Gena Senna este una dintre cele mai populare plante, care este utilizată cu succes de către persoanele supraponderale.
Senna, cassia sau frunza Alexandrina este folosită pentru curățarea intestinelor. Această plantă medicinală are un efect laxativ și servește ca o barieră pentru formarea depozitelor grase.
Chiar și în ultimul secol, în anii optzeci, s-au folosit senna pentru pierderea în greutate și curățarea corpului. Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că vârsta de rețete pentru curățarea corpului pe baza de iarbă sau frunze ale acestei plante este chiar mai în vârstă.
Lucrările medicilor antice descriu laxitatea lui Senna. Pentru a reduce greutatea acestei plante este utilizată, ca parte a unei varietăți de ceaiuri, ca perfuzie sau decoct separat. Nu mai puțin frecvente sunt "tabletele de acasă", care sunt preparate pe bază de nuci, miere. fructe uscate și senna.
Fructele și frunzele de cassia dau un efect ușor laxativ, întărind peristaltismul intestinului gros și, de asemenea, servesc ca un obstacol în calea absorbției grăsimilor în el.
Principala componentă activă a plantei sunt antraglicozidele, care se descompun sub influența enzimelor și proceselor bacteriene asupra zahărului și agluconelor. Acesta din urmă servește ca un iritant pentru receptorii mucoasei tractului digestiv. Aglucons crește activitatea motrică fără a crește secreția.
Retete pentru gatit plante senna pentru pierderea in greutate
Așa cum am menționat deja mai sus, pentru pierderea în greutate, frunza din Alexandria este utilizată atât în tincturi unice, cât și în compoziția cu multe alte plante medicinale. Pregătirea acestor băuturi la domiciliu este ușoară.
Numărul de rețete 1.
- 50 de grame de iarbă senna;
- patru sute de grame de prune;
- 100 de grame de stafide;
- două sute de grame de smochine;
- o sută de grame de caise uscate;
- O sută de grame de sirop de șold de trandafir.
Clătiți toate produsele bine și lăsați-le prin mașina de tocat carne. Adăugați siropul șoldului la amestecul rezultat. "Home medicine" pentru pierderea în greutate este gata. Luăm dimineața și seara pentru o lingură. Amestecul este păstrat în frigider.
Numărul de rețetă 2.
- patru sute de grame de caise uscate;
- patru sute de grame de prune;
- Un pachet de Senna;
- un pahar de miere lichidă.
De asemenea, fructele uscate se spală și se lasă prin măcinătorul de carne împreună cu fânul. Apoi adăugați miere lichidă la amestec. Această perfuzie ia după cină o lingură de ceai.
Potrivit celor care au luat perfuzii acasă pentru pierderea în greutate, a doua prescripție stabilizează mai mult și după ce a consumat un medicament, nu se recomandă să luați alimente, ceea ce contribuie, de asemenea, la scăderea în greutate.
Dieta pentru pierderea in greutate bazata pe iarna senna
În plus, există o dietă eficientă bazată pe iarna senna și, în opinia celor care au folosit-o, este destul de eficientă.
La urma urmei, esența acestei diete după ora 18.00 sau altceva de a nu mânca, precum și de a consuma un amestec gustos în paralel. Pentru prepararea sa, avem nevoie de o sută de grame de stafide, de caise uscate, de smochine și de prune. Toate produsele sunt spălate și răsucite printr-o mașină de măcinat cu carne, amestecată cu o sută de grame de miere și o sută de grame de frunze senna în granule aburite cu apă fiartă.
Amestecul preparat este depozitat în frigider. Luați o lingură zilnic pentru o noapte.
Cu toate acestea, amintiți-vă care dintre modalitățile pe care nu le-ați ales și cât de eficient a gazonului senna nu a fost pentru scăderea în greutate, este obligatorie consultarea unui dietetician specializat.
Senna, în plus, are o mulțime de restricții în cerere. Nu se recomandă utilizarea acestei plante în timpul sarcinii. Această metodă de scădere a greutății ar trebui abandonată celor care suferă de boli inflamatorii acute ale stomacului și (sau) intestinelor, precum și de colelitiază.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: