Colesterol: Nu pot fi executate iertare
Viața umană este mai ușor atunci când el sau ea are „imagine dușman“ - un fel de „umeraș“, pe care să arunce responsabilitatea pentru toate necazurile și problemele, propria lor nepăsarea, lenea, slăbiciune, reticența de a muta spirele sale ... Pe scurt, unele extreme un țap ispășitor, un băiat biciuitor. Destinul acestei „extreme“ a mers și a colesterolului, care a condamnat ca un vinovat pentru ateroscleroza.
lumină insuficientă a rolului și valorilor colesterolului în corpul uman, de multe ori o denaturare conștientă de credință pe scară largă format ca nivel ridicat de colesterol este un pericol pentru sănătate. Din păcate, doar trata această întrebare mulți profesioniști din domeniul sănătății care cred că fiecare persoană cu un nivel de colesterol peste 200 mg / dl ar trebui să fie creditate riscul ca, de fapt, înseamnă că întreaga populație adultă a lumii este bolnav și are nevoie de tratament .
Între timp, nivelul mediu al colesterolului din sânge este de 250-350 mg / dl, ceea ce indică o marjă semnificativă de viabilitate la om. Fixarea nivelului de colesterol în sânge, medicii, din păcate, ignoră faptul că el este supus fluctuațiilor puternice, cauzate, în special, prin schimbarea nevoii organismului de hormoni. O reducere semnificativă a colesterolului este o restricție a performanței fizice și mentale, exacerbată de un risc crescut de boli tumorale.
Din păcate, pentru mulți medici, este important ca medicamentele care reduc colesterolul să le permită să obțină pacienți obișnuiți de mulți ani. Nivelul colesterolului din sânge nu poate fi, în cele din urmă, redus fie cu ajutorul medicamentelor adecvate, fie cu ajutorul unei alimentații, deoarece întotdeauna revine la valoarea inițială.
Colesterolul este produsă în principal în ficat și în intestin și rinichi. Doar 20% din colesterol provine din produsele alimentare. Principala sursă de grăsimi saturate, din care ficatul sintetizeaza colesterol - un produse lactate și unele tipuri de uleiuri, dar o anumită cantitate de colesterol se gaseste in toate produsele de origine animală - brânză, gălbenușuri de ou, carne de vită, carne de porc, carne de pasăre și chiar dieta toate caracteristicile de creveți.
Colesterolul este o componentă importantă a membranelor celulare la oameni și animale. Este necesar pentru sinteza vitaminei D și hormonilor steroidieni - cortizol și aldosteron, hormoni sexuali - progesteron, estrogen, testosteron. Un rol important îl joacă colesterolul în activitatea sinapselor sistemului nervos și a creierului; în sistemul imunitar îndeplinește funcția de protecție împotriva infecțiilor și a cancerului.
Colesterolul nu poate pur și simplu să transporte sânge, deoarece, fiind lipid (adică grăsime), nu se dizolvă în apă. Transportul în sânge devine posibil numai atunci când este combinat cu o proteină specifică. Astfel de complexe se formează cu fracțiuni lipoproteinice de HDL și LDL.
Fracțiunea HDL leagă colesterolul, obținut din alimente, precum și excesul de colesterol din celule. HDL colesterol intră în ficat, care utilizează 80% din acesta pentru producerea de acizi biliari și aproximativ 20% - pentru formarea colesterolului liber.
Lipoproteinele LDL. care sunt formate din VLDLP (lipoproteine cu densitate foarte scăzută), leagă colesterolul, produs de ficat, pentru transportul celulelor. Toate celulele au receptori specifici pentru LDL, care le permit să capteze lipoproteine împreună cu colesterolul conținut în ele și să le transfere în celulă. Acolo, eliberarea colesterolului, care intră imediat în mitocondrie, unde este utilizată pentru a regla creșterea și funcția celulelor, formarea membranelor celulare.
Leziunile vasculare aterosclerotice sub formă de îngroșare a peretelui sunt rezultatul proliferării celulelor endoteliale, agregării plachetare și depunerii de fibrină. Depozitele de colesterol reprezintă maxim 1%. Excesul de colesterol este depus, în primul rând, în organele interne, și nu în vase.
Cele mai frecvente cauze ale aterosclerozei sunt diabetul, obezitatea, fumatul, guta, hipertensiune, predispoziție genetică, stres cronic, un exces de carbohidrati in dieta, lipsa de proteine, vitamine și minerale esențiale.
Colesterolul încărcat
Desi colesterolul a fost deschis în 1815, studiul său activ a început în 1950-1953, atunci când, în timpul războiului din Coreea, medicii americani au găsit mulți soldați tineri care au decedat din cauza evenimentelor aterosclerotice in artere.
Ca rezultat al numeroaselor studii, s-a obținut o corelație între modificările aterosclerotice ale vaselor și nivelul colesterolului "rău". Sa constatat că LDL pot fi depozitate în vasele de sânge și acumularea lor duce la formarea plăcii aterosclerotice îngustarea lumenului arterelor, ducând la creșterea treptată eșec alimentării cu sânge a țesuturilor și organelor. Acest lucru crește, de asemenea, șansa unei colmatări bruște a vasului de sânge cu un conținut de tromb sau placă atunci când este distrus.
Deși peste 150 de ani de studiu a aterosclerozei au fost prezentate alte ipoteze, în cele din urmă a câștigat ipoteza colesterolului. Deși până acum nu a fost obținută o unanimitate absolută, marea majoritate a doctorilor au adoptat teoria lipidelor drept lege.
Institutul National de Nutritie al Statelor Unite a dezvoltat un program national de reducere a colesterolului in populatie si chiar in Programul national de educatie in domeniul colesterolului, astfel incat americanii sa poata absorbi elementele de baza ale nutritiei adecvate de la tineri.
Cuvântul "avocații diavolului"
Împotriva statisticilor nu poți călca în picioare, dar există ceva de protejat. De exemplu, faptul că o astfel de alocare semnificativă de fonduri nu poate justifica primirea lor este pur și simplu imposibilă - nici guvernul, nici aceiași contribuabili nu vor înțelege. Pentru aceasta există multe exemple. În plus, în conformitate cu legea de prelucrare a statisticilor, toate rezultatele departe de medie sunt considerate aleatoare și aruncate, pentru a nu strica imaginea de ansamblu. Și se întâmplă ca, cu apă stropită și copilul.
Acești oameni de știință cred că până acum nu se obțin dovezi incontestabile privind rolul determinant al colesterolului în dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Colesterolul nu este o otravă, ci o substanță vitală pentru celulele tuturor mamiferelor. Deci, multe naționalități nordice, cum ar fi Masai și Eskimos, mănâncă multe grăsimi animale deoarece dieta lor constă din carne, sânge, lapte sau pește gras. Cu toate acestea, ei nu suferă de astfel de "boli ale civilizației", cum ar fi ateroscleroza și cancerul.
Afirmația despre relația dintre un nivel ridicat de colesterol în sânge și dezvoltarea aterosclerozei și a bolilor coronariene este de asemenea discutabil, deoarece multe studii au aratat ca persoanele cu ateroscleroza scazut de colesterol nu apare mai puțin frecvent decât „high-colesterol“. Și în mai multe studii, nu a existat nici o corelație între dezvoltarea aterosclerozei și dieta cu colesterol scăzut.
Deoarece 80% din colesterol este produs de organism, și doar 20% vom obține din alimente cu un nivel scazut de colesterol dieta colesterol în sânge nu poate fi redus în mod semnificativ, dimpotrivă, îl numește „rezistență“ din partea ficatului, care încearcă să compenseze lipsa corpului are nevoie de colesterol, creșterea acestuia producție. Renumitul doctor și jurnalist Dr. James LeFanu scrie despre acest lucru în cartea "Lustruirea și sărăcia medicinei moderne".
Studiile multiple au arătat că nivelurile ridicate de HDL ("bun" colesterol) protejează împotriva bolilor cardiovasculare. deoarece previne trombogeneza. Este, de asemenea, emis ipoteza că colesterolul este un antioxidant important pentru organism, deci nu este rezonabil să-l împiedicați să intre în organism.
Există deja o mulțime de date acumulate care contrazic ipoteza colesterolului. Iată câteva fapte și rezultate ale cercetării care pot salva pacienții potențiali de psihoza fricii, promovată de oponenții autorizați de colesterol.
1. Persoanele cu colesterol ridicat trăiesc mai mult
Există chiar și mai uimitor de date: In sase studii au constatat invers proporțional cu mortalitatea totală colesterolul total sau LDL (de exemplu, colesterolul „rau“), sau ambele.
Este posibil ca ridicat de colesterol a fost cauza de deteriorare a peretii arterelor si dezvoltarea bolilor de inima coronariene, în cazul în care persoanele cu nivel ridicat de colesterol trăiesc mai mult decât persoanele cu colesterol scazut? În plus, aproape toate studiile arată că colesterolul ridicat nu este un factor de risc pentru femei.
2. Colesterolul nu este periculos pentru miezuri
Potrivit Dr. Raushhauza, un grup de cercetători de la universitățile germane și britanice au primit relație strictă invers proporțională între riscul de deces și nivelurile de total și LDL-colesterol în sânge, precum și nivelul trigliceridelor la pacientii cu pacientii cu insuficienta cardiaca cronica.
Raportul Dr. Tamara Horwich raportează rezultatele observațiilor de 5 ani peste o mie de pacienți cu insuficiență cardiacă severă-up. Până la sfârșitul perioadei de observație în grupul cu nivelul de colesterol sub 129 mg / l 62% dintre pacienți au murit, și a celor care au avut colesterol peste 223 mg / l, doar jumătate au murit.
11 studii efectuate la vârstnici au arătat că, în boala coronariană, colesterolul ridicat nu este un factor de risc. În alte șapte studii, sa arătat că colesterolul ridicat în toate cazurile de mortalitate la vârstnici nu este un predictor. Pentru decesul cauzat de infarctul miocardic, colesterolul ridicat este un factor de risc în mai puțin de 5% din cazuri.
3. Colesterolul ridicat protejează împotriva infecțiilor
Studiile de laborator efectuate, în special, cercetătorii germani și danezi au arătat că „rău“ LDL-colesterol pot lega și neutraliza toxinele bacteriene periculoase, în timp ce alte componente ale plasmei din sânge, inclusiv HDL-colesterol, asa ca nu au capacitatea.
Aceste date au fost, de asemenea, confirmate prin studii experimentale efectuate pe animale efectuate de prof. Kenneth Feingolda (Universitatea din California) și Dr. Mihai Netea cu asociați (Olanda).
4. Iată pentru tine, bunica și Ziua Sfântului Gheorghe!
Dar despre faptul ca majoritatea studiilor arata ca pentru barbatii tineri si varstnici, colesterolul ridicat este un factor de risc pentru boala coronariana? La prima vedere, acest fapt contravine rolului protector al colesterolului ridicat.
Poate că acest lucru se datorează faptului că această vârstă pentru oameni adesea înseamnă înălțimea unei cariere profesionale, asociată cu stres mental. Și stresul, așa cum se știe, este cauza creșterii nivelului de colesterol și, în același timp, un factor de risc pentru bolile cardiovasculare.
În situații stresante, nivelurile ridicate de colesterol sunt explicate prin faptul că organismul o folosește pentru sinteza hormonilor de stres. În același timp, colesterolul ridicat reduce efectul negativ al stresului asupra vaselor de sânge și a inimii.
Oamenii de știință au studiat o varietate de cauze posibile vasculare a prejudiciului: influența componentelor fumului de tutun, ridicat de colesterol LDL, oxidare, niveluri ridicate de homocisteina, expunerea la produse metabolit-ically format în diabetul zaharat, deficit de vitamine A și D, impactul trans-acizi grași, microorganisme, și multe altele .
Deci, colesterolul ridicat în sânge este sigur pentru sănătatea dumneavoastră, dar dacă totuși doriți să "scădeți colesterolul", singura modalitate eficientă pentru aceasta este luarea de medicamente; deoarece dieta nu poate ajuta. Cu toate acestea, medicamentele care reduc doar nivelurile de colesterol nu reduc nici nivelul mortalității totale, nici mortalitatea cauzată de bolile cardiovasculare. Dimpotrivă, ei înșiși sunt periculoși pentru sănătate și pot ei înșiși să provoace moartea.
Acțiunea noilor medicamente care scad colesterolul (statine) nu împiedică bolile cardiovasculare, dar acest lucru se explică prin alte mecanisme, mai degrabă decât scăderea nivelului de colesterol. Din păcate, statinele pot provoca, de asemenea, cancer, funcția musculară, inima și creierul, în timp ce femeile gravide care iau statine au mai multe șanse de a avea copii cu defecte de dezvoltare.
Până în prezent, noțiunile de colesterol "rău" și "bun" sunt clar separate în medicină, ca și cum ar fi într-adevăr două tipuri de colesterol. Colesterolul "bun", adică HDL, este pe deplin reabilitat și chiar recunoscut ca util, deși publicul continuă să se uite la el, ca un "condamnat". Dar verdictul colesterolului "rău", adică al lipoproteinelor cu densitate scăzută, este realizat și nu poate fi atacat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: