Coenzima Q10 sau ubiquinona, se utilizează astăzi destul de larg, iar proprietățile sale sunt bine studiate. Acest antioxidant, care previne diferite tulburări de vârstă, dezvoltarea cancerului, este eficient în bolile neurologice, are efect vasoconstrictiv, antidiabetic.
Este bine cunoscut faptul că atunci când se inhalează coenzima Q10 - ubiquinona este transformată într-un compus ubiquinol, care are un efect de îmbunătățire a sănătății.
În ciuda similarității structurii moleculelor de ubiquinonă și ubiquinol, mecanismul acțiunii lor antioxidante este diferit. Ubihinon ia un electron, neutralizând radicalii liberi, ubiquinol - dăruiește, ceea ce oferă efectul mai pronunțat. În plus, ubiquinolul conține două grupe hidroxil suplimentare, ceea ce îl face mai ușor solubil în apă și asigură o biodisponibilitate și o penetrare mai ridicată. Și, în cele din urmă, ubiquinolul este mai natural pentru organism, deoarece în membranele celulelor și mitocondriile Coenzima Q10 este prezentă exact sub forma ubiquinolului.
Ubiquinolul este implicat în formarea ATP (adenozin trifosfat) în mitocondriile, care afectează în mod direct producția de energie celulară. Cea mai mare cantitate de ATP se găsește în mușchii scheletici (0,2-0,5%).
Coenzima Q10 este un nutrient important pentru inimă. muschiul inimii consumă o cantitate semnificativă de energie. De asemenea, acționează ca un antioxidant, încetinind procesul de îmbătrânire și prevenind formarea colesterolului "rău" (LDL) ca urmare a proceselor de oxidare din organism. Coenzima Q10 protejează organismul de efectele nocive ale statinelor utilizate în mod obișnuit ca medicament pentru reducerea colesterolului.
Q10 furnizează mai mult de 90% din ubiquinol în organism.
Ubiquinolul este ușor absorbit de nutrienți (cel mai bun din toate, grăsimi din carne), accelerează procesele din organism, asociate cu producerea de energie celulară și protecție antioxidantă.
Ubihinon - o substanță asemănătoare vitaminei, majoritatea fiind sintetizată în organism de ficat și intră parțial în organism cu alimente (carne de vită, pui, nuci de ouă și altele).
Ubiquinolul este indicat mai ales pentru persoanele în vârstă, deoarece capacitatea organismului de a produce ubiquinone și de a le transfera într-o formă activă scade odată cu vârsta.
Ubihinolul este recomandat în caz de oboseală, în procesul de reabilitare, precum și în alte cazuri în care absorbția sau activitatea enzimelor din organism este slăbită.
Ubihinolul este recomandat sportivilor, fumătorilor și, de asemenea, celor care iau statine.
Trimiteți-le prietenilor: