Barba este un simbol al masculinității. Ea este capabilă chiar de un tip tânăr să dea apariția unui om brutal. De aceea mulți încearcă să obțină o vegetație densă și frumoasă pe față. Dar dacă nu crește? Cum să crești o barbă acasă?
Cum să crești o barbă acasă
Când barba începe să crească
Prima vegetație pe fața băiatului apare atunci când începe să dezvolte în mod activ un hormon testosteron. Se întâmplă la vârsta de 15 ani. Cu toate acestea, în această perioadă, fundalul hormonal nu este stabil, prin urmare, este imposibil să se numească acele ciorchini de păr pe bărbie cu o barbă plină. Pentru a se angaja în creșterea sa este deja după 20 de ani, când hormonul, care afectează creșterea părului, se stabilizează.
Cum să crești rapid barba
În cele din urmă, aveți 20 de ani și doriți să învățați rapid cum să creșteți barba. Cu toate acestea, în această chestiune merită arătat puțină răbdare. Începătorii încep de multe ori să taie doar firele de păr emergente, încercând să le modeleze. Aceasta este o mare greșeală. Dă vegetația să crească în mod corespunzător și numai după ce începe să o formeze cu ajutorul unei tunsoare.
Următoarele sfaturi vă vor ajuta să vă dezvoltați o barbă de lux, care va fi admirată de toate fetele.
• Verificați dieta. Introduceți în el carne, pește, ouă, produse lactate, nuci, fructe și legume.
• Ajungeți suficient de repede. Un somn bun restaurează corpul și îl ajută să absoarbă toate micronutrienții obținuți.
• Du-te pentru sport. În timpul antrenamentului în corpul unui om, se produce testosteron. El este cel care este responsabil pentru creșterea bărbii.
• Cel puțin o dată pe săptămână frecați bărbia cu brusture sau ulei de ricin. Ar trebui lăsată pe fața timp de 1 oră și să îmbunătățească rezultatul - pentru toată noaptea.
• Beți un curs de vitamine. Trebuie să includă în mod necesar vitaminele A și E.
• Efectuați masaj cu barbă. Frământați bărbia în mișcări circulare și patinate pentru a îmbunătăți fluxul de sânge.
În plus față de toate cele de mai sus, încercați să evitați situațiile stresante. La prima vedere, ele nu sunt legate de creșterea barbiei. De fapt, stresul poate inhiba creșterea oricărei vegetații. Dacă nu o puteți evita, încercați să practicați yoga și alte tehnici de relaxare.
Acum știi cum să crești o barbă, dacă nu crește. Principalul lucru este o abordare integrată pentru rezolvarea problemei. Conduceți un stil de viață sănătos, mâncați bine și aveți grijă de fața dumneavoastră. În acest caz, vegetația șic nu va dura mult.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: