Încălcarea posturii la copii

Structura anatomică a corpului copilului diferă în multe privințe de cea a unui adult. La copii, aparatul locomotor nu a fost încă complet format și în această perioadă necesită o atitudine deosebit de atentă. De ce printre multe boli ale copilariei sunt încălcări frecvente ale posturii sau scoliozelor? Ca întotdeauna, înțelegem problema cu atenție.

De ce este posibilă deformarea oaselor copiilor?

În timpul dezvoltării fetale, toate oasele fetale, cu excepția oaselor craniului, sunt formate din cartilaje, care sunt cunoscute a fi mai elastice decât țesutul osos. Pentru copil există avantaje în acest sens. Oasele elastice permit copilului să meargă pe căi generice înguste, fără a rupe o mulțime de oase. În plus, creșterea activă a osului complet "întărit" pur și simplu nu va fi posibilă.

Datorită flexibilității sale, sistemul osos pentru copii poate fi supusă unor deformări în cazul în care copilul este în mod sistematic se află în poziția greșită, o anumită perioadă de timp, de exemplu, stând aplecați scriind sau citind mișcările greșite. Nu trebuie să uităm că procesul de osificare este lent, dar sigur din cauza de calciu, astfel încât acest oligoelement este atât de necesară pentru un organism în creștere. Oasele deformate se întăresc treptat în această poziție, curbura devine deja constantă și necesită tratament serios.

Încălcarea posturii și curbura coloanei vertebrale la copii

De cele mai multe ori, deformarea este într-o oarecare măsură supusă coloanei vertebrale. În acest caz, este o încălcare a posturii sau o problemă mai gravă - scolioza. Adesea se dezvoltă, destul de ciudat, într-un vis, dacă copilul dorm pe o saltea neonatomică de coloană vertebrală. Din fericire, acesta din urmă este din ce în ce mai puțin obișnuit, practic, în orice oraș găsiți saltele ieftine de la producători de renume. Un rol important îl are o dietă echilibrată, în dietă ar trebui să existe suficiente proteine, produse care conțin calciu, fosfor, vitamine din grupa A, B, D, C.

Unii părinți vor avea o întrebare corectă despre motivul pentru care este necesar să tratăm un astfel de lucru și ceea ce este mai rău decât o coloană torsionată? Nu este vorba numai de aspect, deși nu se adaugă frumusețe nimănui. În primul rând, întreruperea poziției normale a vertebrelor duce la blocarea rădăcinilor nervoase care se extind de la măduva spinării la toate organele. Acest lucru implică apariția unor dureri de cap severe, dureri la nivelul spatelui inferior, membrelor, o încălcare a funcțiilor organelor interne datorită inervării lor insuficiente. În viitor, pot apărea afecțiuni cronice care se exacerbează periodic.

În al doilea rând, hai să vorbim despre structura normală a coloanei vertebrale, deoarece nu este dreaptă ca un stâlp, ci în formă de S. Copiii formează treptat cifoza zonei coloanei vertebrale, iar zona lordoză - curbată spre exterior. Aceste curbe fiziologice la oameni sănătoși sunt patru: secțiunea cervicală corespunde lordoză, toracică - cifoză, lombară - din nou lordoză și sacro - cifoză. O astfel de structură ajută coloanei vertebrale și membrelor să reziste la sarcini la mers, pentru a menține echilibrul. Dar lordoza și cifoza pot fi patologice dacă nu sunt localizate în departamentul propriu al coloanei vertebrale, dar, eventual, și combinația lor cu scolioza.

În al treilea rând, curbura coloanei vertebrale determină o schimbare în poziția întregului corp, motiv pentru care organele interne comprimate și vasele de sânge, deficiențe de respirație și circulația sângelui, acesta din urmă poate duce chiar la necroza - necroza unor zone interne.

O violare simplă a posturii este mai ușor de corectat decât scolioza, suficient pentru a monitoriza poziția corectă a corpului, pentru a ridica o saltea specială și pentru a face gimnastică. Poziția incorectă este, se poate spune, o condiție prealabilă pentru dezvoltarea ulterioară a scoliozelor, care este tratată într-o oarecare măsură mai dificilă.

Scolioza este o îndoire stabilă a coloanei vertebrale în afară de poziția directă normală. Scolioza poate fi în formă de Z, atunci există două arce de curbură. în formă de scolioză înseamnă să ai trei curburi pe o parte.

Clasificarea cu raze X este utilizată pe scară largă. pe care se determină gradul de curbură. În funcție de câte grade este unghiul de scolioză, se stabilește un grad. Bărbații care au un al doilea grad (un unghi de 15 grade) și de mai sus nu sunt supuși la recrutare.

Tratamentul tulburărilor de postură și scolioză

Odată cu înaintarea în vârstă, corectarea stării depreciate și eliminarea scoliozelor devin mai dificile pe măsură ce procesul de osificare continuă și oasele se întăresc în poziția greșită. Astfel, până la vârsta pubertății, care începe la 11-15 ani, oasele copilului devin la fel de dense ca și un adult, ceea ce face ca tratamentul conservator să fie practic imposibil și de multe ori trebuie să recurgă la intervenții chirurgicale. Secțiunile curbe sunt îndreptate și fixate în poziție normală de tije metalice. Întotdeauna amintiți-vă că doar o poziție greșită necesită corectare, deoarece poate progresa și merge la scolioză.

Pentru a corecta situația în stadiul de violare a posturii și cu gradele inițiale de scolioză, LFK ajută la un complex de pregătire fizică terapeutică. Medicii au dezvoltat exerciții speciale care ajută la restabilirea poziției coloanei vertebrale la normă, cea mai populară dintre ele fiind gimnastica prin metoda lui Katarina Shork. De asemenea, un efect bun este cursul masajului pentru copii, care vă permite să transformați vertebrele deplasate într-un mod mai mobil și să le returnați în poziția corectă, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și reglarea nervilor.

Prevenirea: prevenirea este mai bună decât vindecarea

Pentru a evita deformarea coloanei vertebrale, urmați poziția pe care copilul o ia mult timp. Pentru a face acest lucru, ia în considerare cu atenție alegerea desktop și scaun, acestea ar trebui să fie înălțimea optimă pentru copil. Asigurați-vă că locul de dormit este organizat corect: saltea nu trebuie să fie prea tare sau prea moale, alegeți înălțimea optimă a pernei.

De asemenea, este important să se includă în produsele alimentare. bogate în vitamine, oligoelemente și proteine, nu neglijați plimbările pentru a obține doza optimă de lumină solară, este atât de importantă în asimilarea vitaminei D. Nu uitați de activitatea fizică moderată. Toate acestea în ansamblu pot da o bună respingere curburii coloanei vertebrale.

Articole similare

Pagina anterioară