Dragul doctor! Ajută-mă, te rog, în întrebarea mea. Pentru mine de 57 de ani, aici am plecat deja de 10 luni de muncă și acum de pensie, iar în cele 10 luni nu părăsesc senzația de inutilitate și depresie. Deși încerc să conduc un stil de viață sănătos, sunt întotdeauna activ. Întotdeauna am fost înconjurat de oameni și acum stau acasă și cred că rănile mele, de îndată ce se îmbolnăvesc, sunt mai susceptibili să meargă la spital, dar nu mai este nevoie decât de cheltuieli. Încerc să mă descurc cu problemele mele, dar tot nu există nici o acoperire. Cum să scapi de asta. Nu există copii. Sotul meu nu are. Omule, nu sunt slab. Indecisi. Cu privire la tine.
- Valentina Uvarova, Penza
Vreau să te ajut. Ceea ce ați descris pe scurt în scrisoare este o manifestare a asteniei (epuizării) sistemului nervos central. În acest lucru nu mă îndoiesc. Tratamentul nevrozelor - un proces îndelungat, care necesită pacientul nu numai respectarea strictă cu ordinele de medici, dar forțele de voință puternică, interne.
Cunosc foarte bine manifestările nevrozelor cu o componentă depresivă. Și există multe dintre ele (manifestări ale nevrozelor) și formele lor. Și fiecare dintre forme poate fi transformată de la un la altul. Acesta este motivul pentru care tratamentul nevrozelor devine mai complicat. Astăzi este o teamă de înălțimi, mâine e claustrofobia (teama de spații închise), a doua zi după mâine e teama de a mânca și apoi ... și toți împreună. De regulă, orice altceva este asociat cu nevroza gândurilor și a statelor obsesive.
Ce se întâmplă cu tine - tulburare funcțională frecventă a sistemului nervos central, epuizarea acestuia. Acesta este caracterizat de acută și după situații de stres și, după o lungă perioadă de timp a acumulat momente negative în viață. Epuizarea (sau oboseală sau stare astenice-nevrotice) a sistemului nervos central are întotdeauna loc fie cu frica de „boli incurabile“, sau frica „moarte subită“, orice frica ... (Frica poate fi o mare varietate și varietate largă) sau „sindrom, gânduri obsesive,“ este foarte des - cu mișcări obsesiv-compulsive, ticuri, etc, etc ...
Astenia (starea astno-nevrotică) este una dintre formele de nevroze (tulburări funcționale ale sistemului nervos central) - de regulă, situație condiționată (în cazul dumneavoastră - pensionare). Aceasta este o boală curabilă. Din nou, repet, tratamentul nevrozelor poate avea succes sub o singură condiție - performanța exactă a numirilor medicului. Și, desigur, - eliminarea cauzelor epuizării (asteniei) sistemului nervos central, adică provocând o reacție neurotică. Și imediat voi spune că această boală nu este eliminată repede, peste noapte. Te voi ajuta. Cu condiția să urmați foarte atent recomandările mele. Și nu vă veți aștepta la recuperare după câteva zile după începerea tratamentului. Aveți răbdare. Doar răbdare. Și curățenie.
Suntem astfel, care sunt gândurile noastre. Într-un cuvânt, ce te vei gândi la tine și la sănătatea ta? Tu, mintea ta subconstienta - creatorul sanatatii tale si succesul in tot. Și boală și eșec.
Deja am vorbit despre modul în care în Afganistan foarte grav bolnav. Când m-am întors din război (și războiul - este o muncă grea constantă și stres constant, atunci când în dimineața nu știți - dacă dozhivosh pm) - au fost amețeli frecvente, perturbări în inimă, tensiunii arteriale se numește „rostogolește“ - și a tensiunii arteriale sistolice și diastolice (205- 210 / 95-105 mmHg), slăbiciune severă, dificultăți de respirație, transpirație, monstruoasă, apariția fricii de mulțimi mari (mai mult de 3-4), apariția sentimentului de sufocare și de teamă nemotivată atunci când ieși din casă și conectați- metrou.
Apoi am servit în Leningrad (acum Sankt Petersburg), iritabilitate pronunțată (iritată literalmente totul - copiii vorbesc tare, rad, lucrări de televiziune, atunci când nu mă vrea, apa curge de la robinet, și ... da totul, într-un cuvânt, eu încă nu înțeleg cum totul sa stricat, soția mea), apatie completă (nu este interesat de literalmente nimic), senzație de aproape atemporală „gravitate“, în cap, teama de a contracta o boală incurabilă, dificultatea de a se concentra pe nimic (nu a putut citi destul de o carte, nici un articol în revista sau ziarul nu a putut viziona televiziunea) și ... depresia - grea, fără speranță; încă mai amintesc acel moment cu o răsfăț.
Apoi m-am întors la aceasta, după cum sa dovedit mai târziu, un doctor bun și inteligent - ia scris o scrisoare. Și acest vechi doctor Konstantin Sergheievici Gusev mi-a răspuns cu o scrisoare. Când m-am întors la acest om remarcabil - avea deja 89 de ani (a murit la vârsta de 96 de ani cu o minte perfect clară). Apropo, la vârsta de 36 de ani, el, deja un medic experimentat, a suferit cancer la nivelul buzei inferioare. Apoi a mers la profesor-profesor. Profesorul la salvat pe fostul său student. Mai mult cuvânt decât medicamente. Medicamentele joacă un rol major, chiar foarte mare, dar întotdeauna un rol auxiliar. Principalul lucru este Cuvântul. Și credința, care este trezită de Cuvânt. Sau ucis de el.
Cu cât lucrez mai mult ca doctor, cu cât mai trăiesc în lume, cu atât mai mult devin convins că destinul nostru este în mâinile noastre. Principalul lucru este să înțelegeți profund că tot ceea ce în viață determină credința în puterea lor. Găsiți puterea de a-mi spune: "Pot să fac totul". Mi sa întâmplat să trec prin războiul afgan (foarte sângeros). și acolo înțeleg că supraviețuiesc pe cei care într-adevăr au vrut să trăiască. Înainte de ochii mei, răniții nu au murit cu cele mai grele răni și, dimpotrivă, cei care au primit răni incompatibile cu viața au supraviețuit. O persoană se recuperează dacă crede că va fi capabil să se recupereze. Acest lucru este valabil pentru orice boală - și cea mai ușoară și mai dificilă.
Nu și nu poate exista un panaceu pentru toate bolile și toate cazurile, oricât de mult ne-ar plăcea. Un panaceu nu poate fi considerat decât o mare credință în recuperare și numai ea.
Și, mai important, nu luptați în mod fervic cu boala, o condiție dureroasă. O astfel de luptă slăbește și se învârte. Nu trebuie să luptăm, ci să ne gândim la noi ca la o persoană sănătoasă. Trebuie să ne obișnuim cu acest gând și acest lucru este posibil. În fiecare noapte înainte de a merge la culcare și dimineața, trezește-te, se repetă timp de 2-3 minute cu voce tare sau să te (doar repeta monotonă aceste cuvinte din nou și din nou - în acest sens mare): „În fiecare zi mă simt mai bine și mai bine!“. Această idee, această formulă samomotivatsionnuyu intrați în subconștient, și așa este - cea mai puternică forță - inclusiv forțele de rezervă ale corpului, care se va putea face față cu boala. Astfel, marele medic francez de la începutul secolului XX, Albert Cue a salvat vieți și a adus de sănătate la mii de persoane care suferă de depresie, astenie. Acest doctor minunat a observat că repetarea monotonă a acestei formule verbale duce la rezultate bune într-o varietate de boli - inclusiv depresia severă.
Cum este tratamentul nevrozelor ...
Vă recomandăm următoarele (cu excepția faptului că este desemnat de medicul curant, consultați întotdeauna toate recomandările cu medicul dumneavoastră):
- Zâmbiți în fiecare dimineață pentru tine (în oglindă) timp de 3 minute. Obligatoriu. Prin "Nu vreau"! Dumnezeu știe doar cât de important este acest lucru! Nu am făcut în zadar această recomandare în primul rând! Zâmbetul include sisteme de protecție puternice ale corpului (în primul rând sistemul endorfinei). Deci natura sa gândit. Zâmbetul este un cod care este necesar pentru a porni apărarea corpului.
- Mâncarea este de dorit să renunțe la lapte (dar nu din produsele lactate fermentate), zahăr, pe pâine albă, pe paste. Nevoie de mai mult să se hrănească cu fructe de mare - pește de mare (cod), gulii mare (sub formă de pulbere, vândute în farmacii) - pentru a adăuga primul și al doilea cursuri și salate, alge marine, varză albă, sub orice formă, hrean, ridichi, ridichi, napi, năsturel, dovleac terci, germeni de grau. Morcov, spanac, ceapă, usturoi exponat un efect terapeutic distinct.
- Tratamentul nevrozei se realizează folosind un vechi și eficiente tincturi, cunoscut sub numele de „Spirit Melissa“, care a fost preparat într-un calugarite Germania și a fost utilizat în depresie severă și prelungită la epuizarea sistemului nervos central. Rețeta ei: Ia 10 g de uscat măcinare (dar nu pulbere) frunză Melissa officinalis, 1 g de măcinat farmacie rădăcină Angelica, coaja (crusta) 1 lamaie, 1 st pinch măcinat nucșoară și semințe de coriandru rastolchonnogo, 1- 2 cuisoare uscat și se toarnă amestecul 1st litri vodca. Insista 2 săptămâni (nu mai puțin) și se filtrează printr-o pânză groasă. Acest medicament ar trebui să fie în stare de ebrietate în doze foarte mici (1 lingurita) de ceai.
- 1 lingura de ierburi de Cimbru (iarbă Bogorodskaya) se toarnă pahar de apă de fierbere; insistați să se răcească și să se scurgă. Această doză trebuie administrată în decurs de 3-4 ore, cu 20 de minute înainte de mese. Cursul este de 15-20 de zile. Pauza 10-12 zile și din nou un curs de 15-20 de zile. Un remediu bun pentru depresie, astenia sistemului nervos central.
- "Nervochel" în comprimate (farmacie) - 5 mg (sub limbă) de 3 ori pe zi. Curs 4 săptămâni.
- Zoloft (Sertralină) - întrebați-vă medicul despre posibilitatea utilizării acestuia de către dumneavoastră.
- În fiecare zi timp de 3 luni, beți ceai din iarba lui Duszytsia vulgaris. Pauza de 1 lună și din nou un curs de 3 luni.
- Calamus Tinctura: 1 parte din rizom uscate se toarnă zdrobit cu 10 părți alcool de 70% (sau vodca), vas închis ermetic și infuza două săptămâni, agitând periodic conținutul. Strain. Luați 25-30 picături de 3 ori pe zi într-un pahar de apă timp de 20-30 minute înainte de a mânca. Cursul este de 20-25 de zile. Pauza de 1 lună și din nou cursul - 20-25 zile.
- Polen de flori (medicament) pentru ½ linguriță de 3 ori pe zi, strict cu o oră înainte de mese.
- Cu un sistem nervos slab și sfărâma, îngrijorarea constantă, frică, emoție, ticuri, mișcări compulsive, cu experiență medici mai în vârstă și vindecători sfătuit și sfătuiți să utilizeze aici este un remediu: 1 dată în două săptămâni să poarte la culcare pentru tine înmuiate în sare (sau mare) apă și o cămașă bine stoarsă. Du-te la culcare, bine-muflă și așa rămân până când cămașa este uscată pe corp. Apoi oblitsya cald apă curată, a pus pe o cămașă curată și uscată și du-te la culcare. În această procedură (ca vindecatori considerate) a corpului sta substanțe nocive. Acest remediu este foarte bun și funcționează bine pentru boli nervoase. De asemenea, această procedură pentru pacienții necesari zilnic turnarea de apă rece.
- Shilajit (preparat farmaceutic) 1 capsulă sau o tabletă (0,2 g) în dimineața pe stomacul gol, bea 2-3 MJA soarbe suc de struguri cald. Cursul este de 20 de zile. Break - 1 lună și pe parcursul - 20 de zile. Deci - an.
- Băi bai, care sunt luate prin această metodă - 6-8 picături de ulei de brad de farmacie pe baie. Temperatura băii ar trebui să fie de 37-37,3 grade Celsius. Apa se toarna atat de mult incat acopera corpul. După 15-20 de minute de îmbăiere există un sentiment de ușurință, stresul este eliminat, oboseala dispare. Adoptarea mai lungă a unei băi de brad vă ajută să relaxați mușchii, adormind rapid (în timp ce trebuie remarcat că somnul devine calm și adânc). Curs 10-12 băi; pauză - 5-6 săptămâni și din nou un curs de 10-12 băi.
- După fiecare baie, uscat corpul cu un prosop, este necesar 2-3 minute freca ulei de brad amestecat cu ulei vegetal, în proporție de 1: 1 in piele de-a lungul coloanei vertebrale (mai întâi încercați o mică suprafață a pielii - nu dacă iritația gravă), în zona de centura scapulară (regiunea gâtului), în regiunea articulațiile pacienților. Și, luate pe cale orală în fiecare dimineață și 1 picătură de ulei de pin pe o bucată mică de pâine neagră (ținând în gură un minut sau două înainte de înghițire). Deci, - în cursul anului. Acest lucru înseamnă că în mod eficient la encefalopatii, la diferite stări depresive, când angiotrofonevrozah (obliterantă trombangeita, Raynaud și colab.) Și nespecifice aorto-arterita, bolile inflamatorii ale sistemului urogenital, artroza și artrita, boli degenerative ale coloanei vertebrale (osteocondroza, spondiloosteoartroze, boala Bostrupa, boala Bechterew, si altele.).
- Miere de apă - 1 lingură de miere pentru a amesteca în 1 pahar de apă ușor caldă. Beți noaptea - 40 de minute înainte de culcare timp de 10 luni.
- Băile, băile fierbinți sunt inadmisibile în următorii 2-3 ani.
Este necesar să se facă un plan de tratament cu alternarea fondurilor între ele (nu mai mult de 2-3 simultan). Iată tratamentul nevrozelor pe care te sfătuiesc ... Sănătate pentru tine, Valentina Borisovna, și mulți ani de viață!
Și mai mult ... Dacă sunteți un credincios, vă sfătuiesc astfel de rugăciuni. când angoasa și anxietatea copleșesc:
Enemy, cererea ta la capul asta, Maica lui Dumnezeu, ajută-mă.
Cântarea Preasfântului Dumnezeu
Doamnei Theotokos, bucura-te, Grațios Maria, Domnul este cu tine; Binecuvântați sunteți în neveste și binecuvântat este rodul pântecelui vostru, pentru că ați născut Mântuitorul sufletelor noastre. (Citiți de 40 de ori).
Psalmul 23
Pământul este Domnul și împlinirea lui, universul și toți cei care trăiesc pe el. El a fondat marea pe mări și pe râurile pe care a pregătit să le mănânce. Cine va merge la muntele Domnului? Sau cine va sta în locul lui? El este nevinovat de mâna și este pur în inimă, nu-i place sufletul în zadar și nu jură la sincera sa devotament. Acesta va primi o binecuvântare de la Domnul și o pomenire de la Dumnezeu, Mântuitorul său. Aceasta este generația celor care caută pe Domnul, care caută fața Dumnezeului lui Iacov. Ridicați porțile prinților voștri și luați porțile veșnice, și Împăratul slavei intră. Cine este acest Împărat al slavei? Domnul este puternic și puternic, Domnul este puternic în luptă. Luați porțile prințului vostru și ridicați porțile veșnice, iar Împăratul slavei va intra. Cine este acest Împărat al slavei? Domnul puterii, El este Împăratul slavei.
Psalmul 27
Ție, Doamne, strig, Dumnezeul meu, nu lasa premolchishi de la mine, dar nu și atunci când premolchishi de la mine: și asemănându coboară în groapă. Ascultă, Doamne, Tone rugăciunile mele, Xia E vnegda Moliti să te vnegda în E rutse înălța templul meu, sfântul tău. Nu mene privletsy cu păcătoșii și lucrătorii nelegiuirii nu ruina MENE, pacea vorbește cu vecinii lor, răul în inimile lor. Dă-le, Doamne, după faptele lor, și prin viclenia eforturile lor: la mâna lor de afaceri Dă-le răsplata lor le vozdazhd. Yako nu razumesha în treburile Domnului, și în lucrările mâinii Lui mă razorishi, și nu sozizhdeshi. Binecuvântat să fie Domnul, Tu auzi glasul rugăciunilor mele. Domnul este ajutorul meu, și Zaschititel mea: încrederea în el inima mea, și de a ajuta E, și înfloritoare carnea mea, și voi mărturisi Mea de El. Domnul nerevendicare poporul său, și mântuirea lui Hristos este Zaschititel. Salvați poporul Tău și binecuvântează moștenirea Ta, și ferește-mă, și eu la perturbației secolului.
Răspunsul v-a ajutat? Împărtășește-l cu prietenii tăi!
Articole similare
-
Atheroma - tratamentul ateromului cu remedii și metode populare
-
Fibrilația atrială - tratamentul fibrilației atriale prin metode și metode populare
Trimiteți-le prietenilor: