În bai foto-noroi din Essentuki
După ce am terminat lucrul la fabrica, soția mea și cu mine ne-am transformat în departamentul de protecție socială din orașul nostru pentru a face un tur.
bonuri anterioare furnizate gratuit și au fost acordate veteranilor de muncă în aproximativ 3 ani, dar tichete pomenyalas- acum situația a devenit alocat mai puțin, și am identificat un soț prin bonuri de 4,5 ani după tratament în agențiile de protecție socială. Și pensionarii acum plătesc parțial pentru concediu, în funcție de venitul lunar, care variază de la 1500 de ruble la 6000 de ruble pentru un turneu de 3 săptămâni.
Căile sunt alocate sanatoriului "Kavkaz", Yessentuki.
Cum poate fi descris acest sanatoriu într-un singur cuvânt?
Buget. 1400 ruble pe zi.
În prezent, există 2 clădiri în acest sanatoriu: Uralets și Solnechny.
Cazul "Uralet" unde am trăit este o clădire cu 4 etaje, cu camere de locuit.
Toaletele de pe podea sunt 2- bărbați și femei, camerele nu au toaletă sau duș.
Duș - la primul etaj.
Am locuit pe locul al patrulea în cameră fără un balcon. Dar jumătate din camere - cu balcoane.
La început a fost dificil să se ridice de 3 -4 ori pe zi, să se așeze un răgaz la fiecare etaj,
dar până la sfârșitul șederii aici ar putea ajunge calm la etajul al treilea și după o odihnă scurtă
pentru o odihnă, era ușor să urci până la etajul al patrulea.
Ie Am reacționat la această circumstanță ca o pregătire utilă pentru sistemul meu cardiovascular.
Și această pregătire mi-a adus beneficii pentru sănătate.
În acest sanatoriu se adună nu numai pensionarii din Teritoriul Stavropol, ci și din alte regiuni și regiuni ale Rusiei.
Deci, am întâlnit pensionari din Republica Tuva - au făcut doar o călătorie într-o singură direcție cu un tren de 5 zile, imaginați-vă?
În clădirea "Sunny" - clădire cu 3 etaje, condițiile de viață sunt mai acceptabile - în camere există o toaletă și un duș.
H și costul de trai acolo este de la 1800 de ruble pe zi la 2300 de ruble pe zi.
În clădirea noastră, prosoape de baie sunt date numai celor care cer toate aceste prosoape nu sunt suficiente.
Ce altceva trebuie să știți pentru cei care vin să se odihnească și să fie tratați:
Aveți un hârtie igienică, deoarece se termină pentru cină, iar duminica nu este deloc acolo.
Dar toate acestea sunt mici.
Cel mai important dezavantaj este divizarea turiștilor pe bază bugetară. cei pentru care statul plătește și cei care cumpără un bilet pentru banii lor.
bani by- părea aceleași 1400 de ruble pe sutki- dar rezultate- cei care plătesc nalichnymi- și nu vine la 3, iar la 2 saptamani-le prescrie toate necesare în același număr de proceduri, precum și la 3 săptămâni ședere, cât și pentru sectorul public poate merge doar de 3 ori pe zi pentru a bea vindecarea vodichku istochniku- și le numiți mikroklizmy-.
Dar masajul merge practic doar la "plătitori".
Băile sunt numai conifere și bromură de iod. Nu atribuiți pe toate din anumite motive.
Există un duș cu circulație, dușul lui Charcot și un masaj de duș subacvatic (acesta din urmă nu este alocat angajaților bugetari), inhalarea uleiului.
Soțului meu i-am numit sau nominalizat: acest tratament de către un câmp magnetic dintr-o dată întregul organism - în loc de părți - ca în fizioprocedura obișnuită.
Urechile mele au auzit un răspuns de la o femeie care se afla într-un sanatoriu după un atac de cord, a fost tratată pe aparat și, timp de un an, a trăit fără medicamente.
Cel mai eficient factor de tratament este, desigur, vodichka curative - "Essentuki-4" și "Essentuki-new".
Și, de asemenea, o plimbare în parcul stațiunii.
Parcul are veverițe, dar acestea sunt puține și acestea sunt foarte slab și timid, rareori văzut-le veveriță și hrănite doar o singură dată, și apoi mănâncă unele ceva semechek- era speriat și a fugit, iar semințele rămase a primit porumbei obraznic.
În parc s-au văzut scrumieri și ciocănitoare.
Alimentele sunt modeste, dar suficiente. Nu sunt destule legume.
Și, de asemenea, la prânz sau nectarine sau mere.
Pe teritoriul sanatoriei noastre, soțul meu și cu mine am descoperit o "comoară" - un depozit întreg de soldații noștri de ajutor -
În fotografie există un copac de sophoră lângă sala de mese a sanatoriului. Pe copac există "pepiniere" pentru soldați mici, precum și câteva bug-uri pentru adulți - "nannies".
De asemenea, au văzut pepinierele acestor bug-uri, aranjate în conuri de molid.
Aproape de pavilion cu vindecare Vodicka ( „Essentuki -Noua“ și „Essentuki-4“), care se află în 7-10 minute de mers de complexul nostru, vor efectua periodic diferiți artiști amatori.
Fotografiile celor mai exotice grupuri arata mai jos. Sunt hispanici. În opinia mea, ei sunt studenți ai unei universități din Rusia și aici lucrează doar cu jumătate de normă.
Cânta, joacă muzică exotică, vinde diverse amulete și talismane.
Sunt însoțite de două fete de aspect slav.
În zilele de luni și joi se joacă un grup de alamă în fața pavilionului.
Foarte mult în fața pavilionului, pe drumul către Parcul Spa și în parcul de cerșit.
Și acum nu este necesar să motivăm cumva oamenii pentru caritate, colectând bani pentru ceva concret, de exemplu, pentru intervenții chirurgicale sau din alte motive.
Acum spun doar: "Ajută-mă". Sau "Ai milă de mine".
De ce ar trebui să-i fie rău pentru ea - brațele ei sunt acolo, sănătatea ei este suficientă să stai câteva ore în aerul curat.
Motivul pentru aceasta este doar "Vreau mai mulți bani".
Cu toate că eu sunt împotriva unei astfel de „ajutor“, ea a servit încă de câteva ori, da soțul a dat o dată o mătușă care îmbrăcat în negru, ca o vrăjitoare, stătea la intrarea în parc.
Vremea în Essentuki a fost vara, în comparație cu orașul meu, a fost mai rece (temperatura aerului este mai mică cu 7 grade).
Indiferent cât de fierbinte este în timpul zilei, de îndată ce se produce amurgul, devine imediat mai rece, dimineața este și proaspătă.
Apropo, dacă cineva se adună în Yessentuki, atunci în parcul balnear de lângă sanatoriu "Moscova" există internet gratuit.
Ceea ce am observat, în acest oraș m-am simțit mai bine cu sistemul cardiovascular, practic nu am băut comprimate din tahicardie.
Am mers mult, am mers pe jos peste tot, ceea ce a contribuit și la recuperarea noastră.
Totuși, aceste trei săptămâni de schimbare a regimului nostru, mișcările - mi-au pus o întrebare - fie că este într-adevăr necesar să bei în fiecare zi câteva litri de apă?
Am mâncat la sanatoriu mult mai abundent decât acasă. Este o glumă: micul dejun, prânzul și cina, bucățele cu garnitură, prânzul, supa sau borscht, și pentru micul dejun și cină, și terci de ovăz.
Am băut ceai doar dimineața și la cină, tk. beat în seara de ceai provoacă insomnie. O băutură numai apă minerală de 3 ori pe zi pentru un pahar și puțină apă curată, dimineața sau seara, la un pahar pe zi. Ie apa nu era suficientă pentru toate cele mai recente viziuni asupra consumului de apă.
Și nu am vrut să beau.
În același timp am pierdut mai mult de 2 kg în această perioadă.
Sosind acasă, unde a fost o căldură teribilă, am început să beau multă apă și am găsit a doua zi o creștere de 0,5 kg, deși la sosire practic nu mâncam nimic. Doar băut apă.
Acum trebuie să ne respectăm pe noi înșine și pe regimul consumului de apă pentru a concluziona că este necesar pentru mine să beau multă apă sau. dimpotrivă, bea numai atunci când are loc setea.
Daca ti-a placut site-ul, veți găsi în el ceva interesant pentru ei înșiși, am aplicat și am obținut rezultatul -Si VREI să trăiască în recunoștință, site-ul de sprijin, prin trimiterea orice sumă la numărul de Yandex-pungă 410011662319725
Articole similare
-
Sanatoriu - samorodovo, ural - prețurile pentru anul 2019, site-ul oficial al stațiunii
-
Sanatoriu - egnyshevka - tula, stațiune balneară cu tratament - egnyshevka, permis de sanatoriu
Trimiteți-le prietenilor: