Cum să luați AAKG
Mâncați un aditiv la fiecare antrenament - cu 20-25 de minute înainte de a începe. O porție - 1 lingură de măsurare și 250 ml apă rece.
Nu este necesară periodizarea în administrarea argininei. Suplimentul poate fi folosit pe tot parcursul anului.
Compatibilitatea cu alte tipuri de alimentație sportivă
Acest produs este perfect combinat cu aminoacizi, hidrolizat de proteine, carnitină, creatină, precum și cu diferiți agenți izotonici.
Complexele clasice de pre-antrenament și arzătoarele de grăsime pot fi de asemenea utilizate împreună, dar numai în absența unui astfel de compus în compoziția lor.
Contraindicații la AAKG
Acest produs nu trebuie utilizat fără permisiunea unui medic:
- Persoanele cu vârsta sub 18 ani;
- Femeile gravide și care alăptează;
- Persoanele cu intoleranță individuală la compusul activ;
- Persoanele cu ficat, rinichi, sistemul cardiovascular, cu încălcări ale metabolismului energiei musculare.
- Persoanele cu tulburări metabolice ale glucocorticoizilor din organism.
Efecte secundare și rău
Aditivii Giperdozirovki (10-15 grame la un moment dat) poate provoca tulburări digestive, amețeli, slăbiciune la nivelul mușchilor, tulburări neuromusculare de inervație și disconfort la efectuarea antrenamentului de putere.
Respectarea acestor doze vă va proteja de orice efecte secundare, inclusiv de greață, care apare la administrarea neadecvată a unui aditiv.
Produsul nu se aplică medicamentelor.
Înainte de a utiliza produsul, consultați un specialist!
AAKG este arginina aminoacidului sub formă de alfa-ketoglutarat de la compania rusă PureProtein. Această formă de aminoacid este un rapel eficient al oxidului nitric, care poate crește pomparea, adică, aportul suplimentar de sânge la mușchi în timpul antrenamentului.
Pomparea îmbunătățește efectul stresant asupra mușchilor, ceea ce la rândul său facilitează recrutarea de mase musculare. Acest aditiv este utilizat în mod eficient în formarea intensivă a volumului mare sau în formarea intensivă pentru pierderea în greutate în sistemul de fulbodi sau crossfit.
Efectele și caracteristicile pozitive ale AAKG:
- Promovează tamponarea;
- Spre deosebire de un compus simplu de arginină, face mai multă pompare;
- Spre deosebire, crește indicatorii de rezistență;
- Îmbunătățește rezistența anaerobă;
- Creează un sentiment de "pompare" în grupul țintă muscular;
- Indirect accelerează setul de mase musculare;
- Suprimă procesele catabolice în timpul exercițiilor fizice;
- Nu-și pierde propria producție de oxid nitric.
Analiza compoziției AAKG
Aditivul constă doar dintr-o componentă - arginină sub formă de alfa-ketoglutarat. Conform structurii sale chimice, este o sare de acid argininic și acid ketoglutarat. Mecanismul de acțiune al AACG diferă semnificativ de mecanismul de acțiune al formei standard a acestui aminoacid. Acest compus stimulează sinteza oxidului de azot din reziduurile de arginină, care la rândul său face posibilă suprimarea proceselor catabolice.
Arginina clasică este transformată numai în oxid nitric. Cantitatea sa este limitată, în timp ce influxul de AACG teoretic poate fi infinit. În practică, aceasta depășește pur și simplu capacitatea de arginină.
Este, de asemenea, de remarcat faptul că AACG este capabil să influențeze sinteza insulinei și a hormonului de creștere (hormon de creștere). Cu toate acestea, pentru un efect complet, este necesar să se combine suplimentul cu glutamina și alți aminoacizi.
recepție Solo a unei astfel de aditiv creste in mod dramatic de pompare - orientate krovenapolnenie de lucru grup de mușchi. Împreună cu mai mulți nutrienți din sânge sub pavilion celule (symplasts), hormoni și compuși energetici, crescând astfel performanța musculară precum și îmbunătățirea capacității de a urmări o reconstrucție mai bună și adaptare a mușchilor scheletici.
Este de remarcat faptul că arginina sub formă de alfa-ketoglutarat nu este capabilă să influențeze în mod direct creșterea masei musculare, după cum susțin mulți producători. Pentru a face acest lucru, trebuie să combinați suplimentul cu alte alimentații sportive.
Acest produs este recomandat a fi considerat un instrument excelent pentru creșterea productivității oricărei instruiri volumetrice de forță semi-forță. În timpul schemelor de pregătire a energiei (până la 6 repetări), arginina este practic inutilă. De aceea este folosit în principal în crossfit, culturism și arte marțiale, dar nu în powerlifting.
Vă rugăm să scrieți feedbackul dvs. și să îi ajutați pe ceilalți în alegerea dvs.!
Trimiteți-le prietenilor: