Există o direcție în psihologie - skazkoterapiya, care, folosind basmele, rezolvă orice problemă. De exemplu, dacă copilul dvs. adoarme prost, încercați să citiți un astfel de basm.
Încet, lumina se stinge. Stelele strălucesc în cerul întunecat. Sunt mulți, mulți. Dar numai unul vă strălucește puternic și ușor. La urma urmei, fiecare om mic are propria stea. O ai. Locuiește pe un mic Gnome. Acesta este Gnome dvs. Are ochi buni și mâini mici. O barbă albă și o capace pe cap. Albastru, roz, galben. Câte stele și atât de multe flori. La capătul capacului este un clopot de argint mic. Bluza este legată cu o curea și catarama strălucește cu o lumină lună misterioasă. Și pe picioare - 6 oshmachki cu arcuri de aur.
Te duci la culcare. Capul atinge perna, iar stelele îți întind razele spre tine. Aceasta este o scară înstelată, peste care Gnome-ul vostru se grăbește.
Ai auzit? Sus sus sus. Acest gnome te grăbește pe o scară. Și pantofii lui îți aduc un vis, transformându-ți perna într-un nor alb, moale. Ea vă scutură ușor pe razele stelei dvs. Mânere mici Gnomii vă lovesc ușor capul, ochii pleoapei. Te iubește, toată noaptea în liniște șoptește o poveste bună la ureche. Quiet quiet. Numai tu. E Gnome-ul tău. El spune că în ziua în care stralucirea voastră se scufundă în razele de aur bune ale Soarelui. Ce flori magice cresc în grădina lui înstelată, câte iepuri solare le curg prin petale. Ce cântece de basm sunt cântate de prietenii săi - păsări. Cu ce dragoste și îngrijire te îngrijește toată ziua! Și cât de răbdător așteaptă ca seara să vină la tine de la stea, să-ți auzi respirația simți căldura pielii tale. Și vorbește, vorbește cu tine.
Și dimineața, când steaua se va ascunde într-o fire magice de soare, numai liniștit zornăind clopot de argint vă va spune: „Sunt aici, eu sunt de așteptare pentru tine, te-am apăsat, te iubesc.“
Pentru ca un copil să adoarmă mai repede, trebuie să-i insuflați capacitatea de a adera la un anumit regim al zilei. Copilul trebuie să fie pregătit să doarmă treptat. Lasă-l să știe că, de exemplu, în cincisprezece minute el ar trebui să fie deja în pat. Dacă îi spui brusc: "E timpul să dormim!", Apoi, cel mai probabil, veți întâlni încăpățânare.
Termenele acordate copilului îi vor permite să facă ceea ce nu a făcut încă. Cu mult timp înainte de culcare, nu te mai juca cu copilul în joc activ, inclusiv iritativă, lupte, alungare și așa mai departe. D. Stimularea sistemului nervos. Alte forme de ritual de culcare poate fi o gustare și potolește setea (pentru a evita trucuri copiilor bine cunoscute, cum ar fi „Mi-e foame“ sau „Mi-e sete“), scăldat, spalatul pe dinti, citind o carte la culcare. Nu lăsați copiii să negocieze asupra faptului că nu le respectați prea mult. Este util să existe o anumită tradiție în familie de a dormi și de a încerca să o observați în fiecare noapte.
De exemplu, este o discuție despre momentele plăcute ale zilei.
Un somn calm al copilului este garantat pentru tine!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: