Tactica în lupte
Tactele tactice constau în activități de luptă ridicate. El se luptă cu curaj, cu hotărîre. Pentru că astfel de tactici sunt caracteristice: o poziție dreaptă, fără restricții; mod gratuit de luptă; Acțiuni combinate constând în diverse manevre tactice, combinate cu încercări reale de a-și îndeplini tehnicile preferate, contra-măsuri.
Tactele ofensive iau atletului din pregătirea personală fizică și psihologică, folosirea unei game largi de mijloace tehnice și tactice. Ea este împărțită în două divizii: tactici de atacuri continue și tactici de atacuri episodice (spurturi).
Tactica atacuri continue caracterizate prin faptul că luptătorul profite de inițiativă, ceea ce duce lupta într-un ritm rapid, constant ascutit lupta, și, mergând pe un risc rezonabil, caută să atace inamicul, este modul de a plasa în spatele combinarea acțiunii false cu adevărat intențiile de-niyami dețin trucuri lor preferate .
Atac constant - acest lucru nu înseamnă că atacă brusc inamicul. Tactica atacurilor continue nu are nimic de-a face cu vanitatea nemaipomenită, împingând dușmanul peste covor, decât uneori luptătorii creează apariția atacurilor. Luând pe tactica atacurilor continue, trebuie să utilizați pe deplin toate capacitățile pentru a urmări inamicul, pentru a conduce lupta în combinație. În acest caz, nu ar trebui să rămâneți mult timp în aceeași captare. În caz contrar, puteți pierde o rată ridicată de luptă, care permite inamicului să vină să se concentreze.
Această tactică poate fi folosită pentru a-și arăta avantajul din primele minute ale bătăliei, epuizează fizic inamicul, suprima voința lui și, folosind acest lucru, câștigă o luptă.
Folosind tactici de atacuri continue, este necesar ca inamicul să fie ținut în tensiune constantă, epuizându-l, suprimând inițiativa.
Astfel de tactici sunt deosebit de eficiente împotriva celor care nu știu cum să folosească acțiunile de crăpare suficient de bine, nu au o tolerabilitate suficient de dezvoltată.
Într-un efort de a păstra inițiativa, mai ales în ultimul moment, ei lupta, luptătorii recurg adesea la confiscarea de trunchi atacat prin trecerea mâinile lor de sub umeri. Aceste acțiuni permit atacatorului să constrânge nu numai inamicul și-l privează de activismul său, dar, de asemenea, să atace o serie de tehnici eficiente: dispersie-Kami deformare și înclinare, eliminări și bate-Niemi cu confiscarea a trunchiului, rola peste partea din spate a capturării mâinile sub umeri, răsuciți prin apucarea mâinilor cu capul. În lupta în stil liber, aceste acțiuni tehnice sunt efectuate cu impactul simultan asupra picioarelor adversarului (un cârlig, un pas, etc.).
Tactica atacurilor continue poate fi realizată numai de un luptător special pregătit pentru punerea sa în aplicare. În caz contrar, mediul în continuă schimbare va interfera cu pregătirea condițiilor pentru recepții și nu poate funcționa. Fără pregătirea tactică necesară a fiecărei acțiuni, o ofensivă continuă se va transforma în vanitate, într-o schimbare inutilă și ineficientă a capturii.
Atunci când elaborează un plan de participare la concursuri, este imposibil să nu consideri că o ofensivă continuă cauzează nu numai atacatorul, ci și atacatorul. Acest lucru este deosebit de periculos în competițiile de turneu, deoarece se poate întâmpla ca luptătorul să nu aibă suficientă putere, energie până la sfârșitul turneului.
aptitudini tehnice, bine calitățile fizice dezvoltate, si mai ales rezistenta, Zack-Reportat voința și capacitatea de a folosi bun manevrirova-Niemi, moduri de tehnici de formare cum ar fi Adu-out-of-echilibru, atacuri și amenințări repetate, capacitatea de a urmări inamicul - care este cheia la punerea în aplicare a atacurilor continue.
Tactica atacurilor episodice (spurs) este că luptătorul, ataca, recurge la atacuri episodic, la intervale de timp. În intermediar-Kah între atacuri el este strâns după coacere-com, manevre, desfășoară anumite crize false, uneori, demonstrând în mod deliberat abandonarea de luptă activă, care efectuează o astfel de consecință dei tactică, care distrage atenția inamicului, pentru a lull-lyayut vigilența. Alegerea momentului potrivit, luptătorul brusc atacă.
Se știe că, datorită concentrării și concentrării atenției, crește înțelegerea internă, viteza, capacitatea de a demonstra eforturi maxime. Astfel, această tactică permite nu numai pregătirea cu atenție a condițiilor pentru un atac. Folosind o varietate de acțiuni tactice, fiecare atac ulterior poate fi realizat cu forțe noi, demonstrând maxim abilitățile fizice. O astfel de tactică este deosebit de periculoasă pentru acei rivali care nu sunt pregătiți să o respingă, sunt prost orientați în mediul în rapidă schimbare al luptei.
Cel mai adesea, atacurile episodice nu sunt efectuate prin acțiuni singulare, ci printr-o serie de acțiuni tehnice și tactice interconectate logic, care în practică se numesc spursuri.
Episodic atacurile (spurs) pot fi efectuate "pe fundal" de un ritm scăzut, mediu și ridicat de luptă.
Dacă pintenii sunt făcuți "în fundal" de un tempo scăzut sau mediu, acest lucru permite sportivului să-și exercite energia forțată și energică, deoarece petrece ceva timp recuperând în momente sporadice.
Atacurile episodice de implementare (spurts) din cauza ratei de referință scăzută sau medie Scrum-este de asemenea o IME parte negativă, care constă în faptul că, în intervalele dintre atacurile de restabilire a forței nu este numai atacator, dar adversarul. Are timp să navigheze și poate să ia inițiativa în mâinile sale.
Este mult mai dificil să identificăm spursuri semnificative, orientate spre scopuri, pe fundalul unei rate ridicate de luptă. Acest lucru este posibil numai pentru cei care, pe lângă alte calități, au o rezistență rapidă bine dezvoltată.
Avantajul utilizării spursurilor "pe fundalul" unui ritm ridicat al unei bătălii este că, din cauza oboselii crescânde, inamicul are o rezistență tot mai slabă la fiecare lovitură ulterioară. Folosind această prevedere, un luptător care aderă la astfel de tactici poate cu siguranță să parieze pe al doilea sau al treilea spurts.
Desigur, acest tip de tactici de atacuri episodice este cea mai eficientă armă împotriva concurenților care nu sunt pregătiți în mod corespunzător pentru competiții care nu posedă o rezistență și oase de capturi foarte dezvoltate.
Numărul de spurturi și durata acestora depind de o serie de factori și în primul rând de gradul de pregătire a luptătorilor, precum și de sarcinile cu care se confruntă atletul în această luptă.
Pentru construirea corespunzătoare a plan've tactice Denia luptă, luptător abil calcularea forțelor necesare pentru cel puțin știu aproximativ atunci când o durată puseu, el nu pierde precizie efectua acțiuni și cât de multe full-izbucniri și cu ce intervale, resturi poate face pentru o luptă.
Această tactică în trecut a fost bine deținută de luptători remarcabili precum G. Kartozia, A. Yaltyrian, J. Punkin, V. Balavadze, L. Egorov și A. Katulin.
Tactica ofensivei în ambele varietăți este calea cea bună spre victorie. Deținând o inițiativă, impunând voința sa asupra inamicului, un luptător poate folosi abilitățile sale tehnice, tactice și fizice mult mai complet și mai eficient. Cei mai buni luptători din lume fac schimburi sportive într-un stil ofensiv distinct și agresiv.
Tactica contraatacului constă în faptul că luptătorii construiesc o luptă în contra și contraatacuri, folosind în acest scop momente favorabile care apar atunci când inamicul este activ.
Tactica contraatacilor este deosebit de eficientă împotriva inamicului, inferior în viteză, încercând să atace în mod constant sau ocazional.
Deoarece nu orice inamic contribuie la contraatac prin acțiunile sale, atunci, după ce a adoptat această tactică, ar trebui să folosim toate provocările posibile. Este necesar să se realizeze acțiunile active dorite de la inamic, să-l convingă să efectueze recepții și, prinde un moment convenabil, să-l prezinte deodată cu un contraatac.
Dacă luptătorul se întâlnește întâi cu inamicul și încearcă să lupte împotriva tacticii contraatacului, atunci la începutul luptei, este de dorit să creezi un sentiment de superioritate al adversarului. Realizat de atac, inamicul se poate dezvălui pentru un contraatac.
Oricine nu cunoaște metodele de a apela este complet dependent de adversar. De obicei, el ia mult timp m-nevriruet în așteptare, când inamicul va încerca să atace și astfel să se dezvăluie pentru un contraatac.
Selectarea tacticii de contraatac trebuie să aibă un nivel ridicat de viteză de reacție și acțiune, dexteritate bună, flexibilitate, tehnică ascuțită, durabilitate, curaj, calcul exact. Este necesar să fii bine orientat într-un mediu în schimbare rapidă, să ai o gândire militară acută. Timpul de acțiune în tactica contraatacției dobândește o semnificație deosebită.
Este necesar să întârzii cu acțiunea, deoarece este posibil nu numai să nu reușești să faci o abordare contra-abordare, ci și să cazi într-o poziție în pierdere.
Pentru un luptător care folosește tactici contraatac, este important să se aplice o astfel de protecție, ceea ce ar crea condiții prealabile pentru kontrpriemov. Deci, pe exemplu, în contraatac lupte, care intenționează să efectueze pe partea turnate stau cu confiscarea armelor ca răspuns la capturarea atacatorilor piciorul stâng poartă corp cha-staniu pe piciorul stâng, purtat în jos pe partea de sus a brațelor inamice și apucă brațul stâng, cu atât mâna-mi (mana dreapta pe partea de jos a antebrațului, și stânga, trecându-l pe partea de sus, sub umărul aceeași pro mână ca inamic, apucă încheietura mâinii drepte în partea de sus). După ce a efectuat sechestrul, contraatac inamic trage mâna la piept. Această protecție „stinge“ ku-ATA inamic și, în același timp, este cel mai bun open source implementarea software a unui stand de partea turnat propriu-zis. -Counter ataca cu un viraj la dreapta aduce drept și piciorul stâng petrece aruncare.
Un alt exemplu din lupta clasică. contraatac Yuschy, în curs de pregătire pentru deformarea rolei ca răspuns la încercarea inamicului de a organiza o lovitură prin spate, refuză să protejeze organismul de îndreptare și focalizare brațul în șale, deoarece acest lucru va complica trecerea lui la contorul de recepție. În acest caz, ea protejează ghemuit-Niemi, în timp ce apăsați corpul acestuia, ceea ce face posibilă în momentul următor, inamicul este relativ ușor să se rupă de pe saltea și de a efectua o rola-despre gibom.
Printre meșterii de covoare care au fost capabili să construiască propria lor luptă pe tejghea, poate fi numit Hohashvili N., V. Oleynik (URSS), L. stabili un sunet (Iugoslavia), X. Akbas (Turcia) și altele.
Tactica defensiva (in perspectiva)
Defensive () tactici expectant dintre caracteristicile-cu proprietatea că luptătorul se concentrează în toate sale Atte-set în apărare, nu sunt active în lupta și încearcă să atace inamicul numai în cazul în cazul în care el face o greșeală.
Această tactică pune luptătorul în deplină dependență de acțiunile inamicului, dezarmează atletul în lupta pentru victorie. Mai mult decât atât, în cazul în care Hold-vatsya strict această tactică pe tot parcursul meciului, aceasta tinde să conducă la înfrângere, de apărare mai aprofundată nu garantează că, în timpul întregii VRE meni lupta inamic, persistent și cu curaj, fără a ataca va putea să depășească apărarea și să țină o recepție. În plus, în conformitate cu regulile concursului, luptătorul este amendat pentru o luptă pas-sic.
În practică, știm multe cazuri, atunci când un wrestler, co-torogo satisfac pe deplin egalitatea reuniunea pe termen dat, pentru a evita riscul de a-ing oboronitel tactici alese au arătat prudență excesivă, legat de Ness, și de aceea lăsând covorul învins. Tactica defensivă prea prudentă, calculată doar pentru a "prinde" inamicul asupra erorii, - o tactică primitivă. Cu toate acestea, să respingem tactici defensive, ca fiind complet nepotrivite, ar fi greșit. Acesta poate fi folosit pentru a-un segment de timp lupta scurt pentru a recâștiga puterea și noi de energie pentru a ataca inamicul sau să-l provoace la proactivă, să-l facă să se deschidă. În plus, recurgerea la tactici defensive poate fi atunci când este utilizat la începutul tactici ofensive Tong-ki ale polițiștilor de inamic și el se stinge în mort de protecție decât mult mai dificilă, este continuarea atacului, sau atunci când inamicul este extrem de periculos, în primul minut al luptei. În lupta împotriva unui astfel de adversar la începutul luptei, este mai bine să planificăm tactici defensive și apoi să începem o ofensivă decisivă.
După o scurtă perioadă de timp pentru apărare, trebuie să fii foarte atent să poți folosi greselile inamicului la momentul potrivit pentru a-ți realiza mișcările și contra-mișcările.
Pentru punerea în aplicare a tactici defensive, în plus față de bine stabilite de protecție și de cursă apucă, trebuie să fie capabil să folosească cu pricepere rd manevrare, metode false, labagii, labagii, astfel încât să nu permită inamicului să se concentreze pe atac.
În funcție de caracteristicile psihice, fizice și tehnice individuale, unul dintre luptători poate prefera tactici ofensive (atacuri continue sau episodice), iar celălalt - contraatac. Cu toate acestea, nivelul actual de dezvoltare al luptei necesită ca luptătorul să posede toate tipurile de tactici și să știe cum să le folosească cu ușurință, să se unească între ele în funcție de caracteristicile adversarului, de pregătirea lui, de situația specifică în meci și de competiții.
În ciuda marilor avantaje ale tacticii ofensatoare continuă, pe care am menționat-o mai devreme, se întâmplă că, din mai multe motive, această tactică ar putea să nu fie mai rațională, ci o altă tactică. De exemplu, dacă atacatorul este mai slab decât atacatorul, atunci atacurile continue sunt de obicei alarmante și obligă toate forțele și atenția la apărare. În această privință, apărarea poate fi atât de amănunțită încât atacatorul nu va putea să o depășească și toate eforturile sale vor fi fără rezultat. În acest caz, tactica atacurilor episodice sau a tacticii de contraatac cu utilizarea pe scară largă a diverselor apeluri inamice pentru acțiuni active va fi mai acceptabilă.
Nu numai în întâlnirile cu diferiți rivali, ci și în lupta unică cu același inamic, este adesea recomandabil ca, în diferite etape ale luptei, să se aplice diferite tipuri de tactici - de la ofensivă continuă la apărare.
Prin urmare, este necesar să se poată folosi tot felul de tactici.
Luptătorul, gata să lupte de fiecare dată pentru a aplica tactica care se potrivește cel mai bine acestui cadru particular, este extrem de periculos pentru adversari și, în același timp, este aproape invulnerabil.
Cei mai buni luptători ruși pot cu mare pricepere, este recomandabil să folosești o varietate de tactici în lupta unică. Acest lucru le facilitează foarte mult să obțină succes în dueluri responsabile și dificile.
Care este diferența dintre luptele și alte arte marțiale?
Spre deosebire de alte tipuri de arte marțiale, lupta nu folosește echipament de șoc. Lupta se întâmplă de obicei într-un rack (literalmente - într-o poziție în picioare) și are în arsenalul său diverse aruncări, cârlige și măturături; și, de asemenea, în tarabe; Pe genunchi sau pe culcat, care utilizează tehnici dureroase sau, ca și în judo, sufocându-se.
Există tipuri naționale de luptă și acestea includ:
Articole similare
-
Lunca de luncă și măsuri eficiente de combatere a acesteia - orașul Hmutow
-
Rush anabolic (908 grame) - suplimente de antrenament - hrănire sportivă
Trimiteți-le prietenilor: