Nivelul de oxigen din organism poate fi măsurat cu un pulsometru. Acest dispozitiv portabil cu baterie funcționează ca un ceas de mână.
Infometarea cu oxigen conduce la scăderea imunității și, prin urmare, la bolile catarretice frecvente. O persoană poate avea insomnie și probleme cu sistemul cardiovascular.
Ajută în acest caz la terapia cu oxigen, băi de oxigen, cocktailuri cu oxigen.
Terapia cu oxigen - o procedură în care presiunea aerului din hub-ul este îmbogățit cu oxigen, iar apoi intră în corp printr-un mic tub numit canula nazala. Astfel de proceduri sunt recomandate persoanelor cu afecțiuni ale inimii și ale organelor respiratorii. Puteți utiliza și concentratori acasă, care se pot îmbogăți cu oxigen de la 2 la 3 litri pe minut. De obicei, astfel de sesiuni sunt efectuate timp de 30 de minute, ceea ce înseamnă că 60 până la 90 de litri de oxigen vor intra în organism.
Băile de oxigen ajută la normalizarea somnului și a presiunii, scapă de dureri de cap. Procedurile pentru băile de oxigen se efectuează la o temperatură a apei de 35-37 grade. În această procedură, oxigenul penetrează corpul uman prin piele și în straturile sale profunde afectează terminațiile nervoase. O astfel de influență este benefică pentru toate sistemele corpului.
Un cocktail de oxigen este o spumă cu molecule de oxigen. Pentru aromă, puteți adăuga sucuri sau siropuri. Din stomac, oxigenul intră în sânge și îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce la rândul său îmbunătățește performanța tuturor organelor și sistemelor. Aceste cocteiluri, îmbunătățind metabolismul celular, purifică corpul. O singură servire a unui astfel de cocktail pe zi vă va îmbunătăți considerabil bunăstarea.
Excesul de oxigen în organism este, de asemenea, posibil. Dacă exagerați cu inhalarea de oxigen, va apărea tuse uscată, uscăciunea gurii sau arserea în spatele sternului. Pot apărea crampe. În acest caz, opriți procedura și consultați un medic.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: