Acasă> Trucuri de bază pentru snowboarding
Dacă vă plimbați adesea, cel puțin o dată pe săptămână, atunci destul de repede vă veți obosi de o coborâre obișnuită de la munte și veți începe să doriți mai mult. Trageți în pădure pentru a face un puf și între copaci, săriți pe trambulină mică și kickeri și priviți spre parcul de snowboard. Deci, pentru a vă ajuta - acesta este primul și în al doilea rând: că nimeni nu este ucis și rămâne intact și că există această secțiune.
Ollies (ollie) este trucul de bază pe un snowboard, fără de care nu poți să faci freestyle. De fapt, este doar un salt pe un snowboard fără a utiliza o rampă de lansare. Coada plăcii este folosită ca primăvară. În primul rând, ridicați piciorul din față, transferând greutatea pe coada plăcii, apoi împingând piciorul din spate, trăgând ambele picioare în piept.
Nollie (nolly) este oliie inversă. Ie în primul rând ridicați piciorul din spate, purtând greutatea înainte, apoi împingând piciorul din față. Acest truc se realizează cu suportul pe nasul plăcii.
Wheellies (Tail Wheelie-Willy) este o mișcare pe o pantă în care un capăt al plăcii este în aer. Este mai convenabil și mai ușor să începeți să învățați când mișcarea apare pe coada plăcii, iar nasul "atârnă" peste zăpadă. După aceasta puteți merge la "vilii inversați", adică Deplasați-vă înainte pe nasul snowboard-ului, iar partea din spate se află în aer. Unghiul de înclinare al plăcii atinge 70 de grade.
Coadă de gheață - glisantă pe zăpadă sau pe altă suprafață (de exemplu, șine) pe coada plăcii, atunci când placa este desfăcută perpendicular pe suprafață.
Diapozitivul gâtului - la fel ca ghidajele cozii, numai pe nasul plăcii.
Switch - sincer nu este nici măcar un truc, ci doar abilitatea de a călări un snowboard "într-un loc greșit". Ie dacă aveți un picior drept, duceți-l spre stânga și invers. Această abilitate este utilă pentru freestyle în parc, semi-pipe și big-eira. De asemenea, servește ca bază pentru multe dintre trucurile descrise mai jos. În plus față de acest comutator crește stima de sine si ridica nivelul de echitatie cu un pas mai mare în ochii altora rayderov.V dzhibinge folosit pentru a se referi la raftul din spate, atunci când conduce până la truc.
Fakie (fals) - acest lucru nu este, de asemenea, un truc, mai degrabă un concept. Folosit dacă, când coborâți în forme, nu vă aterizați în rack.
Aerul la Fakie (sari cu o turatie de 180) - de fapt, este un salt normal, cu rotatia bordului in aer cu 180 de grade si aterizare in rack-ul invers (comutator). Pentru a face acest lucru, nu trebuie să sari înalt, doar o mică împingere. În primul rând, puteți învăța cum să o faceți pe o suprafață plană, apoi treceți la kickers mici.
Nasul și coada de coadă (rotirea toe și toc) - similar cu Air to Fakie, adică Te întorci când te plimbi cu 180 de grade, dar nu te uita în sus de pe pantă. Pentru a efectua această rotație, utilizați fie nasul, fie coada pentru suport. Să presupunem că conduci piciorul drept înainte, a muta greutatea înainte, picioare slaba si nasul de bord, și coada de la sol și reportate. Acesta este un exercițiu excelent pentru a vă ajuta să învățați cum să conduceți într-un comutator.
Rotațiile sunt 180/360/540/720/900 grade. Dacă rotația 180 și 360 poate fi realizată pe o suprafață plană, rotația de o amplitudine mai mare nevoie de kicker și, uneori, Eira mare pentru mai multă viteză și înălțimea de plecare. Să se apropie de rotații trebuie să stăpânească toate trucuri anterioare și în mod clar să posede doskoy.Prezhde să le efectueze la o rampă de lansare mare (Big-Air), urmăriți alte salturi, viteza și rata de lungime accelerare, uita-te la locul de debarcare. Apoi sari de câteva ori fără să te întorci să "tragi". Și numai după aceea mergeți direct la rotația amplitudinii. Amintiți-vă, de asemenea, că trebuie să aterizați pe ambele picioare în același timp, altfel veți pierde controlul asupra bordului și cădeți. Și să cădeți după un zbor de 5-10 metri lungime, de la o înălțime mai mare decât înălțimea. senzații de a spune ușor - prostii.
Acum, în întreaga țara noastră vastă sunt construite parc de snowboard cu șine și fanboksami, astfel încât aproape orice bordistov (desigur, pentru o taxă) poate fi suficient de „fier pokrushit.“ Cele mai simple trucuri de bază cu diapozitive pe țevi, bușteni și alte tipuri de inventar sunt prezentate mai jos.
180off / 270off /. și așa mai departe. Indică o rotire la numărul specificat de grade când părăsiți figura (de exemplu, șinele).
180on / 270on /. și așa mai departe. Aceasta înseamnă o întoarcere în orice direcție până la gradul specificat înainte de a ateriza pe figură.
50/50 (cincizeci și cincizeci) - alunecă pe figură atunci când snowboard-ul este paralel cu acesta, fără rotire. În liniște, la o viteză redusă, apropiați figura și sariți pe ea, încercând să conduceți exact în mijloc, fără a aluneca. Atunci când stăpâniți Fifty-Fifty, puteți adăuga un rând de 180 de grade la începutul și / sau sfârșitul pentru a spori efectul și rata abrupței dvs.).
Rock-n-Roll Grindes (Boardslide-Boardlandside) - aluneca pe figură atunci când placa este plasată perpendicular. Ie Urcați până la obstacol, faceți o oliie, răsuciți placa cu 90 de grade în aer și aterizați pe o șină care se află direct între montanți. Efectuați acest truc mai întâi mai bine înapoi pe pantă (adică capul arată drept, de-a lungul diapozitivului). Iar când te simți confortabil și câștigi experiență, o poți face cu spatele alunecând înainte (vezi poze)
Trimiteți-le prietenilor: