EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

Profesorul de mnemonics a spus despre principalele tehnici care vă vor ajuta să învățați rapid un întreg vocabular de cuvinte străine și să vă amintiți numele oaspeților pentru o lungă perioadă de timp la petrecere







EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

În fiecare zi trebuie să ne amintim tot mai multe informații. Adesea în viața de zi cu zi și la locul de muncă trebuie să învățăm urgent ce vom uita a doua zi. Se pare că studiul limbilor străine, memorarea stilurilor artistice și a biletelor pentru examen poate să nu fie încurcat, ci un joc interesant numit mnemonică. Profesoara de mnemonie și citirea rapidă în centrul educațional "Unium" Anastasia Shatalova a povestit cititorilor noștri metodele de bază.

Mnemotehnica - un set de metode pentru memorarea diferitelor tipuri de informații bazate pe alinierea asociațiilor. Avantajul său incontestabil este că mnemotehnica încetinește îmbătrânirea creierului. Asocierea este o conexiune neuronală, deci cu cât mai multe asociații pe care le creați în viața dvs., cu atât mai multe conexiuni neuronale pe care le creați. Cele mai multe conexiuni neuronale se formează în creierul tău, cu cât e mai lent.

Toate metodele de memenie lucrează prin asociații pe care le creăm conform celor cinci reguli de aur. Ele sunt cele mai convenabil comparate cu cele cinci degete ale mâinii.

Cinci reguli de aur ale asociațiilor pot fi văzute trecând peste imagine.

Anastasia a sfătuit mai multe metode uimitoare și interesante de a memora informații foarte diferite.

1. Metoda "lanțului"

Una dintre cele mai simple tehnici mnemotehnice. Esența constă în împerecherea imaginilor într-o anumită ordine.

Este foarte convenabil când vă amintiți lista de produse. În primul rând, asociația semantică asociăm săpunul cu detergent. Apoi vom veni cu o imagine ridicolă despre cum să săpăm roșiile. Asociază-o cu alte legume din listă, de exemplu, cu telina. Imaginați-vă încă o altă asociație ridicolă că tulpina de țelină este o sabie care se luptă cu un băț de cârnați. Deci nu vom uita să mergem la departamentul de cârnați.

EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

Food photographer Isabella Facci

Puțin mai târziu, vă vom spune de ce expertul nostru insistă să refuze listele scrise de produse și insistă să păstrați totul în minte.

2. Amintirea stilurilor artistice

Utilizând metoda lanțului, puteți memora în mod convenabil stilurile artistice. De exemplu, una dintre cele mai cunoscute tendințe în pictura este puantilismul.

Pointilismul este direcția stilistică a neo-impresionismului, care se bazează pe modul de scriere a frotiurilor separate de formă corectă, punctată sau dreptunghiulară. Unul dintre fondatorii acestui gen a fost artistul Georges-Pierre Sera. Pur și simplu, acest tablou este un punct luminos de o anumită formă.

EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații






Georges-Pierre Sera, "după-amiaza de duminică pe insula Grand Jutt" (1884)

Pentru memorare, să folosim cele cinci reguli de aur ale asociațiilor și metoda lanțului. Imaginați-vă o balerină care a pătat puncte cu culori strălucitoare. Dansatorul afișează un pas ornat și lasă în urma ei o imagine cu puncte luminoase. Balerina se mișcă puțin mai departe și picioarele răstoarnă un borcan de sulf galben. Cortina asociației noastre. Pointe pantofi cu puncte luminoase - pointilism, borcan de sulf - Georges-Pierre Sulphur.

EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

Petr Kozlov, "Baletul"

EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

3. Memorarea numelor

Cine dintre noi nu a intrat în situația când ați fost prezentat la douăzeci de persoane diferite la petrecere. Toți nu vă veți aminti și după toate conversațiile cu fiecare dintre ei pot deveni nu numai plăcute, ci și utile. Pentru a nu intra într-o situație jenantă, vom folosi metoda asociațiilor fonetice.

EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

Rezultat din filmul "The Great Gatsby", dir. B. Lurman

Dacă ne cunoaștem pe fata Masha, care probabil va fi în compania dvs., imaginați-vă că ea flutură mâinile. Imaginați-vă că Olya turnă apă, iar Lyuba este înconjurată de iubire. Deci, dacă după cel de-al treilea pahar de vin pe care îl uitați, ca numele acei fete frumoase plictisit pe scaun, vă veți aminti cu siguranță că aceasta este Masha.

4. Amintirea cuvintelor străine

Cel mai adesea, atunci când memorează lexiconul unei limbi străine, se folosește metoda Atkinson. Un exemplu clasic pe care această metodă este dezasamblată: amintirea cuvântului pernă de engleză (pernă).

EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

Găsim o asociere fonetică, care este similară în pronunție la "perna". Primul lucru care vine în minte este un văzut. Apoi, în capul nostru, folosim asociația semantică și prezentăm o pereche și o pernă în pereche. Folosim cele cinci reguli de aur de asociere și tragem o imagine ridicolă a modului în care am văzut perna de pene. Imaginați-vă cum zboară penele în toate direcțiile, pe măsură ce unul dintre ei a ajuns chiar în nas și ați strănat. Vizualizarea detaliată este foarte importantă, deoarece emoțiile dvs. vor întări doar procesul de memorare. În același timp, Anastasia ne sfătuiește să nu fugim - aceasta este o asociere a unui singur cuvânt, nu a întregii cărți.

Dacă în comunicarea cu un străin ai nevoie să spui în limba engleză cuvântul "pernă", îți vei aminti că în asociația noastră am tăiat o pernă. În memorie, cuvântul potrivit este imediat reprodus - perna. Metoda Atkinson este aplicabilă și cuvintelor mai lungi și mai complicate, de exemplu, divertismentului. Cuvântul complex poate fi împărțit în părți și combinat unul cu celălalt în două asociații.

De ce avem nevoie de mnemotehnica?

Amintiți-vă cum ați predat de obicei biletele la universitate? Noaptea trecuta, le reciti de sute de ori pentru a uita totul in siguranta a doua zi. Cu ajutorul asociațiilor, puteți nu numai să vă amintiți informațiile de la prima dată, ci și să le salvați în memoria pe termen lung. Poate că acesta este cel mai important dintre toate avantajele neprețuite ale mnemonicii.

EcoHypnosis cum să rapid și distractiv pentru a memora cantități mari de informații

Shot de la filmul "Operațiunea" Y și alte aventuri ale lui Shurik ", dir. L. Gaidai

"Mnemotehnica - una dintre cele mai promițătoare domenii care într-adevăr vă permite să dezvoltați gândirea. Este important ca oamenii care folosesc în mod regulat aceste metode în viața de zi cu zi să-și extindă automat rezervele de memorie ". Să presupunem că, dacă ne amintim lista de șapte-zece cumpărături de trei ori cu ajutorul asociațiilor de metode de lanț, atunci pentru a unsprezecea oară nu vom construi nici măcar serii asociative, dar amintim rapid ceea ce este scris în broșură de la prima dată.

La început, ar fi dificil să se folosească metoda asociațiilor, și aceasta este într-adevăr așa. Cine știe, poate că, în curând, utilizarea acestor metode va fi ocupația dvs. preferată, pentru a vă îndepărta de la rutina muncii cotidiene.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: