Pagina 1 din 2
Hallux de Valgus. Se pare că numele și prenumele unui ticălos dintr-un film SF, dar de fapt este un termen medical pentru bursita de la degetul mare. Și dacă aveți, bucuria nu este suficientă. Iar motivul este cel mai probabil în pantofii tăi. Din bursita de la degetul mare, 90% dintre gemete sunt femei. Și motivul cel mai frecvent pentru bursita de la degetul mare este pantofii strânși, în special pe tocuri înalte.
Bunion de degetul mare al piciorului - aceasta este poziția greșită a articulației, ceea ce duce la apariția unei proeminențe osoase la baza degetului mare de la celelalte degete. Această proeminență face ca osul degetului mare să se îndoaie la periferia gurii, fixându-l la un unghi față de restul degetelor. Frecarea rezultată poate duce la umflarea și inflamarea burselor (pungă periarticulară), în care există un lichid care spală articulația.
Purtați pantofi confortabili. Preferați pielea moale și piele de căprioară, care se întind, evitați pielea și sinteticele de lac, care sunt prea dure.
Mergeți în sandale. sau desculți. Sandalele nu apasă pe degetul mare, așa că purtați-le de câte ori este posibil. Mai bine, plecați desculți, dar nu dați pielea.
Folosiți insoale speciale. Parafele ortopedice speciale vă redistribuie greutatea și, prin urmare, eliberează presiunea de la un deget mare.
Veți fi, de asemenea, ajutat de sprijinul arcului. Căptușelile ușurează durerea atunci când bursa degetului mare nu este la fel de eficace ca și tălpile ortopedice, dar ele vă pot ajuta, de asemenea.
Puneți un deget lung pe lingetă. Dacă degetul mare este puternic deformat și bolnav, încercați să îl expuneți la o durată ortopedică. Există două tipuri de duminică: lumina zilei, cu care poți pune pantofi și noapte, care sunt impuse înainte de a merge la culcare.
NPP este întotdeauna la dispoziția dumneavoastră. Când punga periarticulară se umflă și cauzează durere, luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene non-prescriptive (NPP), de exemplu ibuprofen. Instrucțiunile de primire sunt indicate pe ambalaj.
Operațiunea este ultima. Atunci când există o întrebare despre tratamentul bursitei degetului mare, intervenția chirurgicală ar trebui să fie luată în considerare cel puțin. În primul rând, adresați-vă metodelor conservatoare de tratament. Se crede că operația este indicată numai în cazurile în care proeminența degetului mare provoacă o durere foarte severă atunci când artrita sa asociat cu bursita și când articulația a fost atât de deformată încât degetul mare împiedică funcționarea normală a piciorului.
Experții convin într-unul: să nu recurgă la o operație chirurgicală în scopuri cosmetice. Oamenii de multe ori doresc să aibă o intervenție chirurgicală, deoarece nu le place cum arată picioarele lor, sau pentru că vor să poarte pantofi la modă. Nu face asta. Chirurgia poate agrava problema.
Adăugați-vă opinia sau comentariul la material
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: