Continuare. (Început: Teama de a răspunde la bord.) De unde vine?)
Dacă teama de a răspunde la consiliul de administrație este cauzată de teama unui anumit profesor, ajutorul dvs. ar trebui să fie îndreptat în mod special spre a ajuta copilul să facă față acestei temeri. Aici puteți folosi diferite moduri de abordare a temerilor, dintre care multe deja știți.
Puteți desena un profesor "teribil", apoi faceți desen cu ceea ce vrea copilul. Puteți desena două desene: unul pe tema "Cum mă tem de Mary Ivanna", iar al doilea - "Cum nu mă tem de ea". Apoi, puteți să întrebați copilului ce este bun în profesor, să încerce copilul să numească cel puțin o calitate a profesorului, care îi place. Dacă s-ar fi dovedit - munca dvs. de a înlătura frica a fost eficace.
Poate fi foarte util să te joci cu un astfel de copil la școală. Și puteți să vă asumați rolul de student, iar copilul - un profesor. Cu cât este mai formidabil si infricosator este profesor în performanța fiului sau fiica ta - cu atât mai bine. Și trebuie să joace împreună cu propriul copil, din inima sa tremure, răspunzând la tablă, face greșeli absolut stupide atunci când rezolvarea exemple, etc. Este posibil să se ofere în mod specific un copil joacă într-un „profesori de coșmar“: .. Să fiu sau fiica ta va reprezenta profesorul cel mai oribil, care doar pot imagina. Sarcina ta este să fii confuz.
În cazul în care copilul se simte încrezător în situația controlului cunoștințelor în scris, iar dificultatea este tocmai necesitatea de a răspunde la tablă, vă puteți da seama cum să reconcilieze situația de răspuns scris și oral.
De exemplu, o fată pe nume Katy (10 ani), și-a găsit pentru sine o modalitate buna de a face cu frica de răspuns oral: acesta este reprezentat mental în fața unui ecran pe care imaginar „a scris“ răspunsul la întrebarea profesorului. Apoi am citit răspunsul meu din acest ecran mental. După câteva săptămâni, nu mai avea nevoie să recurgă la această metodă: după mai multe răspunsuri orale reușite, frica de a sta la bord a dispărut.
Dar, desigur, astfel de conversații cu copilul pot avea impactul necesar doar dacă tu însuți poți trata evaluările copilului în mod adecvat, mai degrabă decât ca o valoare mai mare, sensul șederii lui la școală.
Desigur, în caz de teamă de a răspunde la bord, ar fi foarte util să-i obișnuim treptat pe copil să se simtă mai confortabil și mai calm în această situație. Pentru a face acest lucru, puteți încerca să întrebați că la școală vi se permite să lucrați puțin cu fiul sau fiica dvs. într-o clasă goală. Lăsați copilul la început să învețe pur și simplu cu bordul, să atragă pe el cât de mult îi place. Apoi, puteți să obișnuiți treptat elevul tău să trăiască calm situația răspunsului la bord. În primul rând, pur și simplu discutați cu copilul dvs. despre unele subiecte neutre. Apoi puteți continua conversația, dar lăsați copilul să stea la bord și vă așezați la birou. Atunci când această situație va înceta de a provoca disconfort, încercați să-l aducă mai aproape de ceea ce ar fi mai mult ca un răspuns la lecția: lăsați copilul să spună, de exemplu, un poem bine-cunoscut pentru el. Apoi, cereți copilului să-și imagineze că în clasă există colegi de clasă. După câteva exerciții similare, fiul sau fiica dvs. va fi mult mai ușor să supraviețuiască situației unui răspuns real la bord.
De asemenea, pentru fiul sau fiica ta este foarte util să înveți abilitățile de relaxare corporală (adică relaxare). Adevărul este că, după cum știți deja, reacțiile noastre emoționale și fizice sunt foarte strâns legate, și modul în care organismul reactioneaza la sentimente cu experiență și starea emoțională răspunde la schimbările fizice.
Este mai bine să începeți astfel de exerciții cu tensiunea și relaxarea consecventă a diferitelor grupuri musculare. Poti spune fiul sau fiica ta despre următoarele: „Hai mâna dreaptă încordată puternic puternic Acum haide, relaxați-vă că, lăsați-l să cadă Acum lăsăm mâna stângă încordate Acum se relaxeze ....“ Și așa mai departe ..
De asemenea, pentru formarea de relaxare puteți folosi jocuri speciale. De exemplu, jocul "Plant". Copilul ar trebui să "se dezvolte" treptat de la sămânță și apoi să "se descompună". Acest joc va învăța copilul să alterneze arbitrar stările de tensiune musculară și de relaxare.
Aflați cum să se relaxeze, ameliorează musculare cleme asistă și joc „Plimbare prin pădure fabulos.“ Încurajați-vă copilul să-și imagineze că el este în pădure zână, și merge acolo, pe diferite motive: iarba verde moale, pe nisip cald, zăpadă rece, freamăt de toamna frunze prin mlaștină, și așa mai departe. Copilul va fi mai puțin timid dacă jucați acest joc cu el.
Când copilul învață să se relaxeze bine, poate să-și amelioreze în mod conștient tensiunea musculară, mergând la bord, ceea ce va ajuta să vă simțiți mult mai încrezători atunci când răspundeți.
Dacă aveți un contact bun cu profesorul copilului, poți vorbi cu el despre caracteristicile sale, pentru a spune că un copil care se teme să răspundă la bord, este mai bine să ceară în mijlocul lecției, nu la începutul sau la sfârșitul anului. Se crede, de asemenea, că acei copii care se tem de a răspunde, se gândesc adesea cu un răspuns oral. Ei au nevoie de mai mult timp pentru a-și formula gândurile. Prin urmare, este important să le oferiți băiatului sau fetiței de această dată, fără a repeta întrebarea. Copilul isi aminteste perfect sarcina, iar aceasta repetare duce doar la o teama crescuta.
Deci, pentru a depăși teama de a răspunde la bord poate fi util:
- ajuta copilul să depășească teama unui anumit profesor;
- pentru a forma o atitudine mai adecvată față de evaluările școlare;
- învață abilitățile fiului sau fiicei în vorbirea publică; învață copilul să se relaxeze, să elimine clemele musculare în situația unui răspuns oral;
- reduceți treptat frica de un răspuns la tablă, obișnuind treptat copilul să se simtă mai relaxat în această situație;
- discutați cu profesorul despre caracteristicile copilului dvs., căutați împreună modalități de reducere a fricii.
Cum să depășim teama de a răspunde la bord?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: