Economisește timp. Nu trebuie să pierdeți timpul pe drum spre sala de sport. Dacă țineți seama de faptul că trebuie să faceți exerciții de 3-4 ori pe săptămână, atunci în această perioadă puteți salva până la cinci ore din timpul dvs. personal.
Igiena. Simulatorul cumpărat este folosit numai de dvs., un maxim de altcineva de la cei dragi. Prin urmare, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la curățenia simulatorului și vă întrebați dacă a fost o ciupercă pe unghiile celui care a luat acest bar înaintea ta. Același lucru este valabil și pentru sufletul din sala de gimnastică, care poate fi inferior curățeniei și curățeniei.
Economisiți bani. Desigur, puteți găsi săli de sport cu buget. Dar dacă intenționați să participați serios la sport și de mult timp, cumpărarea unui simulator de acasă se va dovedi a fi o investiție mai profitabilă decât cheltuielile anuale pentru un bilet de sezon.
Grosime. Din păcate, simulatoarele ocupă mult spațiu. Mai ales dacă cumperi câteva. Dacă apartamentul tău nu îți permite să găsești nici măcar un colț liber, atunci pur și simplu nu ai unde să te antrenezi.
Distrageri. Mulți oameni spun că acasă distrag ceva în mod constant. Dar, în esență, dacă nu sunteți o singură mamă care să ridice patru copii, atunci toate acestea sunt scuze ieftine și încercări slabe de a justifica lipsa de voință.
Ignorarea teoriei. Ai cumpărat un simulator și nu știi ce să faci cu el. Cum, când și cât de mult să faci. Știința pare prea inscrutabilă, așa că simulatorul strânge praf în colț, iar tu te bați pentru cheltuieli fără grijă.
Antrenor profesionist. În sala de gimnastică veți ajuta întotdeauna să determinați natura și intensitatea antrenamentului. Dacă doriți, puteți lua instruire individuală cu formatorul, care poate face și o dietă.
Securitate. Dacă în timpul unei lecții în sala de gimnastică aveți un crackling al genunchiului, amețeli sau un atac începe, veți fi întotdeauna numiți ambulanță. Ceea ce nu se poate spune despre ocupațiile acasă, unde te poți baza doar pe puterea ta.
Companie. Nu este un secret faptul că mulți oameni merg în sală nu numai pentru a fi instruiți, ci și pentru o comunicare prietenoasă. Companii în sală vă vor asigura întotdeauna dacă intenționați să stăpâniți noi greutăți.
Nevoia de a vedea alți oameni. Nu toată lumea va fi mulțumită dacă începe să se uite la el în timp ce suflă și transpirații, rulează un al cincilea kilometru pe potecă sau ia poze fantastice cu gantere.
Expansivitatea și îndepărtarea de acasă sunt doar "minusuri", care au fost deja exprimate parțial. Ei ne reamintesc încă o dată că "timpul este bani".
Pericol traumatic. Orice s-ar putea spune, majoritatea simulatoarelor de acasă sunt mai ușor de folosit și sunt concepute inițial pentru a fi utilizate de "boiler". Dar dacă faceți o mișcare ciudată, lucrați la un adevărat simulator, atunci obținerea de leziuni este mult mai probabilă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: