumi pe toată lumea. și nu încercați să vă comparați cu cineva. este un drum spre nicăieri.
Prin urmare, primul. ce trebuie să faceți - să nu mai întrebați prietenii și rudele despre aspectul dvs. Arăt bine. Fie că există o coafură pentru mine. așa cum vrei noua mea rochie - toate aceste fraze ar trebui să fie pe lista neagră.
Al doilea: să învețe să răspundă complimentelor cu fraza "Mulțumesc. Sunt foarte mulțumit. " A interzice să refuze. spun ei. da tu. dar nu merita. Da, ți sa părut.
În al treilea rând: să excludeți orice ajutor de la prietene sau vânzători în alegerea hainelor. Concentrați-vă numai pe sentimentele dvs.
În al patrulea rând: nu vă schimbați niciodată deciziile. dacă nu a existat o forță majoră. A decis să facă acest lucru. pentru a merge aici. petrece o seară ca asta. cumpărați acest lucru - toate. Urmați.
În al cincilea rând, nu vă implicați în împărțirea în părțile componente. Mulți spun așa: părul meu este bun. și picioarele sunt strâmbe. Sau picioarele sunt frumoase ... îmi pare rău. părul este subțire. Toată lumea este bună pe tot drumul. în set.
Și ultimul lucru: spuneți-vă în mod regulat. că sunteți unic. esti doar asa. care ar trebui să fie. specială. pe oricine nu este similar. singurul din lume. Și te iubesc cu dragoste necondiționată. niciodată nu te-ai comparat cu ceilalți. Tu ești tu. și ești frumoasă.
Lectură-consultare a lui Mikhail Labkovsky
"Cum să nu mai îngrijorați și să începeți să vă bucurați de viață"
- Ce vă împiedică să vă bucurați de viață?
- psihotrauma copilului. complecși. relațiile nevrotice cu părinții. parteneri. copii? Cum să ieșiți din ele?
- Cum să dezvolți nemulțumirile și să scapi de sentimentele de vinovăție?
- Cum să încetați să căutați sens și să urmăriți obiective. care nu duc la fericire?
- Cum să scapi de anxietățile și temerile deșarte?
- Și cum să începeți să vă bucurați de viață?
- Mulți dintre noi au crescut în familii. unde placerea. bucuria era departe de a fi o prioritate. Unde toată lumea ar trebui să "explice" totul: au lucrat la munca plictisită. pentru că trebuie să hrăniți familia. și dintr-o casă care nu este departe; 20 de ani într-un singur loc - pentru că era în linie pentru un apartament; de ce voi merge în această rochie? - Pentru că nu este marmură. De ce ar trebui să intri în această instituție? - Pentru că unchiul nostru lucrează acolo ...
Când trăiești așa. bucura de viata este dificil. dar este ușor să începeți să vă simțiți rău pentru voi. Pentru copil este teribil. singuratic. greu. el nu știe. ce să se aștepte de la părinți. nu știe. dragostea. pentru că aceștia continuă să se certe. Această reacție psihică își modelează și viața: crește. el nu trăiește așa. după cum doriți. dar cum este posibil și cât de corect - că "ei nu cer" pentru a obține aprobarea ... Și în timp ce el nu se iubește pe sine. dar regretă.
Să respiri liber. acest algoritm trebuie să fie spart. Și începe să trăiască pe # 8209 nou. ușor și cu plăcere. Dacă nu ați făcut acest lucru în familia dvs., înseamnă asta. vei fi primul!
Vino schimbi viata ta spre bine ...
Lectură-consultare a lui Mikhail Labkovsky
"Cum să te căsătorești și să stai acolo"
- Principala întrebare a conferinței: de ce nu sunteți căsătoriți? Nu vrei să (conștient sau subconștient) sau este ceva în neregulă cu tine? În ce stadiu stați și care este motivul?
Vom vorbi despre asta. pornind de la acest fapt. că tot vorbesc despre asta. că "oamenii reali din natură s-au terminat. au existat niște capre infantile "- defăimarea și fabricarea acestora. care nu știu încă. de ce nu sunt norocoși în viața de familie.
Exact. că poți fi fericit și ai o familie.
Adevărul este. că bărbații adevărați (și caută și femei), doar că nu-i vezi!
De ce nu puteți vedea - și vom înțelege. Și pe parcurs vom răspunde la întrebări:
- Ce vă împiedică să aveți o relație confortabilă și pe termen lung (pentru a construi o familie)?
- Cum să vă identificați și să vă înfrângeți temerile și complexele. legate de relații și căsătorie?
- Ce întrebări ar trebui să mă răspund? înainte. decât să te căsătorești?
- De ce nu lucrați pentru a depăși teama unui bărbat înainte de căsătorie?
- Care sunt femeile care se căsătoreau de mai multe ori și în același timp cu succes?
Cine mai bine să nu te căsătorești?
- De ce o familie buna nu are sex bun?
- Cui căsătorie îi este garantată încheierea în divorț?
- Care este garanția legăturilor puternice de familie?
"De ce nu vrei să te căsătorești și vrei?"
Și ca întotdeauna direcția conversației și a tuturor transformărilor ei va depinde de întrebările și povestirile din viață.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: