Pitahaya - proprietăți utile și beneficii, rău și contraindicații

Pitahaya - proprietăți utile și beneficii, rău și contraindicații

Pitahaya - fructe de plante de cactus de familie. De asemenea, are al doilea nume abreviat "pitaya". Grow fructele de pe cactusii lianoobraznye care se găsesc numai în țările tropicale, cum ar fi America de Sud, Mexic, SUA, Asia de Sud-Est (Thailanda, Malaezia, Taiwan), și altele.







Proprietățile alimentelor

Este interesant faptul că planta însăși înflorește numai noaptea. Și după 1-1,5 luni după înflorire, fructele încep să apară. Acestea (fructele) pot fi diferite nu numai în dimensiune, ci și în culoarea pulpei și atingere. Dar în fiecare dintre fructe este întotdeauna o mulțime de semințe negre.

Oamenii au învățat despre hrănire în secolul al XIII-lea. Apoi s-au îndrăgostit imediat de triburile indiene. Carnea acestor fructe a intrat în uz direct, iar semințele au fost folosite pentru a face supe.

Printre cele mai multe fructe de Pitaya, trei specii sunt cele mai populare: Costa Rican, galben și roșu. Distincția între ele este foarte ușoară - în culori. În același timp, fructele Costa Rican, indiferent cât de ciudat sună, sunt mai roșii decât fructul roșu, iar acesta din urmă are o culoare mai roz. Pentru gust, aceste specii sunt diferite. Roșu - proaspăt, cu un miros ușor, galben - cel mai dulce și mai puternic miros.

Greutatea fructului este diferită: există atât fructe mici (de la 150 g) cât și cele mai mari (până la 750 g). Celuloză de fructe albă, cremoasă, pentru a gusta ceva care amintește de banane și kiwi. Conținutul caloric al fructelor este scăzut - 50 kcal la 100 g.

Beneficiați de hrănire

Pitahaya este considerat un fruct foarte util, și acest lucru se datorează compoziției sale chimice excelente. Și constă din apă, o cantitate acceptabilă de carbohidrați, grăsimi polinesaturate, conține cantitățile necesare de antioxidanți, vitaminele B, PP, diverse minerale.

Datorită conținutului caloric redus, Pitaya poate fi considerat un excelent produs dietetic. Acest fruct îmbunătățește de asemenea funcționarea sistemului imunitar, afectează colesterolul dăunător, îndepărtează-l din corp, afectează pozitiv tractul digestiv. Există informații că poate îmbunătăți vederea.







Aplicarea produselor alimentare

Acest fruct este folosit în scopuri culinare și cosmetice.

În gătit, se adaugă exclusiv la feluri de mâncare dulci: iaurt, dulciuri, înghețată, sherbet. Se bazează pe jeleu și gem. Este perfect combinată cu produse precum iasomia, ibiscusul, moscul etc. În diferite țări există rețete pentru gătitul care conține pita. La noi în timp ce acest fruct este considerat exotic, prin urmare foarte puțini oameni sunt familiarizați cu acesta.

În cosmetologie, Pitahaya este folosit pentru a crea cosmetice decorative, cum ar fi geluri de duș sau creme.

În general, puteți folosi acest fruct în formă proaspătă, scăpând coaja. Dacă doriți, îl puteți adăuga la un cocktail sau la un desert dulce. În forma sa proaspătă, este destul de simplă: trebuie să tăiați fructele pe jumătate și să mâncați pulpa cu o lingură sau să le împărțiți în felii verticale (de exemplu pepene verde). Coaja pentru hrană nu este potrivită. Înainte de a mânca, fructul este cel mai bine răcit. Este important să știți că nu ar trebui să amestecați alimentele cu alte alimente sau feluri de mâncare care au un gust pronunțat și ascuțit.

De asemenea, acest fruct este folosit pentru fabricarea diferitelor băuturi care au un procent mic de alcool. Spaniolii iubesc să amestece sucul de Pitaya cu suc de lămâie (sau cu suc de lămâie). Dar florile plantei de cactus pot fi adăugate la ceai - acest lucru îi va da o aromă plăcută.

Răul hranei

La prima utilizare a acestui fruct, merită să fii prudent în cantitate, deoarece poate provoca alergii, flatulență sau diaree. Cel mai bine este să mănânci mai întâi o mică bucată și cu o reacție pozitivă a corpului să se bucure complet de ea. Nu se recomandă să se dea copiilor fructe, deoarece pot provoca diateză.

Cât despre mine, iaurt produs universalnyy.On bun pentru pierderea în greutate, și pentru a îmbunătăți samochuvstviya.Krome de ansamblu el este bun ca o gustare, sau un uzhin.K târziu de bine, în afară de aceasta este foarte vkusnyy.Tolko l-am găti pe un ferment special, ea și numit Mazzoni (buy BakZdrav) amestecat cu un cald, dar nu garjachego lapte și pus în multivarku 8 chasov.Posle acest lucru, este aproape gata de a pune iaurt in frigider pentru 2 chasa.I, atunci vă puteți bucura de această băutură)

Dacă cineva trebuie să îndepărteze un negru sau să scape de papilom, atunci cu siguranță se poate folosi verruacid. Nu lasă nici o urmă pe locul negilor uscați, acționează repede. Puteți folosi acasă, singuri.

Un medicament bun, este bine tolerat, se simte mai bine. A văzut dibikor că colesterolul la norme sau rata de a scădea. Pentru prima dată a fost posibil să se facă acest lucru fără statine, dar medicul a sfătuit să nu se relaxeze, dieta ar trebui urmată în continuare. Am de gând să urmez recomandările unui medic, nu vreau probleme cu mai multă greutate și vasele de sânge.

Pe banii unui elbon, desigur, se dovedește a fi mult mai profitabil. Alflutop este costisitor, aparent din cauza originii animale.

Văd că Valoserdin a ajutat pe mulți aici. Ei bine, voi vorbi în favoarea lui. Nu voi purta povești și detalii. În general, m-am gândit că pot face față anxietăților și insomniei nerezonabile. Dar nu, a trebuit să merg la farmacie. Aici și au învățat despre Valoserdin. Apoi ma ajutat și acum ajută. Acum, slavă lui Dumnezeu nu șterg, ca o femeie.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: