Problema 1.
Copilul se întoarce timp îndelungat și nu poate adormi nici măcar în prezența părintelui.
Pentru a ajusta somnul copilului este util să schimbați persoana care pune copilul în pat. Dacă, înainte ca mama sau bunica să se înghesuie, acum datoria sfântă trebuie să fie, cel puțin temporar, asumată de papă sau de bunic.
Faptul este că, dacă înainte de a merge la culcare un copil pentru o lungă perioadă de timp ascultând poveste fără sfârșit sau vorbind cu mama lui, el a apărut greșit „somnoros“ somn de asociere (ritualuri care se repetă în fiecare noapte, astfel încât copilul se va obisnui cu ele și atunci când acestea sunt efectuate pregătesc mecanic pentru somn): fără glumele obișnuite nu dorește să adoarmă, dar, după ce a făcut o agitație, nu poate. Cu un copil nou, mai puțin înclinat spre distracție, copilul copilului înainte de a merge la culcare, nimic nu va fi distras.
Pentru a remedia situația va ajuta și instalarea altor ritualuri de adormire, care va urma în ordine strictă și va fi repetată în fiecare seară înainte de a merge la culcare. De exemplu, un astfel de set - un pahar de lapte pe timp de noapte, periajul dinților, citirea unui basm, sărutarea - va dezvolta un reflex reflex persistent în copilul tău, chiar dacă într-o secvență atât de strictă și în fiecare seară. Este posibil pentru o săptămână sau două săptămâni de fiecare dată când bebelușul se află în pat, trageți demonstrativ cu orbirea cu cuvintele "a venit noaptea - este timpul să dormim". După un timp, copilul va reacționa numai la tragerea de perdele, cuvintele "magice" pot fi omise. Același principiu se aplică și includerii unei lămpi de noapte, a aceleiași cântece scurte, mirosul unei jucării preferate pe care copilul o pune pe pat înainte de a merge la culcare.
Problema 2.
Deja la cinci minute după ambalare, copilul începe să alerge la toaletă, întreabă o băutură sau mănâncă. Și la fiecare jumătate de oră.
Motivul, desigur, nu este foametea, setea sau incontinența urinară. Copilul maturator se straduieste pentru independenta si se compară cu părinții săi - de ce nu mama și tata dorm, dar ar trebui să fac asta? Copilul vrea să protesteze și să intre în viața de seară a familiei. Cea mai eficientă modalitate va fi negocierea. Aranjați cu copilul că veți citi un anumit număr de poezii înainte de a merge la culcare sau de a cânta cântece, după care va trebui să adormi și veți face ceva pentru el. Încurajați comportamentul bun și nu pedepsiți pentru neascultare. Apropo, această metodă va ajuta la aducerea unei practici decente.
Problema 3.
Trezirea noaptea, copilul necesită hrană.
Poate, în acest caz, ritualurile adormirii au fost încălcate. Trezind în mijlocul nopții, copilul încearcă să restaureze ceea ce a precedat visul. Dacă un copil adoarme cu o sticlă sau cu biscuiți în gură, îi va cere oricând se va trezi pentru un minut. Un comportament corect poate fi cu aceleași ritualuri de a adormi. În cazul în care copilul se trezește la noapte cronică și necesită mama sau o plăcintă cu varză, apoi se pune liniștit în patul lui și să dea dreptul la asociere de somn - scurt cântec de leagăn, „dormit“ jucărie“, lumina unei lămpi.
Pentru a dezactiva un copil să bea sau să mănânce pe timp de noapte, trebuie să ajustați dieta. Până la vârsta de 6 luni, stomacul este suficient de mare pentru a conține un volum de alimente, datorită căruia copilul nu se înfometa până dimineața. Noaptea este permisă doar o băutură caldă dintr-o cană, în bucătărie sau în sala de mese.
Problema 4.
Copilul își cheamă constant părinții și cere să stea cu el, deoarece îi este frică de întuneric și suspectează că există cineva foarte înfricoșător în dulap.
Frica de întuneric este comună nu numai în rândul copiilor, ci și în rândul adulților. Împotriviți-l va ajuta la cunnings mici părintești.
De exemplu, nu opriți lampa de noapte până când copilul nu adoarme. Sau obțineți un ursuleț de pluș, în pieptul căruia bate o inimă electronică (astfel de jucării sunt în vânzare). Îmbrățișând un astfel de prieten, bebelușul se va liniști, după ce a auzit o bătăi inimii familiare.
Problema 5.
Copilul este chinuit de coșmaruri, de teamă că se trezește și nu poate adormi mult timp.
În timpul somnului de noapte, o persoană aruncă sarcina emoțională pe care a primit-o în timpul zilei. Cu cât este mai mare experiența, cu atât mai dificilă și mai dureroasă copilul îi scapă de ele. Visuri rare oribile se întâmplă tuturor - sunt provocate de stresul din timpul zilei, jocurile pe calculator, poveștile înfricoșătoare și desene animate. Bineînțeles, copilul trebuie protejat de toți factorii traumatizanți. Dacă ar fi avut un coșmar, explică cu blândețe că este doar un vis, întreabă exact ceea ce îi speriase pe copil, îi cere să deseneze cum îl învinge pe ticălosul principal. După ce vorbește, copilul va purta un eveniment teribil din lumea emotiilor în lumea cuvintelor și imaginilor specifice, eliberându-se astfel de frică.
Dacă coșmarurile se repetă în visele unui copil aproape în fiecare noapte, dacă sunt atât de strălucitoare încât se trezește din propriul plâns și refuză să doarmă, atunci părinții ar trebui să se gândească serios. Aceasta indică distresul psihologic al copilului și este necesară consultarea unui specialist - un psiholog sau un neurolog.
Problema 6.
Un copil într-un vis vorbește într-o limbă "nebună", strigă, strigă, uneori își înghită brațele.
La copiii mici, mecanismul de suprimare a activității musculare în timpul somnului nu este încă complet format, astfel încât bebelușii pot gesticula violent în somn. Acest fenomen este absolut normal și, de regulă, dispare de 11-12 ani.
Un alt lucru - vorbind într-un vis. De obicei, aceasta este o tradiție familială, moștenită. De asemenea, conversațiile într-un vis pot fi rezultatul unor experiențe puternice, situații stresante. Treptat, odată ce sistemul crește și se întărește, copilul își pierde tendința de a vorbi într-un vis, astfel că nu este nevoie de un tratament special în acest caz, este pur și simplu necesar să salvați copilul de stres emoțional excesiv.
Problema 7.
Copilul merge într-un vis, vorbește cu părinții săi, dar se trezește dimineața, nu-și amintește nimic despre aventurile sale.
Motivul pentru mersul pe timp de noapte poate fi supraîncărcarea emoțională, boala, o ședere lungă în fața unui televizor sau a unui computer.
Dacă acest lucru se repetă nu mai mult de două sau trei ori pe an, nu trebuie să vă fie frică de sănătatea mentală a copilului. Episoadele rare de mers pe jos într-un vis nu necesită tratament, ci controlul asupra modului în care copilul se comportă în astfel de momente. Pentru a ține evidența plimbărilor de noapte, închideți ușa clopotului pentru copii și blocați ferestrele mai strâns. Cel mai probabil, călătoria pe timp de noapte se va opri în timp, când sistemul nervos va fi întărit într-o oarecare măsură.
Amintiți-vă că somnul copilului ar trebui să fie precedat doar de emoții pozitive: o cântare, un sărut și o dorință de noapte bună, dar nu o cină strânsă și o desene animate despre monștrii spațiului. De cele mai multe ori, vă rog, beți copilul, dați-i emoții pozitive în timpul zilei, atunci visele lui devin bucuroase și aduceți o odihnă completă.
Consultant M. Poluektov, medic-somnolog.
Potrivit materialelor revistei Kinder Bazar
În general, copiii se nasc acum cu imunitate slăbită. Prima lor infecție, se ridică deja în spital. Când copilul se naște, este afectat de microflora din jur și este mai bine dacă aparține mamei. Contactul cu microbi din mediul natural este necesar, astfel încât imunitatea este întărită, dar în primele luni de viață copilul este deosebit de vulnerabil, deci are nevoie de un mediu optim - curat, dar nu steril, ca într-o cutie de spitale. Copiii se îmbolnăvesc adesea de infecții cu rotavirus, pentru că toată lumea le trage în gură. Adesea cauza bolilor sunt sfarcuri murdare.
Toți părinții copiilor din primul an de viață, fără excepție, mai devreme sau mai târziu se confruntă cu necesitatea de a-și da copilului lor un medicament. Acesta poate fi un complex de vitamine, un medicament antipiretic, un antibiotic și multe altele. Acest lucru necesită o anumită ingeniozitate - la urma urmei, bebelușul nu va începe să înghită o pastilă amară cu înțelegere, stoarcerdu-l cu apă dintr-un pahar. Dar chiar și mai mult decât ingeniozitate, părinții vor avea nevoie de atenție și de precauție: este extrem de important să se administreze medicamentul la momentul potrivit și în doza potrivită, luând în considerare posibilele interacțiuni cu alte medicamente și efecte secundare.
Să ne amintim, în primul rând, că un copil nu este un adult mic. Atât structura corpului său cât și funcțiile organelor interne diferă de cele ale adulților. Asta este adesea ceea ce este norma pentru un adult, pentru copil - deja patologia (boala) și invers. Anatomic (în structura), și funcțional diferite de rinichi de rinichi pentru adulți (și, mai mic copilul, cu atât mai mult această diferență poate fi urmărită într-o măsură mai mare) copilului - timpul nașterii de dezvoltare rinichi nu este încă complet și va continua timp de mai mulți ani. De aceea, înainte de a vorbi despre posibile tulburări (ale cărei simptome sunt ca o schimbare a frecvenței de urinare, precum și apariția urină), să încercăm să definim noțiunea de „normal“ în această chestiune.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: