Omelet cu brânză, gătit în cuptor
Omeletul poate fi atribuit unui mic dejun clasic. Cu acest fel de mâncare puteți hrăni toată familia. Principalul lucru care sa dovedit delicios și parfumat. Și dacă adăugați brânză la vas, va fi foarte satisfăcătoare, nu veți dori să mâncați până la prânz. Acest omlet poate fi gătit chiar și pentru cină, delicios și satisfăcător și, cel mai important, este alimentele pe bază de proteine care nu dăunează figurii. Un alt privilegiu este ca omletul să fie pregătit rapid și nu va dura mult timp.
- 6 oua de pui
- 300 de grame de lapte proaspăt
- 100 de grame de brânză
- condimente pentru gust, sare, câteva grame de sodă.
Deci, mai întâi trebuie să luați un castron mare și confortabil. Pentru a conduce în ea 6 ouă de pui. Mâncarea va fi proiectată pentru 3 persoane. Dimensiunea porțiunii variază în funcție de nevoile familiei. La ouă se adaugă 300 de grame de lapte proaspăt, condimente pe gust și câteva grame de sodă.
Totul trebuie să fie bine zdrobit, de preferință cu un mixer. Apoi, trebuie să luați o matriță de copt, uleiul de jos și pereții cu unt. Se toarnă amestecul de ou în formă.
Puneți omelețul în cuptor timp de douăzeci de minute. În timp ce este coaptă, trebuie să grăbiți 100 gr de brânză pe o răzătoare mică. La sfârșitul celor 20 de minute, adăugați-l la omletă și coaceți încă 7 minute. Mâncarea este gata.
Omelețul este cel mai bine servit cu legume proaspete. Perfect cu aceasta, patrunjelul, roșiile și castraveții sunt în armonie. Puteți, de asemenea, să faceți o salată ușoară.
Serviți mâncarea la masă caldă. Va fi foarte gustos să mănânci o omeletă cu brânză și legume proaspete, iar această combinație va fi un mic dejun perfect sănătos. De asemenea, cafeaua proaspătă sau sucul de portocale sunt potrivite pentru omlete. Bon apetit!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: