Am terminat școala cu 15 ani în urmă. Iar durerea de momeală a școlii stupide este în continuare ca un splinter în inimă. Sunt o matusa maturita, am obtinut mult in viata mea, si cand imi amintesc pe cei ai abuzatorilor mei, am strans intr-o minge si din nou ma simt mic si lipsit de aparare. Acum, după nașterea fiicei ei, dintr-un motiv oarecare, durerea veche a escaladat. Ca și cum ea însăși sa întors la copilărie. Eram o fetiță sociabila și veselă, o saltea bine-naivă și naivă, nepoata bunicii. Ea a devenit întristată, sa retras în sine, a început să se teamă și să nu aibă încredere în oameni, a început să se simtă defectă și nedemnă. Toate din cauza faptului că am fost otrăvit la școală din clasa a VII-a și a XI-a (așa-numita școală "elită" este o companie a iubitelor populare - stervozin și celor care au vrut să intre în cercul lor). Ei au batjocorit în aer liber, au încercat în orice mod să rănească, să facă mai mult, să umilească sau pur și simplu să ignore, pretinzând că nu există, ca și cum aș fi fost un loc gol. Chiar și așa-numitele prieteni (unii prieteni erau mult mai încrezători și îndrăzneți de mine) au urmărit în tăcere totul fără să încerce vreodată să se apere pentru protecție.
De atunci, frica de oameni sa stabilit în sufletul meu. Acum, fiind un adult, sunt capabil atât de dragoste și de prietenie, nu mă tem să-mi dezvălui și să dau iubire. Dar, uneori, în situații în care ceva asemănător cu „ani de școală minunată“ sau când întâlnesc oameni malvolente minte pentru mine, fac din teama de conștiință iese la iveală și din nou pe plan intern „psihiatru.“ În exterior produc impresia unei persoane încrezătoare și calmă. Nu mai sunt chinuit sau jignit. Dar în interiorul ei există încă o fată puțin speriată. Mă tem că cineva va spune ceva insultător și umilitor pentru mine, mi-e frică de rudeness și agresiune din partea străinilor. Întotdeauna mă pierd și nu știu cum să mă comport. Agresiunea încă mă descurajează. Chiar dacă răspund, găsesc rulmenții mei, apoi începe un astfel de flutter nervos și nu mai pot să-mi aduc simțurile mult timp.
Vreau să-ți pun sfatul, cum pot să-i iertesc pe abuzatorii mei? Cum să nu-i mai urăști (da, încă îi urăsc)? Cum să-i lași să plece? Le văd adesea "vkontakte", sunt "prieteni" cu "prietenii" mei. Nu ștergeți acum toți colegii de clasă de la prieteni acum, doar pentru a nu vedea aceste pahare periodice popping? Poate că există meditații eficiente de iertare?
Mă întreb de ce ați studiat la școală atât de mult cu o astfel de atmosferă? Aș pleca imediat. Și eu nu am fost ușor la școală, dar până la gradul 9. Am adunat huligani, moroni, care nu au studiat ei înșiși și nu i-au dat pe alții. De asemenea, în clasele a VII-a și a 8-a am mers la muncă grea. Am avut noroc cu liderii de clasă. Iertați totul. Pentru că am pierdut mai multe lecții la școală decât am participat. Apoi toate shushara a mers la școli profesionale și școli tehnice, iar ultimii trei ani au fost o clasă excelentă, care a lăsat cele mai bune impresii.
Dar nu mi-am amintit răul. Apropo, toți acești oameni nu au viață. Cei mai mulți au fost bănuiți și au "rănit". Unii au fost uciși. Și cine ședea mult timp.
Și în viața mea au existat oameni care au acționat în mod categoric față de mine. Din anumite motive, Dumnezeu ia pedepsit pe toți. Nu glumesc. Cu ei, viața a jucat atât de mult încât a devenit mult mai rău decât ceea ce au aranjat pentru mine. Acum nu m-am supărat. Cu ei Dumnezeu a înțeles, am văzut-o și i-am fost recunoscător pentru asta.
- Și de ce să-i ierți? Că ar trebui să se gândească la a cere iertare de la foștii lor victime. Este clar că acest lucru este puțin probabil.
- Nu trebuie să iertați pe abuzatori, ci pur și simplu să le aruncați din minte ca fiind absolut nedemni de a le oferi timp și nervi. Vă sfătuiesc să nu iertați, ci să disprețuiți. Apoi ura va dispărea treptat.
- "Mă tem de rudenie și de agresiune din partea străinilor." Întotdeauna mă pierd și nu știu cum să mă comport. "Agresiunea încă mă descurajează". Am aceeași situație. Și în ciuda faptului că nimeni nu ma otrăvit vreodată la școală, în acei ani într-un mic oraș provincial nu ar putea fi o "elită". Și în clasă am fost primul elev. Doar un astfel de psihopat: moale, delicat, educat și undeva adânc în suflet - un copil înspăimântător, care găsește dificil să trăiască în această lume prea complexă și destul de crudă. Cred că aveți același lucru și nu există o legătură directă cu problemele școlare aici. Mai ales că te-ai adaptat deja la această lume și ți-ai găsit locul în ea.
Și încercați să vă remodelați, să vă schimbați psihotipul. Probabil, în principiu, este posibil, însă este nevoie de eforturi concentrate și instruire.
JanaMarina [61.2K]
Un caz serios, cred că veți avea nevoie de ajutorul unui psiholog profesionist sau psihanalist. Este necesar să efectuați o serie de acțiuni consecutive pentru a scăpa de acea traumă mentală, violența psihologică, la care ați fost aruncată în școală. Copiii sunt cruzi, iar indiferența adulților pur și simplu ucide. Dar voi încerca să vă dau câteva sfaturi.
Puteți săturați lenjeria de corp, spălătoria murdară și postați-o pe afișarea publică. Analizați toate tehnicile pe care le-au folosit pentru a vă otrăvi și a le folosi împotriva lor. Te va face să te simți mai bine? Dacă da, poți să te răzbuni, iar fantezia ta îți va spune cum să o faci. Sunt toți oamenii, ceea ce înseamnă că au puncte slabe, așteaptă momentul și grevează atunci când sunt fără apărare. Aceasta este o opțiune pentru răzbunare.
Doriți să iertați, să iertați și să fiți deasupra lor. Pentru a face acest lucru, trebuie să efectuați un ritual de curățare și iertare. Puneți luneta ieșită ca multe lumânări pe măsură ce aveați dușmani. Colecta toate lucrurile pe care le aminteau de hărțuire, cu un sentiment de fin le rupe izrezhte în bucăți, și apoi cu cuvintele: ard meu trecut, ard ura ta, m-am curăța și mă simt deschis, îndrăzneț și svobodnoy- totul arde pe flacăra lumânării. Cred că eo felie de fotografie. Cel mai bine este să țineți evenimentul în aer liber sau într-o cameră ventilată. Apoi trageți pieptul plin de aer și gândire; toată ura față de mine pe care o expulz, - dați lumânările, suflați-le într-o singură suflare.
Întoarceți-vă la biserică. Acolo ei învață totul pentru a fi iertați.
Sau studiați un program de energie.
De fapt, cei care o permit să facă și să nu respingă sunt otrăviți. Copiii verifică la nivelul inconștient cât de departe poți să mergi și așteaptă când sunt opriți. De regulă, aceștia sunt cei care au experimentat violență sau vice-versa, care nu vor fi respinși în rujul lor. Învățați să vă opuneți rudenescului, scăpați de frică. Și acele senzații pe care le experimentați în același timp sunt experimentate de toți oamenii normali. Dar unele frică de depășire, în timp ce altele o demonstrează. Nimic nu se dezvoltă ca o victimă, care își arată frica cu toată aparența ei. Evitați frica, trecând prin acele locuri din viață de care v-ați fost frică și veți deveni tari. Dar cei puternici nu se tem de nimic.
"Buni" erau "profesori". Nu vreau să repet vorbitorii anteriori, că "merg la un psiholog, uita" și așa mai departe. Acești oameni v-au învățat să iubiți viața, să căutați o consolare în sentimentele umane comune. De asemenea, și el sa temut de autorități, dar după divorț cu prima soție și a durat patru ani, cred că nimeni nu mă va rupe. Sa dat cateva plante: a) sunt muritori, și indiferent de modul în care cineva a încercat să zdrobească moralul, să-l privească în nas și-mi spun: „! Tu ești la fel ca mine decât să nu mai rău, și nu poate fi mai bine“ b) Sport - școală a mers la lupte, folosit la durere fizică și până la sfârșitul clasei a opta Uneori ajută să se ocupe de infractori care au fost cap și umeri de mai sus, apoi 10 ani de înot, judo 12 ani; c) să depășească jenă - a jucat în toate zilele facultății, sa îndrăgostit de scenă, a biruit teama că voi fi condamnat pentru cuvintele pe care le-am spus în mod greșit. Sincer, nu-mi pasă deloc de ei acum de la Turnul Eiffel. Dar știu sigur că schimbarea locului de studiu încă nu ar ajuta. Știi oameni de pretutindeni care au un miros de frică ca un câine. În general, acesta este un drum lung spre auto-realizare. Doresc să fiu încrezător în mine să pun un obiectiv bun în fața ta și că nu se întâmplă nimic să o ducă. Cei răi și cei răi vor fi lăsați în urmă ca niște coji, numai prietenii adevărați și prietenele lor vor rămâne, bine, iar dacă nu există, există o familie, copii.
Cât despre cei care au rănit și au cauzat traume psihologice, trebuie să vă inspirați despre faptul că nu EXISTENȚA ..
Dacă altceva nu i-ați cunoaște, nu au fost, nu au existat, ele sunt fantome!
Acest lucru se va calma treptat ..
Și pe de altă parte, puteți merge la secția de arte marțiale și exersați acolo, este garantat că va crește încrederea în sine și teama de oameni va scădea și va dispărea.
Și puteți aplica în continuare o astfel de tehnică: lovituri izbitoare pe o pungă sau pere, ținând aruncări cu un partener, considerați că sunteți același infractor!
Și, treptat, te poți obișnui cu faptul că fostii tăi infractori, ca și oamenii adevărați, sunt o mică problemă.
Ei vor să te umilească doar pentru că ei înșiși sunt oameni slabi și îi umilesc pe alții că se auto-afirmă.
Combaterea sportului vă va întări nu numai fizic, ci mai important, psihologic.
Știu că vor să se jignească, doar pentru că sunt gunoi, astfel încât nimănui nu ar trebui să i se trateze.
Dacă ați început încă să luptați la școală, atunci nu sa întâmplat, ce sa întâmplat.
Într-un caz extrem, în cazul în care au început să vâneze, atunci instigatorul trebuie să fie afectat fizic (deși fără vătămări grave), cum ar fi mărirea, recepția dureroasă.
Și vor fi respectați imediat, pentru că astfel de oameni respectă numai cei care se tem.
Încercați să citiți cartea lui Louise Hay, în care ea învață să ierte pe oameni, deoarece ura distruge o persoană și apoi are o problemă de sănătate.
Trimiteți-le prietenilor: