Cum sa alegi vitaminele potrivite pentru copii

Cum sa alegi vitaminele potrivite pentru copii
Cel mai mare dezavantaj în vitamine și minerale este resimțit de copii. În primul rând, având în vedere vârsta lor înaintată, nu sunt recomandate anumite produse. În al doilea rând, copiii mici merg foarte des prin alimente, iar unii (în special cei mai utili) refuză în general să mănânce.







De aceea există o singură decizie corectă - de a obține un complex vitamino-mineral în farmacie. Acorde o atenție la vitamine vârfuri sunt produse diferite tipuri și arome, concepute pentru copii de vârste diferite. Mulți părinți sunt interesați de întrebarea cum să ia vârfurile precum și date cu privire la conținutul zilnic de vitamine și minerale într-o singură capsulă, tabletă, și așa mai departe. N. Toate detaliile de pe lista de vitamine și minerale enumerate pe ambalaj cu vitamine, precum și instrucțiuni. Acesta este motivul pentru care complexul de vitamine ar trebui să fie selectate în funcție de vârsta copilului, deoarece copiii au nevoie într-un anumit număr de aceste sau alte vitamine si minerale.







Părinții ar trebui să urmeze instrucțiunile și să le ofere copilului cantitatea de sirop, tablete, pastile sau capsule care sunt specificate în manual, astfel încât să nu existe supradozaj. Este de remarcat că o supradoză de vitamine afectează negativ sănătatea copiilor.

Astfel de multivitamine pentru copii ca pikovit, copiii dumneavoastră vor lua mult mai bine decât morcovii, varza și bananele lor, pentru că au un aspect amuzant și o aromă plăcută de citrice. Marele avantaj al acestor vitamine este că nu conțin coloranți, îndulcitori, zahăr și conservanți - acest lucru este foarte important.

Părinții trebuie să se asigure că copiii iau în mod regulat vitamine, pentru că trebuie să beți un întreg complex, apoi să faceți o scurtă pauză și să repetați din nou complexul. Nu întrerupeți aportul de vitamine și minerale la jumătatea drumului!

Cum sa alegi vitaminele potrivite pentru copii







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: