Nu doresc fructe, legume și educație fizică, diabet și migrene cresc riscul de accident vascular cerebral // Jochen Sand / Global Look Press
Nu numai hipertensiunea arterială și obezitatea pot deveni factori de risc pentru accident vascular cerebral. după cum au spus experții.
Mulți dintre noi sunt conștienți de faptul că principalii factori de risc pentru accident vascular cerebral sunt hipertensiunea arterială, excesul de greutate. obiceiurile proaste și ateroscleroza. Cu toate acestea, experții de la Caring.com au descris 10 cauze mai puțin cunoscute care cresc riscul de a dezvolta tulburări de circulație cerebrală acută.
2. Originea etnică. Potrivit experților de la Asociația Americană pentru Accident vascular cerebral, latinoamericanii de ambele sexe se confruntă cu accident vascular cerebral mai des decât orice alt grup etnic. Pentru ei, accidentele vasculare cerebrale sunt și mai letale: 33% din toate femeile latino-americane mor de la un accident vascular cerebral, iar printre bărbați, 25% din decese.
3. Dragoste pentru slănină. În cazul în care dieta ta include un consum regulat de carne procesate, cum ar fi cârnați, șuncă, cârnați și șuncă, crește riscul de accident vascular cerebral cu 23%. explicație științifică pentru acest lucru nu a fost găsit, cu toate acestea, oamenii de știință cred că riscul de accident vascular cerebral creste, deoarece carnea conținută în sare care crește tensiunea arterială și contribuie la rigiditatea vaselor.
4. Nu-mi place cultura fizică. Veste proastă pentru cei care nu se ridică de pe canapea: activitatea fizică scăzută este moartă. Chiar și exercitarea moderată reduce riscul de accident vascular cerebral nonfatal cu 20%, iar riscul unui accident vascular cerebral fatal cu 30%. Cu cât este mai mare nivelul de stres, cu atât creierul este mai bine alimentat cu sânge.
5. Diabetul zaharat. Victimele diabetului de tip 2 sunt de două până la trei ori mai multe șanse de a suferi accident vascular cerebral. Dacă încă mai fumează. și, de asemenea, suferă de aritmie. atunci pericolul devine mult mai puternic. În plus, la acești pacienți, accidentele vasculare cerebrale apar mai grav, cauzând creșterea mortalității.
6. Piele neagră. Persoanele de pe continentul african mor de două ori mai frecvent de accidente vasculare cerebrale decât cele cu piele mai ușoară. În plus, negrii se confruntă cu accidente vasculare cerebrale la o vârstă mai mică și au o dizabilitate mai mare după aceste tulburări ale creierului periculoase.
8. Anemia. Reducerea nivelului de globule roșii cauzează modificări ale vaselor de sânge ale creierului, ceea ce face acest organ mai vulnerabil la accident vascular cerebral și mai puțin capabil să reziste.
9. Greutate în exces. Prezența excesului de greutate este asociată cu un risc crescut de accident vascular cerebral pentru o perioadă lungă de timp. Cu toate acestea, atunci când sunt deja suferă de hipertensiune arterială la un nivel crescut de colesterol, apariția de kilograme în plus nu contează: în acest caz, riscul de accident vascular cerebral este încă crescut în trei ori. Cu toate acestea, dacă mențineți tensiunea arterială și lipidele sanguine sub control, atunci apariția excesului de greutate ar trebui evitată prin toate mijloacele.
Relația cu departamentele
Produsele noastre
Sobesednik.ru
Orice reimprimare a materialelor site-ului este posibilă numai dacă există un hyperlink legat direct.
Articole similare
-
Poliartrita reumatoidă crește semnificativ riscul de accident vascular cerebral
-
Parul uscat și fragil - cauze, riscuri, cum să preveniți și să tratați
Trimiteți-le prietenilor: