Întrebarea de a învinge îmbătrânirea și de a prelungi viața maximă îngrijorează umanitatea aproape de crearea lumii. Oamenii de știință din toate țările caută prescripții pentru tinerețea veșnică și pentru "genele de longevitate". În timp ce există căutări, minimul pe care îl putem face este să abordăm temeinic propria noastră sănătate.
Există multe modalități de a prelungi viața. Acest lucru și de yoga, și activitatea fizică, precum și o alimentație sănătoasă, și întărirea, și baia de aburi, și curățarea corpului. Vizionarul bulgar Wang, a cărui viață și activități este dedicată unui proiect grandios pe canalul Domashny. și posedă darul vindecării. Știa foarte multe despre ierburi, crezând că aproape toate bolile pot fi vindecate de ei. Persoanele care au venit pentru ajutor au întrebat de multe ori Wang ce să facă pentru a rămâne sănătoși și a trăi cât mai mult timp posibil. Doctorii apropiați ne-au adus sfaturi practice, scriind toate recomandările ei. Aici sunt:
1. În primul rând - nu mâncați prea mult, alimentele sunt deja mai proaste din multe îngrășăminte, pe lângă acestea, toate organele corpului uman suferă de aportul excesiv de alimente.
2. În timpul verii, asigurați-vă că mergeți desculți, astfel încât comunicarea cu pământul să nu se oprească.
3. Învață să ai o odihnă corespunzătoare. Ziua este făcută pentru lucru, iar noaptea este pentru dormit. Pentru a fi sanatos și pentru o lungă perioadă de timp pentru a continua să lucreze, du-te la culcare nu mai târziu de ora 22 și se ridice la 5-6 dimineața.
4. Deseori beți ceai din fructe și ierburi de pădure. Ele sunt curate și o sursă de sănătate.
5. Cel puțin o dată pe săptămână, mănâncă grâu fiert, spălându-l cu apă curată. Astfel, vă veți curăți constant corpul și, prin urmare, veți menține o forță vitală în voi înșivă.
6. Oamenii ar trebui să mănânce pâine de secară pentru a-și păstra sănătatea și a supraviețui. În timpul nostru, secara este de mare importanță.
8. Cei sănătoși ar trebui să reducă treptat ponderea preparatelor din carne și este mai bine să renunță la carne în totalitate.
9. Nu fumați! Tutunul este un criminal. Acționează sigur și ucide cu sânge rece.
10. Mutați mai mult și munciți din greu. Jocul liber este o boală care distruge nu numai sufletul, ci și corpul.
11. Nu spălați foarte fierbinte apă. Adesea, utilizați săpun și remedii naturale. care nu dăunează sănătății.
13. Utilizarea excesivă a medicamentelor este dăunătoare pentru sănătate - medicină închide ușa, prin care, împreună cu ierburi vin forțe naturale, reducerea dezechilibrului în corpul pacientului.
14. Permiteți copiilor să se joace în timpul verii oriunde doresc. Lăsați-i să se murdărească, alerga, adesea mergeți în pădure. Iarna le va proteja de boli.
15. Iubiți-vă unii pe alții, luptați pentru gânduri și fapte bune - acesta este cel mai bun medicament pentru toată lumea.
Materiale conexe
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: