Nu este un secret că, în timpul epidemiei de gripă, infecția cu virus se produce în principal în transportul urban. La ora de vârf și sănătoși, care se grăbesc să lucreze și pacienții sunt aproape aproape unul de celălalt. Desigur, cineva va începe să-și sufleze nasul, sau chiar să strănută și să tuse la întregul salon. Nu e de mirare dacă în câteva zile simțiți că gripa a ajuns la tine.
Cum să nu prindă gripa?
Unii cred că este aproape imposibil să se protejeze de infecție. Dar acest lucru nu este adevărat. Iată câteva sfaturi utile pentru a reduce riscul de infectare în transportul public și în alte locuri unde mulți oameni sunt aglomerați.
Ce mijloace ar trebui să folosesc pentru prevenirea gripei?
După cum puteți vedea, toate aceste sfaturi sunt destul de simple. Bineînțeles, respectarea lor va necesita o atenție și o preconcepție, dar totuși îmbolnăvirea cu gripa este mult mai neplăcută decât părăsirea casei pentru a avea grijă de lucrurile necesare în geantă sau servietă pentru a respecta "precauțiile de siguranță". Pentru a nu uita să lubrifiați nasul, puteți, de exemplu, să puneți un tub cu balsam sau oxolin unguent într-un loc proeminent pe hol. Apropo, este util să lubrifiați nasul și copiii care merg la școală sau la o grădiniță.
Ce medicamente vor ajuta împotriva gripei?
Dacă există toate motivele să presupuiți că ați prins infecția, atunci, venind acasă, luați măsuri de precauție - beți o aspirină și două comprimate de rimantadină (citiți cu atenție contraindicațiile sau consultați un medic!). De asemenea, un bun mijloc de prevenire și tratament al gripei este interferonul sub formă de picături în nas. Înainte de a merge la culcare, pregătiți un lapte cald cu miere sau doar mâncați o lingură de miere naturală, fără să spălați cu nimic. Cel mai adesea, ajută dimineața următoare să se trezească sănătoasă și să nu-și amintească de frig și de gripă, iar dacă sa întâmplat, infectați-o cât mai ușor posibil.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: