Sănătatea populației rusești este în prezent în stare critică. Țara înregistrează anual 180-190 milioane de cazuri de boli acute și cronice, cu aproximativ 100 de milioane dintre acestea cu o boală nou diagnosticată. Există o creștere a incidenței populației adulte în aproape toate clasele de boli. Infecția cu HIV se răspândește rapid, iar experții prezic creșterea acesteia într-o evoluție geometrică. Există o creștere uriașă a bolilor venerice: sifilis, gonoree, chlamydia, trichomoniasis etc. Sănătatea reproductivă a populației sa înrăutățit semnificativ. 15-20% dintre cuplurile căsătorite sunt infertile. Aproape 80% dintre mamele care se află în așteptare prezintă abateri în starea de sănătate în timpul concepției, gestației și nașterii. Conform estimărilor multor oameni de știință din Rusia, acum copii sănătoși, care nu au nici o abatere, s-au născut nu mai mult de zece sau chiar cinci procente.
Tragedia reală a Rusiei este dependența de droguri. Conform estimărilor diferiților cercetători, în prezent există mai mult de 16 milioane de persoane care consumă droguri în țară. Trebuie subliniat faptul că dependența de droguri, precum alcoolismul, este predominantă în rândul tinerilor, adică părinți potențiali, care este unul dintre principalele motive pentru nașterea unui număr tot mai mare de copii cu dizabilități mintale, cu handicap fizic.
În acest context sumbru, problema tutunului de fumat, care îndepărtează sănătatea și viața a milioane de oameni, a dispărut cumva. Rușii aparțin acum uneia dintre cele mai multe țări care fumează.
Scăderea bruscă a nivelului de sănătate a dus la o reducere a speranței de viață din Rusia a populației, în special bărbații la 57-59 de ani, care este o medie de 10-15 ani mai mică decât în țările dezvoltate, speranța de viață pentru femei în țară este de 72 de ani, care este, de asemenea mai puțin (de 6-8 ani) în țările din Europa de Vest.
În bolile sale, o persoană consideră guvernul, reformele, autoritățile locale, mafia, oamenii de afaceri, medicii și, mai rar, el însuși să fie vinovat în primul rând. Mulți tânamieni nu sunt interesați de sănătatea lor și, prin urmare, nu au nicio idee adevărată sau deloc despre acest lucru și nu iau măsuri pentru ao proteja. Sunt în majoritate tineri sub vârsta de 30 de ani.
În situația actuală a sănătății, întrebările eterne "Cine este de vină?" Și "Ce trebuie să faceți?". De ce sa întâmplat ca oamenii din țara noastră să devină atât de nesănătoși încât experții OMS estimează viabilitatea rușilor doar 1,4 puncte din cele cinci posibile?
Între timp, avem mari rezerve neutilizate de îmbunătățire a sănătății, implementate destul de eficient în diferite țări. Experții OMS și alți profesioniști juridice independente, inclusiv Rusia, au constatat că sănătatea umană este afectată de 50-55% privind condițiile și modul de viață, cu 20-25% - de la factorii de mediu, iar 20% - de factori genetici și numai 8-10% - de la starea de îngrijire medicală. Această descoperire importantă a fost folosită imediat în multe țări dezvoltate. Eficacitatea punerii în aplicare a unui stil de viață sănătos în Statele Unite ale Americii a depășit toate așteptările: numai prin reducerea deceselor cauzate de tutun de la atacuri de cord a scăzut rapid cu 35%. De atunci, Statele Unite ale Americii, Japonia, și mai târziu în Norvegia, Suedia, Canada și multe alte țări, un stil de viață sănătos a devenit primul la modă, de prestigiu, și apoi - o normă de comportament, iar mai târziu - o necesitate (în Japonia), condiția pentru neefectuarea care angajatul își pierde șansele și chiar își poate pierde locul de muncă. Multe campanii americane, japoneze, ale căror lideri au evaluat rolul angajaților sănătoși pentru îmbunătățirea productivității, plătesc de bunăvoie pentru diverse activități de wellness.
Prevenirea bolilor printr-un stil de viață sănătos costă de 25 de ori mai puțin decât tratamentul, să nu mai vorbim de partea morală și psihologică. În țările dezvoltate, oamenii și-au dat seama că depind mult de modul lor personal de viață, astfel că activitățile individuale de conservare și întărire a sănătății lor au ajuns în prim plan, un stil de viață sănătos a devenit norma majorității oamenilor. Rezultatul este bine cunoscut: un nivel ridicat de sănătate, o creștere semnificativă a speranței de viață.
Deci, ce trebuie să facem pentru a ne asigura că un stil de viață sănătos nu este o excepție, ci o regulă, o condiție obișnuită, normală, infrastructura existenței noastre?
Poate că sună patetic, dar toți cei care pasă de sănătatea și viața concetățenilor lor, prezente și viitoare a patriei lor și o țară mică ar trebui să se unească în jurul obiectivelor naționale - mișcarea spre un stil de viață sănătos, care în acest stadiu poate servi ca o idee națională. Nu este vorba despre vesel marș cu steaguri, și activitățile socio-politice, socio-culturale, educaționale și organizatorice profunde cu scopul de a salva națiunea de degradare și dispariție. Mai întâi de toate - și aceasta este direcția principală - este necesar să se oprească degradarea spirituală și morală a societății, pentru a crea condiții pentru restabilirea sănătății spirituale, a revenit la conștiința publică principiile de integritate, onoare, conștiință, justiție, ajutor reciproc, compasiune și multe alte valori morale universale, care timp de secole au stat la baza viața sănătoasă normală a societății. Fără restabilirea sănătății spirituale se poate pune problema de a scăpa de multe rele și boli ale societății, cum ar fi, în special, dependența de droguri, alcoolism, prostituție, boli cu transmitere sexuală, crima și altele.
De multe ori, puteți auzi că formarea unui stil de viață sănătos în țara noastră este o utopie, de exemplu, pentru a înrăutăți rușii de la consumul de alcool, iar tutunul de fumat este visul de neatins al idealistului. Dar nu am implementat niciodată un stil de viață sănătos. Experiența pozitivă a unui număr de țări străine este cea mai bună dovadă a posibilității de a implementa planul. Deci, Suedia bătea literalmente alcool cu 15-20 de ani în urmă. Acum, ca urmare a punerii în aplicare a unui set de măsuri de sănătate, Suedia este o țară sobră. În general, mai mult de două treimi din populația lumii trăiește în sobrietate. Experiența de combatere a alcoolismului și a alcoolismului din 1985 în Uniunea Sovietică de către mass-media cu privire la ordinea comunităților interesate de producția de alcool a fost prezentată ca una eșuată. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat! Datorită reducerii producției și consumului de băuturi alcoolice, rata natalității a crescut în țară, iar numărul de nou-născuți bolnavi, slăbiți, urâți a scăzut. Mortalitatea a scăzut cu sute de mii de oameni pe an! - persoanele în vârstă de muncă, numărul drepturilor de părinte defavorizate a scăzut cu mai mult de o treime, infracțiunile, numărul accidentelor rutiere cu rezultat letal, incendiile domestice și industriale au scăzut semnificativ. Lista rezultatelor pozitive este mult mai mare decât cele numite. Dar presa a umflat unele fenomene negative care însoțesc orice reformă și, folosind această statistică special selectată, lupta pentru sobrietate a fost oprită. Nu a fost bunul simț care a câștigat, ci dorința companiilor de producție de a continua să primească super-profit.
În acest sens, ar trebui acordată o atenție deosebită formării unui stil de viață sănătos al tinerei generații tinere.
În acest sens, cursuri de formare „Valeology“ și „Bazele valeology“ dezvoltat de profesor asociat, desigur, Universitatea de Stat din Tiumen Malyarchuk Natalia Nikolaevna rezolvă una dintre problemele cele mai presante - păstrarea sănătății cetățenilor ruși și care vizează punerea în aplicare a dispozițiilor-cheie „ale Federației Ruse, Concepția politicii demografice până la 2025 an ".
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: