Avocado este un fruct incredibil de gustos și nutritiv, care este, de asemenea, foarte util pentru sănătatea ta. Dar nu toată lumea știe că oasele de avocado (care, de regulă, sunt lăsate fără atenția cuvenită) pot fi consumate, deoarece au mult mai multe vitamine decât fătul însuși. Mai mult, le puteți aplica în exterior pentru a scăpa de probleme nedorite și boli de piele, precum și pentru a îmbunătăți și a atenua durerea articulațiilor și a mușchilor. Acum vom împărtăși cu dvs. câteva dintre subtilitățile și proprietățile secrete ale semințelor de avocado și vă vom ajuta să profitați la maximum de utilizarea lor.
De ce gropi?
Beneficii pentru sănătate
Mai jos sunt câteva proprietăți utile pe care le obțineți atunci când utilizați oasele de avocado: Un antioxidant puternic: împiedică îmbătrânirea celulelor. Datorită conținutului ridicat de aminoacizi pentru a preveni bolile cardiovasculare: contribuie la descompunerea colesterolului „rău“ din sânge și de a face o treaba excelenta cu o reducere a trigliceridelor și tratamentul și prevenirea bolilor coronariene. Ajutați la creșterea nivelului de apărare a corpului pentru a lupta împotriva bolilor cauzate de microbi, ciuperci și paraziți. Promovarea de pierdere în greutate și arde de grăsime: este în oasele avocado conține elementele de bază ale arderii de grăsime, astfel încât acestea sunt un instrument indispensabil în dieta de întreținere. Acestea conțin, de asemenea, fibre solubile care au un efect pozitiv asupra tractului intestinal și facilitează bunăstarea.
Potrivit pentru tratamentul diareei și inflamației tractului gastro-intestinal. Este un afrodisiac puternic, care mareste libidoul. Ele ajută la restabilirea puterii și îmbunătățirea stării de bine după o zi grueling. Îndepărtați durerea articulațiilor și a mușchilor, dacă le aplicați în mod clar în locurile de iritare. Previne creșterea tumorilor și reduce riscul apariției lor, datorită conținutului ridicat de flavonoli. Preveniți epilepsia. Restaurați elasticitatea pielii, eliberați inflamația și ajutați la scăderea petelor de vârstă. Reglează bolile glandei tiroide.
Oasele de avocado au un efect de întinerire pentru pielea feței, deoarece contribuie la producerea unei cantități mari de colagen. O modalitate naturala ajuta la tratarea astmului si previne aparitia acestuia.
Cum să consumi semințe de avocado
Oasele de avocado au un gust amar și destul de tartă din cauza proprietăților lor medicinale. Pentru a le folosi în scopuri culinare, este mai întâi necesar să separați osul de fructele principale și, dacă se dorește, să-l tăiați și să-l prăjiți la foc mic. Veți vedea că amestecul răzuit va avea o nuanță roșiatică. Și apoi puteți: Pregătiți perfuzia. Pentru aceasta, trebuie să fierbeți timp de 10 minute și să se răcească timp de 5 minute. După aceasta, trebuie să beți perfuzie în timpul zilei pe porții mici. Utilizați amestecul ca o farfurie laterală la salate, supe, tocană, orez, paste etc. Atenție: Abuzul de semințe de avocado poate provoca constipație pentru o cantitate mare de tanin.
Cum să aplicați semințe de avocado
Pentru aplicare locală, trebuie să faceți următoarele: Zdrobiți oasele avocado și amestecați-le cu o fracțiune de alcool și lăsați să se amestece amestecul timp de o săptămână. Utilizați această infuzie frecării cu dureri articulare și musculare, migrene, masaj ușor zona gâtului și templu, se ușura în mod semnificativ de dureri de cap și dureri. Cu pietre fărâmițate, puteți face cu ușurință o cremă cu efect de iluminare din cauza inflamației și a petelor de pigment pe piele.
Pentru a îmbunătăți starea de păr fragil și deteriorat și să le strălucească și strălucire, încercați următoarele: avocado gropi trebuie să răzătoare, se amestecă cu ulei de ricin si se lasa infuzat timp de o zi. Apoi, aplicați masca pe păr și întindeți-o pe toată lungimea, puneți capacul încălzitor și țineți-l timp de cel puțin o oră. Apoi spălați masca cu șampon și bucurați-vă de părul tău incredibil de moale și strălucitor. Singurul lucru pe care ar trebui să-l acordați atenție este că această mască nu este recomandată să se utilizeze pentru tratarea părului gras. De asemenea, puteți folosi semințe de avocado pentru a pregăti o freză naturală pentru a vă curăța fața. Apropo, dacă cineva are nevoie de ea, oasele de avocado amestecate cu brânză și făină sunt adesea folosite ca otrăvire pentru șoareci.
Articole similare
-
Utilizarea mărar pentru sănătate - un copil și copii, sarcină, naștere, părinți
-
Decocția de oase de avocado este un produs super pentru sănătate, rețete
-
Decocția frunzelor de aloe este un beneficiu, o aplicație pentru frumusețe și sănătate
Trimiteți-le prietenilor: