Cum să te descurci cu amânarea?
Ce părere ai despre amânare? Este confortabil pentru tine să te ocupi de lucrurile potrivite, întârziind întotdeauna pentru mai târziu? În acest articol sunt date metodele de abordare a amânării. să vă folosiți cunoștințele în practică.
2. Realizați valorile.
Valorile sunt cele pe care le gestionăm din viața noastră. După ce am determinat valorile noastre, suntem destul de capabili să luăm deciziile care le corespund. Dacă nu aveți dorință pentru nicio activitate, determinați ce valoare corespunde unui caz sau altui caz. Vă ajută să vă motivați să acționați.
3. Setați calendarul.
Pentru a afla dacă sunteți supraîncărcat, creați o listă detaliată a obiectivelor. La început sau la sfârșitul zilei, creați un plan pentru ziua următoare sau pentru cea curentă. Activați următoarele elemente:
- Principala sarcină pentru ziua de azi;
- Acțiuni pentru ziua de azi;
- Sarcina principală pentru viitor.
Această listă vă va ajuta să vă axați pe lucrurile și obiectivele care sunt atât de necesare pentru a le atinge. Creați încă o listă și sub punctele:
- Ce trebuie să faceți astăzi;
- Ce trebuie realizat într-o săptămână;
- Ce trebuie să fie realizat într-o lună;
- Ce trebuie făcut luna viitoare;
Planificați-vă timpul pentru circumstanțe neprevăzute. După ce ați compilat o listă de sarcini, stabiliți care dintre activitățile dvs. sunt cele mai valoroase în acest moment. Ar fi mai bine să finalizați complet cel mai mic număr de cazuri decât să împrăștiați mai multe sarcini. Finalizarea oricărei sarcini, oferă plăcere și mărește motivația.
4. Amintiți-vă principiul 80/20.
Se spune că 80% din rezultat este obținut doar în proporție de 20% din efort. Așa-numita regulă Pareto. Selectați două cazuri din zece pe listă, care vor avea cel mai mare impact asupra dvs. Faceți aceste două lucruri și veți avea în continuare 80% din rezultatul final.
5. Ține minte de ajutor.
Fără să știi nimic, nu te lăsa la amar. Poate ar trebui să obțineți cunoștințe, de unde aveți nevoie? Este posibil să trebuiască să fiți instruiți sau să primiți noi informații utile.
Aceste sfaturi simple vă vor ajuta să vă dați seama cum să faceți față amânării.
Mult noroc in toate eforturile tale si tot ce e mai bun :)
Cum va arata in blog:
Cum să te descurci cu amânarea?
Cum să te descurci cu amânarea? Ce părere ai despre amânare? Este confortabil pentru tine să te ocupi de lucrurile potrivite, întârziind întotdeauna pentru mai târziu? Acest articol descrie tehnici de abordare a amânărilor, utilizând cunoștințele în practică
Copiați codul pentru blog:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: