Larissa Vorontsova
"Postură - o spate subțire." Ocuparea finală a cercului pe un stil de viață sănătos "Mișcarea este viața!"
1. Continuarea formării la copii a unei idei a factorilor care modelează sănătatea;
2. Consolidarea regulilor de menținere a posturii adecvate, cu exerciții fizice de întărire a mușchilor spatelui;
3. Învățați copiilor folosirea corectă a culturii fizice, a diferitelor sale mijloace și a vieții de zi cu zi, în joc;
4. Dezvoltarea abilității de a menține o conversație: întrebări corecte în formă și conținut;
5. Dezvoltarea abilităților de vorbire și motorizare, memorie arbitrară;
6. Să promoveze educația unei atitudini conștiente față de un stil de viață sănătos: comportament de igienă, asigurându-se siguranța proprie.
• Examinarea scheletului unei persoane și a unui animal (ilustrare)
• Joc de masă "În lumea obiectelor periculoase"
• Exerciții de echilibru. Mutarea jocului "Sovushka"
- cărți cu 3 imagini, dintre care unul reprezintă un pericol în caz de utilizare incorectă;
- afiș cu imaginea unui schelet uman;
- un card cu o imagine a unui trusă de prim ajutor, o cutie de scule și o cutie magică;
- costume de "mouse" și "maimuță", un capac "Sovushka";
Logica activității educaționale: (numărul 2)
Profesor: Vârful mouse-ului, iar noi cu băieții vă putem ajuta. Pentru a nu vă îmbolnăvi niciodată, vă vom învăța cum să vă efectuați "Zveribiku" (sunetul nr. 3)
Conversație privind conținutul poeziei.
Educator: Care este poziția corectă?
Ce ar trebui să fac pentru a fi subțire și pentru a avea o spate netedă? (diapozitivul nr. 4)
Pentru a obține un răspuns competent și competent la această întrebare, adresați-vă unui specialist. În țara Zdorovyachkov, unde eram deja cu tine, există Doctor Beautiful Posture. El știe exact ce și cum să facă. Sunteți gata să mergeți în țara zdorovyachkov? Atunci du-te!
Copiii mărșăluiește în grup, repetând tutorele pentru discurs:
"O dată sau de două ori - avem nevoie de o postură - o spate subțire,
Trei - patru - în mod gata - du-te la țară zdorovyachkov! "
Pentru muzica merge Doctor Beautiful Posture, salută copiii.
Educator: Bună ziua, Doctor frumos Posture! Avem o problemă. Băieți, ce vrem să știm?
Copil: - Ce trebuie să faceți pentru a fi subțire și pentru a avea o spate netedă?
Doctorul prezintă un poster cu o imagine a unui schelet uman (diapozitivul nr. 5)
Doctorul: - Baieti, stiti ce este?
Din ce constă scheletul?
Care este partea principală a scheletului nostru, care ne păstrează nivelul corpului?
Găsiți coloana vertebrală. Și acum unul pe celălalt. Simțiți-vă pentru asta. Este coloana dreaptă și partenerul tău?
Când coloana vertebrală este curbată, atunci există scaloză.
Deci, ce este scaleoza?
Ce se întâmplă cu corpul uman? (Inima, plămânii, picioarele, mâinile și toate organele interne suferă de ea.)
Doctorul: - Că nu ți sa întâmplat, este necesar să faci gimnastică!
Fizkultminutka "Faceți-o împreună, faceți-o din nou! Curând, în curând la prima clasă! "(Spre acompaniament)
Doctor: - Și, bineînțeles, trebuie să respectați regulile pentru a vă menține poziția corectă.
Doctor: Uită-te la mine ... (să stăpânească copiii, arătați-i) Ce este această regulă? Nume-l. Așa e, băieți.
Prima regulă: "Du-te mereu drept: ține-ți capul drept, umerii tăi sunt dislocați, mușchii tăi sunt relaxați"
Educator: Să mergem la oglindă și să ne uităm la postura noastră. Și acum, respectând această regulă, noi suntem ca un sac de nisip pe cap.
Ce se întâmplă cu coloana vertebrală cu scaunul greșit?
A doua regulă este: "Așează-te direct la masă: nu-ți bate jocul, nu-ți îndoi capul jos"
Care este a doua regulă?
Educator: - Să arătăm cum putem să ne așezăm corect și să lucrăm cu cardurile care stau pe biroul tău.
Găsiți pe card și vopsiți un obiect care poate fi periculos dacă îl folosiți în mod greșit. (Munca independentă a copiilor)
De ce ai vopsit acest lucru?
Ce fel de pericol poate reprezenta?
Cum se utilizează corect?
Profesor: Așa e, oameni buni: tablete, unelte, obiecte de manopera - acestea sunt asociații noștri și prieteni buni, dar dacă manipulate greșit cu ei, acestea sunt periculoase! Pe tablă există: un kit de prim ajutor, o cutie de instrumente, o cutie magică. Vino și elimina aceste obiecte periculoase în loc, astfel încât acestea să devină din nou asociații noștri și prieteni buni. (Copiii își atașează cardurile pe placa magnetică)
Doctor: (diapozitivul nr. 6) (arată o imagine a exercițiilor)
Copiii ghicesc ce este următoarea regulă? (răspunsurile copiilor)
A treia regulă. "Face exerciții pentru a întări mușchii trunchiului."
Educator: Doctor Beautiful Posture, copiii noștri cunosc și interpretează "Gimnastica pentru spate" (sunet de muzică liniștită). Vă vom arăta acum și veți vedea poziția corectă pentru băieți sau nu.
1. Exercițiul "Creștere mare": în picioare pe degetele de la picioare, mâinile sus palmele în afară.
2. Exercițiu "Strong": în picioare, brațe la umeri, degete în pumnii, lopeți trageți împreună.
3. Exercițiu "Stork": stând pe piciorul drept, îndoiți genunchiul stâng, înmânați palmele spre exterior.
4. Exercitarea „Frog“: în picioare, latimea umerilor picioarele, mâinile la umeri, cu palmele înainte, degete.
5. Exercițiu "Înghițiți": așezați-vă, îndoiți genunchiul drept, trageți piciorul stâng înapoi, mâinile pe laterale, spate drept.
Pentru a remedia aceste exerciții suntem cu voi juca acum jocul mobil „Sovushka“ (sub akkomponement) (de 3 ori) (număr de diapozitive 7,8,9)
Copiii îngheța în loc, adoptând poza cu postura corectă (de la sarcina anterioara, „Gym pentru spate“). „Sovushka“ analizează jucătorii și laudă pe cei care au postura corecta.
Doctorul: - Ai învățat toate regulile?
Deci, ce ar trebui să faceți pentru a salva poziția corectă?
Sunteți gata să urmați aceste reguli în fiecare zi?
Apoi, iată mai multe sfaturi. cel mai adesea te uiți în oglindă, care îți va spune care este postura ta.
La revedere, prieteni, fiți întotdeauna sănătoși! (Medicul pleacă)
Ne vom întoarce la grădiniță, dacă vorbim în comun cu conversația:
"Eu urmăresc postura, îmi păstrez exact spatele.
O să mă uit în oglindă, ca să nu mă mai îmbolnăvesc! "(Diapozitivul nr. 11)
Așa că ne-am întors la gradinita noastră și sănătoși! În concluzie, călătoria noastră sa încheiat.
Fișiere atașate:
Trimiteți-le prietenilor: