Greutate (în afara sezonului): 120 kg
Greutate (competitivă): 100 kg
Volumul bicepsului: 54 cm
Volumul sânului: 141 cm
Pana in prezent, Alexei Lesukov este cel mai tanar culturist rus, care a obtinut rezultate atat de semnificative. Alexey sa născut în mai 1988 în orașul Apatity, regiunea Murmansk.
Din părinții săi, tipul a moștenit o genetică excelentă, în ciuda faptului că nici unul dintre ei nu sa angajat serios în sport. Alexei a crescut puternic și puternic, în parte datorită înotului regulat. La vârsta de 13 ani, el părea mult mai vechi și mai musculos decât colegii săi. În același timp, Alexey a absolvit școala de muzică la clasa de pian și încă nu și-a pierdut abilitățile, deși nu a abordat instrumentul mult timp.
Crescând, Alex a devenit din ce în ce să acorde o atenție asupra faptului că mușchii sunt perfect cedat la formare, iar organismul devine mai proporțională. Aceasta a determinat alegerea finală a celui mai potrivit sport pentru Lesukov - culturism. El a început să meargă la sala de sport, dar împotriva acestei ocupații au fost părinții lui gândesc că fiul lor în vârstă de 14 de ani, este încă destul de mici pentru astfel de sarcini grave. Apoi, Alex a început vizita camera fără știrea părinților plătitori banii pe care mama ia dat mâncare în cantina școlii. Acest lucru a durat câțiva ani, după care a fost un tip foarte figurativ, relief și umflat.
Până la sfârșitul anului Alex, pentru prima dată a participat la un concurs de culturism și a câștigat un număr de victorii (campion St. Petersburg, campioana absolută a Rusiei în rândul băieților), pentru care a primit titlul de maestru al sportului. După aceea, a început să se antreneze și mai activ sub stricta îndrumare a lui Prokofiev. Programele sale nu au fost retrase din surse occidentale, ci compilate de antrenorul său și finalizate de el însuși. Poate că acesta este principalul plus al antrenamentului lui Alexei.
Fotografii din albumul "Alexey Lesukov" ral-musculare pe Yandex.Fotki
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: