Dieta pentru copii tuse

Dieta pentru copii tuse

Toți părinții se întâlnesc mai devreme sau mai târziu cu problema tusei la copii. Acesta este un fenomen destul de comun - mai ales cu o răceală. Sarcina părinților este să ia acest lucru în serios, deoarece tusea obișnuită poate da o complicație.







În special tusea este dificilă pentru copii mici, poate epuiza copilul, îl poate împiedica să mănânce, tulburări de somn, mai ales dacă tusea este severă și paroxistică.

Tusea în sine nu este o boală, este rezultatul unei boli reci, gripei sau bolilor precum tuse convulsivă, rujeolă sau poate fi un simptom al bolii intestinale, al metabolismului. Dar indiferent de motivele de mai sus nu a fost, cu o tuse este necesar să se lupte corect și să-i exclude cauza. În acest articol, vom vorbi despre o dietă care vă va ajuta copilul să facă față tusei.

Cauzele tusei pot fi foarte diferite, de exemplu:

Dieta pentru copii tuse

  • hipotermie;
  • căderea în gâtul trupurilor străine;
  • inhalarea gazelor sau a toxinelor;
  • boli (răceli, SARS, pneumonie, astm, cancer pulmonar, tuberculoză, faringită, traheită, pleurezie, umflarea atrială, alergii);
  • Persecuția în gât;
  • conversație prea emoțională.

Reguli de dieta pentru raceli

După cum știți, hrănirea unei persoane bolnave este ca o hrănire a unei boli. Acest model a fost observat de medicii vechi, care le-au interzis pacienților să mănânce din belșug. În caz contrar, toată energia va merge la digerarea alimentelor, dar nu va mai lupta împotriva bolii forțelor. Deci, pacienții se vor îmbolnăvi mai mult, ceea ce crește probabilitatea complicațiilor.

Dieta pentru copii tuse

Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să suferiți de foame și de gripă. Trebuie doar să reduci porțiunile și să te ridici de la masă cu un sentiment de ușurință și o foame mică.

Băuturile fierbinți în timpul răcirii sunt nedorite! Da, da, asta e. Apa fierbinte are un efect iritant asupra membranei mucoase a orofaringelului și vă puteți arde gâtul. Inițial, ați putea crede că a devenit mai ușor pentru tine de la ceaiul fierbinte, dar aceasta este doar o ușurare temporară, care este urmată de deteriorare.

În timpul frigului și a gripei, se recomandă să beți o mulțime de fluide. Beți băuturi calde sau ușor calde - confortabile pentru gât și esofag.

Lămâie și alte fructe citrice

Iată o altă respingere "tare"! Se pare că utilizarea de lămâi și alte fructe citrice în timpul frigului și a gripei este nedorită. Da, au o cantitate mare de vitamina C, dar aceste fructe au, de asemenea, o mulțime de acizi, iar virușii și bacteriile nu se simt rău într-un mediu acid. De aceea, atunci când se recomandă răceală să bea apă minerală alcalină.







Nu, nu-ți fie frică ... Honey este un remediu excelent pentru răceli și tuse. Acesta conține multe vitamine și alte substanțe biologic active care contribuie la întărirea corpului și recuperarea rapidă. Dar, există o condiție importantă: nu puneți miere în apă fierbinte (ceai și alte băuturi). Nu numai că, atunci când este expus la lichid fierbinte, mierea începe să-și piardă toate proprietățile utile, dar, în plus, se pot forma legături periculoase. Prin urmare, mâncați miere vprikusku, și dacă este puternic dulceata, atunci nu aveți nevoie să-l încălziți într-o baie de apă.

Din păcate, nu există nimic util în astfel de delicatese. Medicii, dieteticienii sfătuiesc deloc să excludă dulciurile din dieta lor, mai ales cu boală. Lucrul este că dulciurile sunt o dietă bogată în calorii, care exercită o anumită încărcătură asupra corpului. Dar, în plus, dulciurile suprimă și activitatea sistemului imunitar. Astfel, cercetătorii americani au demonstrat că consumul abundent de zahăr reduce funcționalitatea leucocitelor - celulele imune care protejează corpul nostru de agenții patogeni și de orice agenți străini.

În plus, prin utilizarea dulciurilor, zahărul se regăsește parțial pe pereții gâtului și gurii, ceea ce promovează numai propagarea bacteriilor patogene, întărind procesele inflamatorii în orofaringe.

Dieta pentru copii tuse

Dacă nu puteți trăi fără dulce, dați preferință dulciurilor naturale: fructe uscate, fructe de pădure, băuturi și sucuri de fructe (fără adaos de zahăr). Cu toate acestea, aici este necesar să se adere la "mijlocul de aur". Utilizarea excesivă a acestor produse afectează și organismul.

Ce agravează tusea?

Cand medicii recomanda tuse evite folosirea de cereale grosiere, crackers (rumenire), carne tare, precum și produse din aluat, pudră și pudră de cacao.

Dieta pentru copii tuse

Mâncarea rigidă și biscuiții irită mucoasa din orofaringe și pot chiar să lase zgârieturi mici, ceea ce agravează doar starea pacientului. O pudră de cacao, pulbere și mici miezuri pot provoca un atac de tuse severă. Prin urmare, este mai bine să vă abțineți de la astfel de alimente.

Tuse Dieta

Cu o tuse puternica la dieta pentru a include terci lichid lapte de ovaz, piure de cartofi, fierte cu un adaos mare de lapte și ridiche ras, smântână și ulei vegetal.

Un remediu excelent care vindecă tusea și frigul este strugurii, deoarece are proprietatea de a vindeca plămânii, acționează ca un expectorant și ajută repede să scape de o tuse. Dacă beți un pahar de suc de struguri cu o linguriță de miere, tusea se va liniști.

Dieta pentru copii tuse

O astfel de băutură precum cafeaua ar trebui înlocuită cu o băutură de orz cu puțină adaos de cicoare și lapte. O modalitate bună de ao numi miere cu o lămâie, a trecut printr-o mașină de măcinat cu carne, împreună cu pielea: totul este amestecat pe gust. Nu mâncați alimente picante și băuturi dulci, evitați bomboanele.

În timpul unei tuse provocată de răceli, este foarte util să vă simțiți foame pe apă curată. În acest caz, două sau trei zile vor fi suficiente - și totul va trece. Cu toate acestea, este foarte dificil să se abțină complet de la a mânca. Deci, dacă nu vă puteți înfunda complet pentru câteva zile, atunci nu vă limitați la mâncare. Mănâncă tot ceea ce este scris mai sus, și mai mult pate: este de dorit să bea 3-4 litri de apă pe zi.

Produse alimentare pentru copii

Educația timpurie a copiilor preșcolari - jocuri și traininguri selectate







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: