Programe de slăbire Dieta cu energie.
Una dintre regulile de sănătate - menținerea unei forme fizice bune. Nu oricine poate face față cu ușurință acestei sarcini, deoarece fiecare organism are propriile sale caracteristici. Pentru a ajuta pe cei care doresc să găsească parametrii ideali și controlul asupra propriei greutăți și să dezvolte tot felul de diete și programe de scădere în greutate. Una dintre cele mai eficiente este programul Energetic Diet.
În centrul programelor de dietă energetică sunt principiile dietei clasice: restricții calorice și volume de alimente în combinație cu o nutriție echilibrată. Este de remarcat faptul că paleta de cocktailuri Dieta energiei 11 are un gust, ceea ce face ca mâncarea să fie gustoasă și variată.
Este important ca, prin programul de pierdere în greutate, dieta dieta să devină toate substanțele necesare pentru viață: carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine cu minerale în proporția potrivită. În același timp, sentimentele de depresie, slăbiciune și foamete sunt excluse - dimpotrivă, creșterea activității și eficienței. Complexul este conceput astfel încât să facă corpul să scape de excesul de grăsime, menținând în același timp masa musculară.
Pentru a realiza și consolida rezultatul pierderii în greutate, au fost elaborate trei programe de dietă energetică pentru fiecare din cele trei etape ale pierderii în greutate. Ele ajută la refacerea gândirii, la schimbarea dietei și a obiceiurilor, astfel încât menținerea formei dorite a corpului nu este dificilă.
1. Etapele programelor Energy Star Stadiul inițial al corecției de greutate psihologic și fiziologic este de obicei cel mai dificil, deoarece există o schimbare în dieta și dieta obișnuită. Programul Start oferă un impuls normalizării metabolismului și a procesului de scădere în greutate.
Cum funcționează Dieta de energie HD:
Reducerea conținutului caloric la 1200-1500 kcal la nevoia obișnuită a organismului în
2500-2700 kcal, provoacă refacerea deficitului de calorii prin arderea energiei grase.
4-5 ori pe zi + 1-2 ori legumele admise + aproximativ 2 litri de lichid, respingerea completa a zaharului
Programul este conceput pentru 3-5 zile, depinde de cantitatea excesivă de greutate corporală.
2. Programul privind dieta energetică. REZOLUȚIA REZULTATULUI. Ajută la stabilizarea rezultatelor pierderii de greutate după pornire. Important: dacă greutatea nu a scăzut suficient, după acest curs poate fi repetată START-ul Energiei Diet.
Conținutul caloric al dietei este în creștere treptată, pierderea în greutate continuă. Recepția alimentelor normale cu proteine este combinată cu recepția produsului.
Schema de primire Dieta de energie hd:
1-2 ori pe zi + 1-2 consumul de alimente echilibrate + respingerea completa a zaharului + 2 litri de lichid
Durata 3-4 săptămâni
3. Programul de control al dietei de energie. Există o consolidare a competențelor nutriționale adecvate.
Cum funcționează:
În această etapă, se adaugă carbohidrați și fructe în produs și sunt permise proteine. Greutatea este controlată, rezultatele celor două programe anterioare sunt fixe.
Schema de primire a unui produs Dieta de energie hd:
Calculul duratei acestei etape se bazează pe rezultatele ultimelor două: pentru fiecare kilogram pierdut, luna programului CONTROL.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: