Toți cei care au trecut testul VEM. Toate Aici aveți nevoie de sfaturi. Ajutor.
Mesaj de la UGROZA
În viața mea am trecut 3 ori VEM. Nu dormi la noapte - consumul de cafea în dimineața de mers pe jos de pe VEM, abrupt că a cerut doctorul, care este de a menține un anumit ritm, ținându-și răsuflarea, încordate mâna liberă atunci când se măsoară davleniya.Kazhdy timp de toleranță scăzută a fost
Re: Toti cei care au trecut testul VEM. Toate Aici aveți nevoie de sfaturi. Ajutor.
Mulțumesc foarte mult. Mă gândesc să beau cafea noaptea și să nu dorm. Dimineața în cruce 5 km (aproximativ) se spală și du-te la VEM, astfel prezintă testul t băutură Red Bull sau băutură Energetichesky)) și țigări de fum 3 la un moment dat și du-te pentru un test) Ce crezi că am ajunge să arate toleranță scăzută la fiz.nagruzki. Poate că altceva merită adăugat. Și spune-mi dacă aș spune că dacă 150 ud.v frecvența cardiacă a doua, voi spune că m-am simțit amețit sau pur și simplu obosit, acesta va fi tolnrantnost scăzut sau au nevoie de ea pentru a ajunge la 170 de bătăi?
Vă mulțumim în avans)
Re: Toti cei care au trecut testul VEM. Toate Aici aveți nevoie de sfaturi. Ajutor.
UGROZA. sistematica fără echivoc Cred că nu există - fiecare are organisme diferite, toată lumea percepe încărcătura în felul propriu, dar, în principiu, nu este greu de înșelat.
în momentul în care luam VEM, am avut următoarea metodă:
1) nu puteți dormi deloc, pentru voi va fi foarte vizibil. este mai bine să vă limitați să dormiți în 3-4 ore, atunci restricția nu va fi atât de violată.
2) cu o zi înainte de VEM după 6 pm nimic de mâncare, am sfatuiesc apa, ceaiul nu este dulce, mb unele sucuri - aceasta va reduce capacitatea de "baterii" a corpului.
3) în dimineața m-am trezit devreme, puteți face un zaryadochku mic (o duzină de push-up-uri, etc prisidany suficient) - se va dispersa utretsa organism în cele din urmă se trezesc și nu trebuie să se uite jgheab.
4) pentru o băutură instantanee o cană de cafea (2-3 linguri pentru o cană mică). dar acest lucru este numai dacă nu aveți probleme cu inima - altfel va fi cel puțin foarte greu, ca un maxim, undeva puteți să vă deconectați pentru o duzină de minute (!)
deci aici trebuie să fii extrem de precaut.
! 5) În cazul în care o stare normală de sănătate, puteți încă pe drum spre redbula VEM zhahnut borcan () (numai lui sau orice altă Energie transparentă altfel atunci voi justifica de ce limba este roșu: D)
6) Energie sorbind traseu VEM fum de țigarete cu vânturi puternice, făcând respirație - un organism satura nekatinom și rășini, care, la rândul său, va reduce volumul activ al plămânilor, creșterea presiunii.
aceasta este doar metoda mea, pentru care, în cazul cererii dumneavoastră, nu-mi dau nici o responsabilitate. o bucata de greu, avertizez imediat (abia m-am cruntat la policlinic, atunci inima mi-a bătut ca un diavol știe ce, etc.), dar ma costat :)
Dacă VK a spus că ești potrivit, nu este deloc un fapt că așa este
Trimiteți-le prietenilor: