Este întotdeauna rău să fii gelos și gelos și de ce aceste emoții apar în viața noastră.
Aceste sentimente destul de neplăcute și osândește societății pot apărea în ciuda tuturor argumentelor rațiunii și otrăvească viața nu numai de testare omul lor, ci și pentru cei cărora le sunt îndreptate. Primul pas pe calea de a le depăși ar trebui să fie realizarea că este într-adevăr gelozie sau invidie.
Gelozia apare de obicei atunci când există teama de a pierde ceva dragi: atenția și dragostea unui iubit. Uneori, cauzele sale se pot ascunde în comportamentul obiectului sentimentelor, care, în cuvintele și acțiunile sale, insuflă această incertitudine.
Pentru ca cineva să devină un obiect de gelozie poate fi măgulitor, dar consecințele unui astfel de sentiment pot provoca mult mai mult rău decât să aducă beneficii pentru stima de sine.
Cum de a face față geloziei,
- Sunt de acord cu privire la timpul petrecut de oameni împreună. Nu arătați exigențe excesive, lăsați pe toată lumea cu dreptul de a comunica cu alte persoane. Amintiți-vă că gelozia subminează încrederea și distruge sentimentele cele mai luminoase.
- Să nu vă înșelați unul pe celălalt, și dacă nu ar putea să-și țină promisiunea, mărturisiți fără să așteptați ca adevărul să se desfășoare.
- Oferiți-vă timp și partenerului dvs. timp pentru a învăța cum să gestionați relațiile cu alte persoane, nu în detrimentul sentimentelor. Să poată să ierte și să ceară iertare.
- Fii deosebit de sensibil la problemele intime: ridiculizare sau neglijare în acest domeniu poate provoca furtuni foarte real de gelozie, pentru că cei mai mulți oameni sunt deosebit de vulnerabile tocmai în sfera sexuală.
Invidia indică de obicei dorința de a poseda ceva inaccesibil momentan (și nu întotdeauna necesar), dar în mod necesar disponibil pentru altul. Acest sentiment este foarte distructiv, dar uneori voința este suficientă pentru a-l face să lucreze pentru sine și pentru a obține un mare succes.
Cum să faci față invidiei
- Adu-ți aminte de punctele forte și de realizările lor - cu siguranță vor fi găsite în toată lumea.
- Nu vă comparați cu ceilalți - fiecare persoană este unică. Comparația este posibilă numai cu sine.
- A recunoaște pe alții este dreptul de a fi mai bine în ziua de azi și va veni ziua triumfului vostru.
- Excluderea din cercul lor de comunicare a celor care sunt excesiv de lăudăroși.
- A anticipa gelozia este să laude ceea ce are alta.
- Nu arătați realizările dvs. prea clar, dar nu ascundeți-vă mândria, dacă este într-adevăr prezentă.
- Amintiți-vă că în viață, cineva poate fi întotdeauna mai frumos, mai reușit sau mai bogat și este mai ușor să-l tratați.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: