Timp de gătit - 30 min.
1 Tăiați ardeii în pătrate de dimensiuni medii. Se prăjește în ulei de măsline până se marchează aurul timp de 5-7 minute și se lasă deoparte.
2 Vine tăiat în jumătate, apoi fiecare jumătate - pe lobule medii. Ei, ca ardeii, se prăjeau de pe ambele părți la o culoare aurie și apoi se puneră pe un prosop de hârtie, lăsând astfel grăsimea.
3 Tăiați cireșele în sferturi. Castraveții tăiau mari.
4 Puneți toate ingredientele într-un vas de salată fără amestecare, astfel încât să nu existe prea mult suc.
5 Adăugați verdele tăiat și usturoiul. Sare, piper după gust și presărați cu oțet balsamic. Folosind două linguri, amestecați ușor conținutul vasului de salată.
Conținutul caloric de salată de legume cu ardei iute este de 46 kcal.
Salată cu file de pui, brânză și nuci
Salata cu piept de pui
Salată cu calmar
Cozonac roșii cu creveți
Compoziție. Roșii de cireșe, creveți decojiți decojiți, busuioc verde, ulei de măsline, sare, pulbere de ardei negri
O gustare caldă de cartofi cu mazare verde, roșii prăjiți și mărar
Compoziție. Cartofi, roșii de cireșe, grâu congelat, ceapă roșie, ulei de măsline Gaea DOP Kalamata extra virgin, apă, oțet de vin roșu, mărar, sare, piper negru pulbere
Salată caldă de fasole verde
Compoziție. Fasole verde, roșii de cires, lămâi, bazil verde, ulei de măsline, semințe de susan, sare de mare, piper negru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: