Teama de eroare cum să învingi frica

Multe decizii se amână numai din cauza fricii de eșec. Din articolul nostru veți afla despre cauzele acestei fobii și veți găsi modalități de a face față acestei probleme. La urma urmei, lupta cu frica ta este necesară pentru a obține succesul.







Teama de a face o greșeală - de ce se întâmplă

Foarte adesea, frica provine dintr-o experiență și o insecuritate anterioare neplăcute. Persoana îl memorează, precum și sentimentele neplăcute pe care le simțea în acel moment. Este destul de natural să ne străduim subconștient să evităm acest lucru negativ. De asemenea, adăugarea la foc este faptul că oamenii din jurul tău într-un fel sau altul reacționează la eșecul tău. Persoanele apropiate pot empatiza cu tine sau, în cel mai rău caz, arată că nu-ți justifici speranțele. Dușmanii, dimpotrivă, folosesc greșelile și eșecurile pentru propriile lor scopuri, fără a uita să râdă de tine în persoană.

Teama de eroare cum să învingi frica

Și motivul, și manifestarea psihică a fricii poate fi stima de sine scazuta, indiferent care le-a dezvoltat din ce motive. Sunt de acord că, dacă nu crezi in tine, este puțin probabil ca altcineva o va face. Se pare că te adaptezi la rezultatul negativ al evenimentelor. Într-un astfel de caz, se poate lucra un fel de transfer de gândire în realitate: trebuie să crezi că nu va funcționa, și înainte de a putea recupera, rezultând încă o dată recunosc greșeala nefericită.







Printre altele, perfecționismul poate duce la teama de eșec. Atunci când o persoană se străduiește în mod constant să facă totul perfect, îndelung răsuflat peste sarcina cea mai dificilă, începe să depășească normalitatea. Prin urmare, orice supraveghere în calcule poate provoca o fobie a propriilor dvs. greșeli. Este cel puțin insultă: să-și petreacă timpul și nervii pentru ca rezultatul să fie perfect, și totuși să piardă ceva.

Cum să scapi de frica de greșeli

Teama de eroare cum să învingi frica

În al doilea rând, este foarte important și, pentru unii, rolul cheie este jucat de evaluarea opiniei externe, adică de opinia altcuiva. În acest lucru nu este nimic rău. Mai mult decât atât, acesta este un fenomen natural. Întrebarea este că, în unele cazuri, începe să intervină și se transformă în dependență de opinia altcuiva. Prin urmare, înconjurați-vă cu oameni care sunt gata să coopereze cu dvs. și să vă susțină ideile, și să nu zdrobiți niciun angajament cu nini și să prafați chiar și în stadiul planului. Luând o cauză comună oamenilor cu aceleași minți va reduce frica de ridicol din exterior.

Practicați și îmbunătățiți constant cunoștințele. Cel mai groaznic lucru care poate distruge nu numai cauza vieții tale, ci toată viața ta rămâne în picioare. Până când nu te obligi să faci chiar pași mici, nu vei reuși nimic. Este mai bine să faci o greșeală o dată, decât să nu mai acționezi. Sunt de acord, în fața unei situații similare, veți simți mai multă încredere și mai ușoară.

Încercați să vă dezvoltați și să nu vă scădeți niciodată brațele. Toate cele mai bune pentru tine, și nu uitați să faceți clic pe butoane și

Teama de eroare cum să învingi frica

Teama de eroare cum să învingi frica







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: