Preparate alimentare din carne

Ingrediente: piept de curcan, ierburi uscate, piper negru, mustar in fasole, miere, sare
Conținut de calorii / 100g: 90,1

Fileul de curcan fiert rece se dovedește a fi foarte suculent, delicat și nu gras, la toate. Acest aperitiv se potrivește perfect în meniul dvs. și vă va permite să vă bucurați de un gust excelent și totuși să nu vă îmbunătățiți.







Pentru a găti o carne de porc fiartă, veți avea nevoie de:

- 1 kg de piept de curcan;
- ierburi uscate - 2 linguri;
- piper negru - 1 linguriță;
- mustar in fasole - 1 lingura. l.;
- miere - 1 lingura. l.;
- sare - 1 lingurita.

Ingrediente: varza Savoy, carne de porc tocata, morcovi, ceapa, pasta de tomate, busuioc, ardei gras, curry, boia de ardei, lauri, sare, ulei de masline
Conținut caloric / 100g: 86

Astăzi vreau să împărtășesc o rețetă interesantă pentru toiagul Savoy. Deși îl vom stinge cu carne de porc cu morcovi, mâncarea este încă dietetică și foarte gustoasă.

- morcovi - 2 buc.,
- ceapa - jumatate de bec,
- Savion varză - o jumătate de cap,
- tocat carne de porc - 150 de grame,
- pasta de tomate - 2 linguri,
- frunze de dafin - 3 buc.,
- busuioc uscat - 1 lingura,
- curry - 1 linguriță,
- ulei de măsline - 1 lingură,
- paprika - 1 linguriță,
- sare - la gust,
- piper negru - la gust.

Ingrediente: varza, orez, curcan, morcovi, ceapa, patrunjel, rosii, condimente, sare, piper, laur, ulei
Valoarea calorică / 100g: 89

Varza este mâncarea mea preferată. Rău în ele doar un singur lucru - sunt foarte grași. Dar astăzi vreau să vă împărtășesc o rețetă de roșii dietetice de varză cu carne de curcan, pe care o vom găti într-o cratiță.

- 1 varză;
- 1 ceasca de orez;
- 1 kg. curcan;
- 1 morcov;
- 1 ceapă;
- o grămadă de patrunjel;
- 1 cutie de rosii conservate;
- 1 lingura. Condimente vegetale;
- sare la gust;
- piper negru la gust;
- frunza de dafin la gust;
- ulei de floarea soarelui pentru prăjit.

Ingrediente: piper dulce, orz de perle, carne tocată, ceapă, morcov, roșii, dovlecei, conopidă, ulei de măsline, sare, piper negru, busuioc
Conținut de calorii / 100g: 88,09

Pregătiți un vas delicios și gură-udare poate fi făcută din ardei, carne tocată și un set de legume. Dacă această rețetă nu se grăbesc să-l fac cartea sa culinară și nu veți fi dezamăgiți.


ingrediente:
- piper dulce din Bulgaria - 4 buc.,
- morcovi - 1 buc.,
- ceapa - un sfert de bulb,
- usturoi - 2 cuișoare,
- carne tocata - 160 grame,
- perle de orz - 1 pahar,
- conopidă - o treime dintr-un cap,
- roșii în suc propriu - 200 de grame,
- dovlecei - 1 buc.,
- busuioc uscat - 1 lingurita de lingurita,
- ulei de măsline - 1 lingura.
- piper și sare la gust.

Ingrediente: carne de porc, dovlecei, morcovi, ceapa, patrunjel, ulei de masline, piper negru, sare, suc de lamaie
Valoarea calorică / 100g: 139

Astfel de roșii de carne din carnea de porc erau aerisirea mea când eram pe o dietă. Astăzi am decis să împărtășesc cu dvs. rețeta de gătit. Se pare. puteți pierde în greutate delicios.

- Carne de porc - 2 felii,
- morcovi - 1 buc.,
- ceapa - trimestru,
- dovlecei - 1 buc.,
- patrunjel - 1 ramură,
- suc de lamaie,
- pentru a gusta negru,
- pentru a gusta sare,
- ulei de măsline - 2 lingurițe. l.

Ingrediente: carne de vită, ceapă, brânză, sare, condimente
Valoarea calorică / 100g: 123

Ficatul de vită este foarte gustos și sănătos. Din acest motiv, pregătim prăjituri delicioase pentru un cuplu. Vom găti bucatele de ficat într-un multivariat. Rețeta este foarte simplă.

- 300-400 de grame de ficat proaspăt (carne de vită),
- 1 ceapă-rădăcină,
- 20-30 de grame de brânză de soiuri tari,
- sare de mare sau bucatarie cu cristal mic, condimente.

Ingrediente: ceapă, usturoi, pui tocată, curcan tocată, ciuperci uscate, șampițe, ierburi, brânză, lapte, cimbru






Conținutul de calorii / 100g: 135

Toata lumea stie ca pieptul de pui este o carne dietetica folositoare. Dorim să vă oferim să pregătiți chiftețele cu ciuperci din carne tocată.

ingrediente:
- 1 buc. ceapa,
- 1 cățel de usturoi,
- 500 g carne de pui sau curcan,
- 5-6 buc. ciuperci uscate,
- 5 șampițe proaspete,
- pentru a gusta iarba este uscat,
- 18 g. Brânză fără grăsimi,
- 250 ml. lapte,
- O pereche de crengi de cimbru uscat.

Ingrediente: carne tocată, orez, ouă, ceapă, sare, piper
Conținut de calorii / 100g: 220,78

Cum să pregătiți un fel de mâncare consistentă și delicioasă vă va spune această rețetă pas cu pas. Noi pregătim arici suculenți din carne tocată cu orez, ceapă și ouă. Ușor, nu pentru mult timp, ieftin.

ingrediente:
- carne tocata - 300 grame,
- ou de pui - 1 buc.,
- ceapa - 1 bucata,
- orez - 5 linguri,
- piper - 3 grame,
- sare - 3 g.

Ingrediente: file de pui, ou, fulgi de ovăz, conopidă, morcovi, lapte, ulei de măsline, brânză tare
Valoarea calorică / 100g: 89,36

Pentru reteta aveti nevoie de:
- 300 g de carne de pui,
- două ouă,
- 80 g de fulgi de ovăz,
- un cap mic de conopidă,
- doi morcovi,
- o jumătate de pahar de lapte,
- 2 lingurițe de ulei de măsline,
- 15 grame de brânză tare.

Ingrediente: stomac de pui, gelatina, marar, ceapa verde, usturoi, morcov, ceapa
Conținut de calorii / 100g: 93,38


Pentru reteta aveti nevoie de:
- 600 g de ventriculi de pui,
- 20 g de gelatină,
- 3-5 fâșii de mărar,
- 30 g de ceapa verde,
- trei cuișoare de usturoi,
- doi sau trei morcovi,
- cap de ceapa.

Ingrediente: pui, ficat de pui, inima de pui, morcovi, ceapa verde, patrunjel, gelatina, frunza de dafin, piper, usturoi
Conținut de calorii / 100g: 161,71

Alimentația monotonă cu multe diete oferă adesea un impuls pentru faptul că pierderea în greutate se descompune. După cum se spune, el a fluturat mâna la un kilogram suplimentar și sa întors să mănânce prajit, afumat și alte lucruri interzise. Dar există încă astfel de sisteme de nutriție, sub care totul este posibil. Dacă vă decideți să faceți o dietă Ducane, atunci noua noastră rețetă va fi binevenită. Uite și scrie.

Pentru reteta aveti nevoie de:
- 600 de grame de pui,
- 200 g de ficat de pui,
- 200 g inimi de pui,
- doi morcovi mici,
- un mic buchet de ceapa verde,
- câteva ramuri pufoase de patrunjel,
- 20 g de gelatină,
- bay,
- piper negru - la gust,
- usturoi.

Ingrediente: coapse de pui, șeptură, usturoi, chili, ulei de măsline, piper negru, ienupăr, lingonberries, zahăr, apă
Conținutul de calorii / 100g: 39

Felină picantă delicioasă cu sos dulce și acru. Această combinație uimitoare de arome vă va surprinde și vă va fascina, provocând o dorință de a încerca o felie. Și crede-mă, nu va fi ușor să te opui unei asemenea ispite. Așa că fiți pregătiți, pentru a nu ceda și nu vă deranjează întreaga călătorie a ducanei.

ingrediente:
- 6 buc. musetel de pui,
- 6 buc. eșalotă,
- 6 căței de usturoi,
- 2 buc. ardei iute,
- 15g de ulei de măsline,
- 5-6 mazăre de piper negru,
- 1 boabe de ienupăr.
Pentru sos:
- 130 g de lingonberry,
- 20 g de zahăr,
- 40 ml de apă,
- 4 mazăre de piper dulce.

Ingrediente: file de curcan, morcovi, ceapa, ulei vegetal, ardei iute, usturoi, sare, piper negru
Valoarea calorică / 100g: 94

Reteta noastra pentru aza din turcia este simpla in executie si nu necesita ingrediente exotice. Este util pentru orice hostess care vrea nu numai să surprindă oaspeții cu un fel de mâncare delicioasă, dar și să nu-și petreacă prea mult timp pregătindu-l.


- file de curcan - 200-250 grame;
- morcovi - 1 bucată (120 grame);
- ceapa - 80 de grame;
- ulei vegetal - 1 lingura. l.;
- ardei roșu - 2-3 buc .;
- usturoi - 3 bucăți;
- sare și piper - la gust.

Ingrediente: carne de vită, brânză de vaci, muștar, iaurt, ardei gras, sare, frunze de dafin
Conținut de calorii / 100g: 94,86

În dieta Ducane, zilele sunt strict delimitate de faze. Primul este atacul, al cărui trecere, cu excepția alimentelor proteice, restul este interzisă. Carnea fiartă cu sos de brânză este potrivită pentru prima etapă a sistemului Ducane.

Pentru reteta aveti nevoie de:
- 300 gr de carne;
- 3 linguri. o lingură de brânză de vaci cu conținut scăzut de calorii;
- 1 lingura. o lingură de muștar;
- jumătate de pahar de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi;
- câteva mazăre de piper dulce;
- sare - la gust;
- frunze de dafin - 1 buc.

Ingrediente: hrișcă, carne tocată, verdeață, mărar, ouă, sare, piper, biscuiți zdrobiți, ulei vegetal
Conținut de calorii / 100g: 198,02

Mai aveți hrișcă după cină? Nu este nimic de gândit, gătiți delicioase cozi din el, adăugând un pic de carne tocată. Felul este bogat, dar nu are multe calorii.

Pentru bucatele de gătit din hrișcă și carne tocată veți avea nevoie de:

- 1 lingura. hrișcă fiartă;
- 400 g de pui sau carne tocată;
- o mică grămadă de verdeață;
- 1 ou mare de pui;
- puțină sare și piper;
- cateva linguri de pesmet;
- O cantitate mică de ulei vegetal.

Ingrediente: fileuri de porc, cimbru uscat, boia uscata, ulei de masline, sare, piper
Conținut de calorii / 100g: 193,9

Cum să gătiți carne de porc, astfel încât să nu existe senzație de greutate în stomac după masă, veți învăța din această rețetă, în care pregătim acest fel de mâncare pe o opțiune dietetică.

ingrediente:
- 0,5 kg file de porc,
- 1 lingura de boia uscata,
- 1 lingurita de cimbru uscat,
- 2 linguri de ulei de măsline,
- 1 lingura de sare,
- 0,5 linguriță de piper.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: